Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-11-11, 17:42 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Spørsmål jeg lurer på ...hvordan vet man hvor mange karbo man spiser pr dag ?? |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
20-11-11, 17:50 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: spørsmål jeg lurer på ...På rugsprøpakken står det hvor mange g karbo det er pr 100 g.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
20-11-11, 17:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: spørsmål jeg lurer på ...
For de fleste er 5 g karbo pr 100 g vare greit nok.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
20-11-11, 17:54 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: spørsmål jeg lurer på ...Du har Egenkomponert som kostholdsfilosofi, så det er bare du som kan svare på hvor mange karber du skal ha pr dag!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
20-11-11, 17:59 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...ja jeg har lest litt på nybegynner tråden, men er ikke alt jeg skjønner der... |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
20-11-11, 18:12 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...natreen strø å natreen pulver det samme ??? |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
20-11-11, 19:30 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...Ja, natreen strø og pulver er det samme Hvis du vil ha naturlige produkter kan jeg heller anbefale sukrin. Det er sunnere. Dersom du ønsker å spise LCHF kan jeg anbefale Hexeberg! Les bøkene, prøv oppskriftene og se om det er noe for deg. Etterhvert kan du justere litt opp/ned. For å vite hvor "ekstrem" du bør være kan det være greit med litt bakgrunnsinformasjon om hvorfor du starter å spise lavkarbo. Har du sykdommer, er svært overvektig e.l må du være strengere enn om du "bare" ønsker å spise sunnere. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-11-11, 20:34 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...også kan du legge inn alt på diett.no så regner de det ut for deg |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
22-11-11, 15:04 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...nå har jeg tatt alt jeg har tenkt å spise i dag, å lagt inn på diett.no å får at jeg spiser bare 3,47 kh ... er det alt for lite når jeg går på atkins diett ??? |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
22-11-11, 15:09 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...
Synes det høres litt lite ut. Husker ikke helt hva Atkins sier, men mener at det skal være max 20 kh i induksjonsperioden. Tror nok du burde legge på litt mer grønnsaker jeg
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
22-11-11, 20:52 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...
På Atkins induksjon skal man spise ca 20 kh, hvor 12 - 15 kh skal komme fra grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
22-11-11, 23:42 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...
Legg ut hele dagsmenyen?
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
23-11-11, 22:29 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...i går var dagsmeny: |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
24-11-11, 01:07 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...Håper at du drikker vann gjennom hele dagen, og ikke bare til frokost! På lavkarbo trenger kroppen mer vann enn på høykarbo. Ca2-3 liter pr dag! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-11-11, 10:47 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...pannekaker består av 2 egg å 0,5 dl fløte. |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
24-11-11, 11:12 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...Hodepine kan komme av for lite vann, men det er også mulig det er kroppen din som ønsker kh. De to første ukene kan du få noen bivirkninger, men dersom du er flink og ikke gir etter vil de forsvinne. Det er verdt å være ekstra streng den første tiden! Håper hodepinen går vekk! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-11-11, 11:50 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...frokost i dag ... |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
24-11-11, 11:53 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Spørsmål jeg lurer på ...
Det var da en fin start på dagen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan sletter man profilen her inne? | Sweet_Girl_ | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 3 | 16-03-11 20:36 |
Lurer på... | Froskeprinsessen | Spørsmål og svar | 7 | 16-11-10 06:57 |
Jeg lurer på noe | Lovehandle | Ketolysekuren | 1 | 29-07-07 22:45 |