Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Ny på ketolyse, trenger tips!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-02-10, 10:24   #1
lille_Venn
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 56
lille_Venn er på en erverdig vei

Ny på ketolyse, trenger tips!

God morgen alle sammen
Jeg har nå vært på internett og bestilt boka om keetolysekuren. Men den får jeg dessverre ikke før i neste uke...
Og jeg vil gjerne komme igang IDAG! derfor lurer jeg på om dere kan gi meg noen tips for å komme igjennom denne første uka før jeg kan "lese meg opp" selv
Jeg har forstått det sånn at jeg kan spise så mye ubehandla kjøtt og fisk jeg vil, og egg? Men hvordan er det med grøntforet? hvilke grønnsaker kan jeg ha i begynnelsen og hvor mye? Også skal man jo ikke telle kalorier... Men det betyr ikke at jeg kan fråtse fordi om?
Jeg skal ned ti kg ca, er denne kuren å anbefale meg da? Ser at den helst er for de som vil ned 15kg og mer (leste jeg en plass ihvertfall).
Hvis dere har noen andre tips å komme med til en nybegynner så fyr løs Det er sikkert mye man ikke tenker på i begynnelsen som gjerne kan være en party pooper, og det hadde jo vært kjekt å unngå flest mulig av de
Takk for alle svar

lille_Venn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-02-10, 10:33   #2
Muff-muff
Medlem
 
Muff-muff sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 41
Innlegg: 229
Muff-muff har en fantastisk aura rundt segMuff-muff har en fantastisk aura rundt seg

Sv: ny på ketolyse, trenger tips!

Inntil du får boka kan du:

- Kutte ut brød, ris, pasta, sukker og poteter.
- Kun spise grønnsaker som vokser over bakken, bortsett fra løk.
- Venne deg til å kun drikke vann.

Da er du godt i gang

Muff-muff er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar

Emneord
ja-mat, kaloritelling, ketolysekur


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hei, jeg trenger tips og råd jente21 Lavkarbo generelt 10 09-08-08 20:16
Trenger tips og råd her lille bolle Ketolysekuren 8 09-06-08 22:09
Tapas på ketolyse, trenger tips Max Ketolysekuren 8 13-01-08 21:18
trenger tips Siljevanilje Ketolysekuren 4 07-04-06 18:06
Trenger et tips jeg.. Lara Generell ernæringsdebatt 8 06-10-05 21:05


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:20.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no