Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Pizzapai

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-05-10, 20:36   #1
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Pizzapai

Du trenger:
BUNN
140g philidelphia
4 egg
40g smør
FYLL
300g svinekjøtt
200g skoldede tomat (landlord,1,5g karbs)
46g purreløk
184g champingjong
TOPP
100g ost





Til sammen i hele retten:
Energi: 1721
Fett 137,75
Karbo: 14,54
Protein: 101,12


1 posjon : 1/4

Energi: 524 Fett: 41.64 Karbohydrat: 3.58 Protein: 32.86

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-05-10, 11:08   #2
Aggatuss
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 56
Aggatuss er på en erverdig vei

Sv: Pizzapai

Takk for alle oppskriftene

To spørsmål:
1) smelter du smøret før du blander det med egg og philadelphiaosten?
2) steker du bunne før du tar på fyllet? Og så steker det videre?

Aggatuss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Lutz Svar med sitat
Gammel 17-05-10, 13:39   #3
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pizzapai

1) jeg gjorde ikke det, men det er bare å smelte smøret hvis du vil det.

2) steker bunnen ferdig før jeg hadde på fyllet ja,så inn i steikovnen i 5-10min til osten er smeltet

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 24-05-10, 15:16   #4
Vium
Nytt Medlem
 
Vium sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 2
Vium er på en erverdig vei

Sv: Pizzapai

Hvor lenge skal bunnen steke ca. ?

Vium er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, strikt-moderat Svar med sitat
Gammel 24-05-10, 16:44   #5
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pizzapai

til den ser ferdig ut, ca 15 min(?)

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
pizzapai


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no