Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-10-10, 14:02 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Enda et avføringsspørsmål herfraGul/beige avføring, er det normalt? Leste at man skal kontakte lege ved lys avføring, for det kan være tegn på sykdom i galle eller lever. Men så fant jeg noen gamle tråder herfra hvor det var flere som sa at det var normalt. Ble litt usikker nå. I går var det ganske flytende, men i dag er det stikk motsatt! (Kan være fordi jeg har tatt noen piller for at det skulle bli bedre) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-10-10, 14:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraJeg hadde den type avføring spesiellt i begynnelsen av ketolysekuren, uvant for kroppen med så mye fett |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-10-10, 18:59 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 1.485
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraVedvarer det tar du kontakt med lege for sikkerhetsskyld. Endring i avføringsmønster er ikke noe man kødder med, uansett alder og forutsetning. |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
13-10-10, 19:32 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraGalle gjør avføringen gul/beige. Og galle trengs for bryte ned store fettdråper til mindre fettdråper. Spiser du mer fett enn før? Hvis avføringen min ikke er gul/beige, så har jeg spist noe jeg ikke skal spise. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
13-10-10, 20:44 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraUhum. Jeg prøver stort sett å holde fettprosenten i kosten min på 80%+, og min avføring er... svart. Nå ble jeg nesten nervøs.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
13-10-10, 22:26 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraTakk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-10-10, 22:34 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Mye som kan forandre fargen på avføringen. Rødvin f.eks. gjør den mørk. Det kan jo hende at det er noe du spiser regelmessig som farger avføringen? Og hvordan er konsistensen? |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
14-10-10, 10:40 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraHihihi, har du mye fett i kosten? Det er bare fettet i så tilfelle :P |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
14-10-10, 11:07 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraMen må man ikke spise mye fett for å gå ned i vekt med ketolyse da? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-10-10, 11:53 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 86
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraMin avføring er alltid veldig mørk. Første runde er som regel veldig hard, og så er det siste mye løsere. Blir rett og slett litt sår, og det er er voldsom tørkejobb Hva er galt da? Må kanskje nevne at jeg nesten alltid var smådårlig i magen på "vanlig" kost også. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, sånn ca :) |
14-10-10, 12:42 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Tjaaaaa...vel...JO! Ketolyse tilsier ca 20 gram karbo om dagen. Når kroppen ikke får karbo må den bruke fett som brensel. Denne prosessen er meget krevende og krever en del fett. Ketolyse tilsier aat man skal ha rundt 70-75% fett av den totale andelen av næringsinntaket pr dag. Mer fett= mer vektnedgang. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
14-10-10, 15:02 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Ahaa.. Tusen takk |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-10-10, 15:03 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraHelt normal konsistens liksom.. Bare litt lys farge |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-10-10, 23:34 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraHihi, for en bæsjetråd
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
14-10-10, 23:47 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraJerntabletter/-preparater gir nesten svart avføring!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-10-10, 00:37 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Drammen sammen med <3 Kjetil <3
Alder: 36
Innlegg: 383
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Leste jentetabletter.. og tenkte hva i huleste er det og hvor får jeg tak i dette?? tror jeg skal finne senga... |
Min kostholdsfilosofi: Så lite karbohydrater som mulig. |
15-10-10, 01:02 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraJeg mener det ikke er uvanlig i starten å få lysere avføring, ettersom gallen tømmes oftere når man legger om kostholdet. På magert kosthold så skjer ikke det like frekvent, derfor kan også noen oppleve gallestein i overgangen fra et veldig magert til et veldig fettrikt kosthold. Ikke fordi lavkarbo/høyfett gir gallestein, men fordi det får i gang tømmingen av gallen, og da kommer steinene som har dannet seg når man har spist skikkelig magert . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-10-10, 08:32 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraHehe. Jeg tar ikke jern, drikker "aldri" vin eller annen alkohol (øhm, én gang i året?), spiser stort sett bare egg, kjøtt, noe fete meieriprodukter og litt grønt, samt noe kaffe og te. Likevel er avfallsproduktet helt svart uten at jeg helt ser hvorfor. Med variasjoner mellom normal-fast og løst.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
15-10-10, 09:15 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Er vel mye jern i kjøtt også!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-10-10, 12:19 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Østfold
Innlegg: 940
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Du beskriver vel eksakt samme kosthold og alkohol inntak som meg og jeg har stort samme type avføring/farge som du beskriver, bortsett fra at det er mye oftere hardt enn løst. (Jeg har kronisk migrene og tar en del medisner i forhold til dette også.) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-10-10, 12:23 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraEr nok bare jern da ja. Det falt meg ikke inn engang, siden jeg "alltid" har hatt for lite av det, før - det er noen år siden jeg ga opp å ta tilskudd for det () men tanken om at det var for lavt ble liksom værende, hehe. Nå har jeg en fastlege-avtale om to uker og kan sjekke hvordan ting forholder seg, i alle tilfelle! Takk for Kitt-ekspertise, og håper det var greit å kuppe bæsjetråden litt
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
15-10-10, 17:50 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraNår jeg tenker over det så varierer fargen litt her. Men - jeg er fortsatt veldig løs i magen og har vært det siden oppstart på ketogen kost i midten av september. Hatt "normal" avføring 4-5 dager inni der et sted, resten er "full-fart". Hadde håpet det hadde rettet seg til nå faktisk. Reduserte litt på fettet og trappet opp igjen slik jeg ser flere anbefaler, men det hjalp ikke gitt. Ikke på meg i hvert fall. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-10-10, 11:00 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 86
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfraJeg spiste en haug med kanelskruer i går, og i dag hadde jeg den "deiligste" avføringa jeg har hatt på lenge. Digg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, sånn ca :) |
17-10-10, 15:32 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 40
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Hva er kanelskruer? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
22-10-10, 14:48 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 86
|
Sv: Enda et avføringsspørsmål herfra
Det er i grunn boller med smør, sukker og kanel. Deigen er kjevlet flat, smør sukker og kanel smøres ut. Så rulles deigen sammen og blir kuttet opp i flate "snurrer". Veldig godt |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, sånn ca :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Før og etter-bilder herfra lagt ut på ketolyse.no??? | moma | Generell diskusjon | 10 | 08-02-09 21:07 |
Avføringsspørsmål- ekkelt... Så vær forberedt! | MorStine | Ketolysekuren | 2 | 10-06-07 09:17 |