Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Up-and-down · 27-02-08, 16:30

Hei!

Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn?

**Fedonisten** · 27-02-08, 18:16

Jeg syns du skal slappe av og legge opp til å drikke de klare væskene som du liker disse to dagene. Det er stressende nok å faste før en sykehus-undersøkelse om du ikke skal stresse med tanken om at du 'gjør noe feil' i forhold til kostholdet også.

Det er ikke hva du gjør eller ikke gjør disse to dagene som har betydning for vekt, vektreduksjon og helse - men hva du gjør de andre 364 dagene.

Jeg vet ikke næringsinnholdet i de ernærings-juicene du får kjøpt på apoteket - men du kan jo sjekke? Ellers hadde jeg holdt meg til sukkerfri saft, te og vann.

Lykke til!

Opprinnelig lagt inn av Up-and-down, her.

Hei!

Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn?

Megvel · 27-02-08, 20:19

Får du lov til spise fett? Tyll i deg smør og cocosa!

Pc-snuppa · 27-02-08, 21:19

Opprinnelig lagt inn av Up-and-down, her.

Hei!

Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn?

Hva med buljong?? Du får flere typer, og de er klare, selv om de er litt lysebrune. Men ikke mørkere enn en kopp te. Har vært igjennom det samme selv med faste før mageundersøkelse bl.a, og brukte buljong for og få følelsen av noe salt og ikke bare "søtt" som saft o.l
Det finnes grønnsaks og kylling og kjøttbuljong. OGSÅ uten sukker. Da får man i allefall litt følelsen av og "spise" litt. Spis den med skje hvis du vil, for da føles det ut som et måltid.
Lykke til! Vet det er en utfordring, MEN dette greier du!

Eilan · 27-02-08, 21:23

To dager går fint det. Ikke bekymre deg du

Up-and-down · 27-02-08, 23:00

Buljong stod på lista over det jeg kunne innta, ja, så jeg får kjøpe litt forskjellige sorter der, for å ha litt å variere med... Ellers er det nok andre sider av denne undersøkelsen som blir verre enn å ikke kunne spise er jeg redd for... Skal helle innpå 2 lite med noe pulver oppløst i vann og såvidt jeg husker, fra da mannen min skulle gjøre det samme for noen år siden, var det helt pyton. Noen som har prøvd?

***Summer*** · 28-02-08, 00:08

Hva slags undersøkelse er det du skal ta da?

Up-and-down · 28-02-08, 07:13

Colonskopi :-(

Tuppen · 28-02-08, 07:50

jeg måtte faste i forbindelse med en operasjon... og det gikk faktisk greit med buljong fram til tolv timer før operasjonen.. etter det holdt meg til vann, litt pepsi max og fun light saft

27-02-08, 16:30	#1
Up-and-down Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 35	Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Hei! Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn?
	Min kostholdsfilosofi: South Beach/Lindberg

27-02-08, 18:16	#2
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Jeg syns du skal slappe av og legge opp til å drikke de klare væskene som du liker disse to dagene. Det er stressende nok å faste før en sykehus-undersøkelse om du ikke skal stresse med tanken om at du 'gjør noe feil' i forhold til kostholdet også. Det er ikke hva du gjør eller ikke gjør disse to dagene som har betydning for vekt, vektreduksjon og helse - men hva du gjør de andre 364 dagene. Jeg vet ikke næringsinnholdet i de ernærings-juicene du får kjøpt på apoteket - men du kan jo sjekke? Ellers hadde jeg holdt meg til sukkerfri saft, te og vann. Lykke til! Opprinnelig lagt inn av Up-and-down, her. Hei! Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn? __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-02-08, 20:19	#3
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Får du lov til spise fett? Tyll i deg smør og cocosa! __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

27-02-08, 21:19	#4
Pc-snuppa Medlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Akershus et sted Alder: 52 Innlegg: 191	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Opprinnelig lagt inn av Up-and-down, her. Hei! Har et lavkarbokosthold om dagen. I neste uke skal jeg på en undersøkelse på sykehuset som innebærer at jeg i to dager bare kan innta klar drikke (saft, brus, te, kaffe, lettøl..). Hvordan skal jeg klare å få dette til å fungere? Normalt ville man jo valgt kaloririke drikker for å kompensere for behovet for mat, men det kan jeg jo ikke. Er det mulig å innta noe lavkarbo-drikke som fungerer? Vil det gå ut over forbrenninga dersom jeg ikke spiser på to døgn? Hva med buljong?? Du får flere typer, og de er klare, selv om de er litt lysebrune. Men ikke mørkere enn en kopp te. Har vært igjennom det samme selv med faste før mageundersøkelse bl.a, og brukte buljong for og få følelsen av noe salt og ikke bare "søtt" som saft o.l Det finnes grønnsaks og kylling og kjøttbuljong. OGSÅ uten sukker. Da får man i allefall litt følelsen av og "spise" litt. Spis den med skje hvis du vil, for da føles det ut som et måltid. Lykke til! Vet det er en utfordring, MEN dette greier du! __________________ Hilsen fra mei *Lavkarbo har gitt meg livet tilbake igjen!*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins :-)

27-02-08, 21:23	#5
Eilan Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 1.593	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? To dager går fint det. Ikke bekymre deg du __________________ Be still now
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way

27-02-08, 23:00	#6
Up-and-down Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 35	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Buljong stod på lista over det jeg kunne innta, ja, så jeg får kjøpe litt forskjellige sorter der, for å ha litt å variere med... Ellers er det nok andre sider av denne undersøkelsen som blir verre enn å ikke kunne spise er jeg redd for... Skal helle innpå 2 lite med noe pulver oppløst i vann og såvidt jeg husker, fra da mannen min skulle gjøre det samme for noen år siden, var det helt pyton. Noen som har prøvd?
	Min kostholdsfilosofi: South Beach/Lindberg

28-02-08, 00:08	#7
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Hva slags undersøkelse er det du skal ta da? __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

28-02-08, 07:13	#8
Up-and-down Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 35	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? Colonskopi :-(
	Min kostholdsfilosofi: South Beach/Lindberg

28-02-08, 07:50	#9
Tuppen Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: ut i bygda utenfor ålesund Alder: 40 Innlegg: 5.910	Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg? jeg måtte faste i forbindelse med en operasjon... og det gikk faktisk greit med buljong fram til tolv timer før operasjonen.. etter det holdt meg til vann, litt pepsi max og fun light saft __________________ *Tuppen er klar for 2008* - *"målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 "* *Min Journal*
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?

Sv: Må faste 2 dager - hva gjør jeg?