Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-05-09, 10:40 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Er det noen her som har tatt bukplastikk uten å bli fettsuget? Er dere fornøyde? Jeg har konsultasjon 14. august og har fått vite at de sannsynligvis ikke fettsuger. Nå har jeg ikke så veldig mye fett uansett, og det lille jeg har tror jeg jeg skal få bukt med ved hjelp av hardtrening og sunt kosthold før operasjonen. Tips til øvelser? Jeg spaserer veldig mye, flere kilometer daglig, men må vel trene endel styrke for å få bukt med det som er i mage/flankeområdet. Situps tar jeg også.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-05-09, 15:02 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Dumt spørsmål kanskje, men pleier de å fettsuge ved bukplastik? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-05-09, 15:15 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Noen klinikker gjør det ja, man kan risikere å få et veldig stygt resultat om de bare fjernet henget og ikke fettsuger. Så de gjør det etter behov. Har man veldig stort heng nederst holder det ofte bare å fjerne dette, men hos meg som har det meste av løshuden oppfor navlen, kan det blir ganske stygt uten fettsuging så jeg håper jo de gjør det. Men jeg skal høre med kirurgen.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-05-09, 15:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?
OK, takk for oppklaring! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-05-09, 15:44 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Det skremmer meg også. Veldig. Men tanken på å leve med denne magen resten av livet skremmer meg mer, så valget er i grunnen enkelt. Jeg håper du slipper operasjon, men om du skal ned såpass mye så er sjansen stor for at du får mye løshud. Men du ser jo etterhvert.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-05-09, 15:46 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Jeg skjønner deg veldig godt jeg. Sånn som det er nå, sliter jeg med sopp eller såhet pga hengemagen... Og det er nok verre enn en operasjon i lengden... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-05-09, 15:51 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Huff, det er ikke noe kjekt med løshud.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-05-09, 16:00 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 43
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Siterer fra bukplastikkforumet:
__________________
Stolt mamma til gutt-09/03, gutt-12/04, jente-04/08 og jente-05/11 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-05-09, 19:27 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Det er jo egentlig ganske logisk da. Desverre. Men vet dere sånn ca. hva man må betale for fettsugingen da? Og flanker? Det varierer vel fra klinikk til klinikk, men sånn ca?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-07-09, 18:08 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Bryne
Alder: 35
Innlegg: 14
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Gå inn på kirugirejser.dk |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
16-07-09, 10:51 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Bukplastikk uten fettsuging - treningstips?Pilates er veldig oppstrammende for magen. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Treningstips søkes | Runegutt | Trening | 3 | 16-10-08 11:14 |
Fettforbrennende treningstips | mofe | Trening | 4 | 28-04-05 19:18 |
Treningstips for rumpe/lår savnes! | Nutte | Trening | 1 | 15-10-04 14:50 |