Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-05-12, 13:32 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Eksamen i lavkarbodøsJeg sitter på 3. dagen med den vanskeligste eksamen i manns minne. Vanligvis ville jeg klart å løse denne helt fint, jeg har bøkene, vet hvordan jeg burde strukturere osv, men jeg er så TRØTT! Vanligvis er eksamensuke en "eat what you want"-uke, alt for å holde konsentrasjonen oppe. Men nå er hjernen i en komplett døs. Jeg får den ikke til å holde konsentrasjonen nede i bøkene og samle tankene mine. Det er som om noen har helt sirup i hjernebarkfurene mine. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
23-05-12, 13:33 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsLaks eller fiskeolje.. Omega-3 FTW!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-05-12, 14:38 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsKokosolje skal gi hurtig energi. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
23-05-12, 21:14 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsSignerer amritam.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
25-05-12, 00:32 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsTakk for tips alle sammen. Har spist laks pga tipset, og har da kommet meg gjennom, men det har vært en usedvanlig tung uke, altså. Varmen har heller ikke hjulpet |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
26-05-12, 14:29 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøs
Endelig ferdig. En halvkilo opp i vekt, men jeg klarte i det minste å holde meg på den smale sti (sånn någen lunde) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
26-05-12, 18:15 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsOi. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
26-05-12, 19:32 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøs
Jevnt over har jeg hatt bra energi på lavkarbo. Jeg har hatt gode lesedager siden jeg byttet, men akkurat denne uka var jeg helt i bunnen av bøtta energimessig, og da var det vanskelig å vite hva man skulle gjøre og spise for å få opp energien igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
28-05-12, 19:31 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøs
Cocosa er et sikkert kort sånn sett, enten i te eller kaffe, eller bar.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-05-12, 12:50 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøs
Cocosa, ja. Det hører jeg jo folk anbefaler til både det ene og det andre. Hva er det godt for? Jeg var hos en ernæringsfysiolog som mente den var det beste å steke ting i (maks 3 SS om dagen), men hvorfor som tilskudd? For energi? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
29-05-12, 12:55 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsGlem det siste, googlet litt Skal jammen kjøpe en krukke igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) |
29-05-12, 13:02 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøs
Kokosolje gir hurtig energi fordi de mellomlange, mettede fettsyrene den inneholder førdøyes og forbrennes fortere (og på en litt annen måte) enn annen type fett. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
29-05-12, 19:48 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Eksamen i lavkarbodøsJeg har også lest at cocosamolekylene frakter andre ting raskere rundt i kroppen, noe som kan stemme bra når jeg tar det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Eksamen og ernæringsråd | Eirik N R | Generell ernæringsdebatt | 14 | 24-01-12 21:45 |
Lunsj under eksamen | Therese_M | Lunsj | 10 | 11-05-11 00:46 |
Mat til eksamen | lottesinverden | Ketolysekuren | 1 | 05-05-11 22:42 |
I måren har jeg eksamen! | Summer | Generell diskusjon | 19 | 23-06-04 12:04 |