Dere som går på Atkins..

stinasol · 23-09-06, 17:26

er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca?

Daizy · 23-09-06, 18:34

Cola light ja, og av og til pepsi max Cirka annen hver dag iallefall... mer i helgene...

23-09-06, 18:42

Jeg drikker ca en liter-halvannen med pepsimax, tab xtra eller 7upFree hver dag.

Er i ketose, og har vært det en god stund. Har gått ned 1.5kg i snitt pr uke, og har drukket brus i hele perioden. Det funker altså for meg, men jeg vet om flere som stagnerer helt med samme inntak, så det viktige er å finne ut hva som funker for deg;-)

***Nille*** · 24-09-06, 00:22

Opprinnelig lagt inn av stinasol, her.

er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca?

Nope, blir sulten og får dessuten søtsug av brus. (og får luft i magen). Dessuten fraråder tannlegen min brus på grunn av syren og nedbrytninge av emaljen på tennene. Jeg er såpass gammel at jeg må stoppe nedbrytningen der jeg kan

Om jeg en skjelden gang drikker brus er det i form av blandevann til mer festlige drikker. Slimline tonic til gin f.eks. - eller litt Sprite Zero til Pimms - men det er en kort periode om sommeren.

stinasol · 24-09-06, 09:59

jeg kjøpte meg en flaske sprite zero i går,tenkte jeg skulle kose meg,lagde også pannekaker med søt stoff,alt gikk rett i bosset/vasken..yuk..er så lenge siden jeg har smakt noe søtt nå og det var kvalmende,hmmm litt skuffet men på den andre siden så er det jo egentlig bra da....

Hyper · 24-09-06, 12:17

Jeg drikker litt pepsi max i helgene...
Og det har ikke bydd på noen problemer for meg, enn så lenge....
Men om det gjør det, er det slutt...

AnnaV · 24-09-06, 13:05

Jeg lager Sursøt appelsinsaus med solo light - det er faktisk sykt godt!

du trenger:

4-500 g strimlet kylling (kan bruke svinekjøtt)
1 kopp fiiinhakket løk
3,3 dl solo light
2 ss soyasaus
2 ss hvitvinseddik
1 ts revet ingefær
1 hvitløksfedd, presset / funhakket (kan evt bruke pulver)
1/4 ts kayennepapper (evt sort pepper)

Stek kylling nesten ferdig i panne

Kok opp de andre ingrediensene i et kokekar, og la koke opp -
hell over kyllingen og la småputre sammen i ca 43-5 min til kyllingen er ferdig.

Spises med broccoli eller andre dampede grønnsaker.

Soloen gir virkelig en piff her!

shady · 24-09-06, 13:24

Jeg drakk ikke brus før jeg begynte på atkins, da fikk jeg bare dårlig samvittighet. Men i går kveld drakk jeg faktisk litt pepsi max, bare for å kompensere for at jeg ikke kunne drikke vin... Men egentlig liker jeg det ikke så godt, så det blir nok ytterst sjelden. Dessuten har vekta stått stille fra i går til i dag, men det er jo ikke sikkert det har noen betydning...

tess81 · 25-09-06, 16:24

anngående oppskriften, vet du hvor mange karber d e i den??

Kristian · 25-09-06, 17:34

Opprinnelig lagt inn av stinasol, her.

er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca?

Æsj! sånt kliss drikker jeg aldri. Kan ikke fatte at noen syns det er godt.

tess81 · 25-09-06, 20:05

Opprinnelig lagt inn av Kristian, her.

Æsj! sånt kliss drikker jeg aldri. Kan ikke fatte at noen syns det er godt.

vittig...e liker heller ikke brus, og når e sier d kikker alle bare rart på mæ...godt mi e fler

***Aline*** · 25-09-06, 20:07

jeg liker heller ikke brus, dvs jeg liker ikke kullsyre

Karin · 25-09-06, 21:44

Jeg drikker en Fanta Free eller en Cola light eller en Pepsi Max en gang iblant, kanskje en halv liter per uke. Liker egentlig Solo light bedre, men den er det mer karber i.

23-09-06, 17:26	#1
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 1.585	Dere som går på Atkins.. er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca? __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

23-09-06, 18:34	#2
Daizy Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Alder: 46 Innlegg: 3.162	Sv: dere som går på atkins.. Cola light ja, og av og til pepsi max Cirka annen hver dag iallefall... mer i helgene... __________________ 17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins

23-09-06, 18:42	#3
firth Gjest Innlegg: n/a	Sv: dere som går på atkins.. Jeg drikker ca en liter-halvannen med pepsimax, tab xtra eller 7upFree hver dag. Er i ketose, og har vært det en god stund. Har gått ned 1.5kg i snitt pr uke, og har drukket brus i hele perioden. Det funker altså for meg, men jeg vet om flere som stagnerer helt med samme inntak, så det viktige er å finne ut hva som funker for deg;-)

24-09-06, 00:22	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: dere som går på atkins.. Opprinnelig lagt inn av stinasol, her. er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca? Nope, blir sulten og får dessuten søtsug av brus. (og får luft i magen). Dessuten fraråder tannlegen min brus på grunn av syren og nedbrytninge av emaljen på tennene. Jeg er såpass gammel at jeg må stoppe nedbrytningen der jeg kan Om jeg en skjelden gang drikker brus er det i form av blandevann til mer festlige drikker. Slimline tonic til gin f.eks. - eller litt Sprite Zero til Pimms - men det er en kort periode om sommeren. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

24-09-06, 09:59	#5
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 1.585	Sv: dere som går på atkins.. jeg kjøpte meg en flaske sprite zero i går,tenkte jeg skulle kose meg,lagde også pannekaker med søt stoff,alt gikk rett i bosset/vasken..yuk..er så lenge siden jeg har smakt noe søtt nå og det var kvalmende,hmmm litt skuffet men på den andre siden så er det jo egentlig bra da.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

24-09-06, 12:17	#6
Hyper Seniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Kristiansand Alder: 41 Innlegg: 6.709	Sv: dere som går på atkins.. Jeg drikker litt pepsi max i helgene... Og det har ikke bydd på noen problemer for meg, enn så lenge.... Men om det gjør det, er det slutt... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-09-06, 13:05	#7
AnnaV Medlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 397	Sv: dere som går på atkins.. Jeg lager Sursøt appelsinsaus med solo light - det er faktisk sykt godt! du trenger: 4-500 g strimlet kylling (kan bruke svinekjøtt) 1 kopp fiiinhakket løk 3,3 dl solo light 2 ss soyasaus 2 ss hvitvinseddik 1 ts revet ingefær 1 hvitløksfedd, presset / funhakket (kan evt bruke pulver) 1/4 ts kayennepapper (evt sort pepper) Stek kylling nesten ferdig i panne Kok opp de andre ingrediensene i et kokekar, og la koke opp - hell over kyllingen og la småputre sammen i ca 43-5 min til kyllingen er ferdig. Spises med broccoli eller andre dampede grønnsaker. Soloen gir virkelig en piff her! __________________ "Jeg spiser for å leve - jeg lever ikke for å spise"
	Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert

24-09-06, 13:24	#8
shady Medlem Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 52	Sv: dere som går på atkins.. Jeg drakk ikke brus før jeg begynte på atkins, da fikk jeg bare dårlig samvittighet. Men i går kveld drakk jeg faktisk litt pepsi max, bare for å kompensere for at jeg ikke kunne drikke vin... Men egentlig liker jeg det ikke så godt, så det blir nok ytterst sjelden. Dessuten har vekta stått stille fra i går til i dag, men det er jo ikke sikkert det har noen betydning... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for tiden gravid med kostkontrollert svangerskapsdiabetes

25-09-06, 16:24	#9
tess81 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 1.720	Sv: dere som går på atkins.. anngående oppskriften, vet du hvor mange karber d e i den?? __________________ Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-09-06, 17:34	#10
Kristian Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: M & R Alder: 57 Innlegg: 1.443	Sv: dere som går på atkins.. Opprinnelig lagt inn av stinasol, her. er det noen av dere som drikker brus? isåfall hvilken og hvor ofte sånn ca? Æsj! sånt kliss drikker jeg aldri. Kan ikke fatte at noen syns det er godt.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten

25-09-06, 20:05	#11
tess81 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 1.720	Sv: dere som går på atkins.. Opprinnelig lagt inn av Kristian, her. Æsj! sånt kliss drikker jeg aldri. Kan ikke fatte at noen syns det er godt. vittig...e liker heller ikke brus, og når e sier d kikker alle bare rart på mæ...godt mi e fler __________________ Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-09-06, 20:07	#12
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	Sv: dere som går på atkins.. jeg liker heller ikke brus, dvs jeg liker ikke kullsyre __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

25-09-06, 21:44	#13
Karin Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Bergen Alder: 68 Innlegg: 1.550	Sv: dere som går på atkins.. Jeg drikker en Fanta Free eller en Cola light eller en Pepsi Max en gang iblant, kanskje en halv liter per uke. Liker egentlig Solo light bedre, men den er det mer karber i. __________________ Karin
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vann og vanndrikking	slaskalainen	Generell ernæringsdebatt	13	21-06-10 20:09
Atkins' diett - farlig eller genial?	donjuanwannabe	Lavkarbo generelt	27	22-05-08 08:08
Årstidsbunden viktminskning	ssskaldeman	Lavkarbo generelt	11	04-12-06 19:30

Dere som går på Atkins..

Dere som går på Atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..

Sv: dere som går på atkins..