Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-10-04, 13:48 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
For mye smoothie?Jeg sliter med å komme i gang igjen etter deppeperiode og sprekk.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
26-10-04, 13:53 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Ved første øyekast kan det virke som en god ide kanskje, men jeg er litt betenkt jeg altså. Syns da kostholdet ditt minner veldig om noe "kur-aktig", og det er jo ikke meningen. I tillegg blir kostholdet veldig ensidig, og det er jo heller ikke å anbefale. Det er jo meningen at vi skal spise mat og at vi skal spise variert, og det syns jeg ikke at det blir med 3 tilnærmet like og flytende måltider om dagen.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
26-10-04, 14:16 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Vet at du ikke har spurt om kommentar fra meg direkte, men jeg drister meg uansett til å si meg enig med Fedonisten. 1 shake og 2 smoothies + et vanlig måltid til dagen er søren ikke mye mat
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-10-04, 14:49 | #4 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
I en drømmeverden ville vi vel alle ha spist perfekt, men for å komme i gang igjen etter en sprekk og en dårlig periode, kan det vel ikke være så farlig. Tror at du får opp energien fordi du tross alt kommer igang igjen med lavkarbo. Og så blir nalana lei av lei av å bare drikke og får lyst på ordentlig mat - og så ordner alt seg. Det tror jeg! Og så er det bedre med smoothie'ser og shaker enn å kjøre på med annen usunn mat dersom du ikke har matlyst, nalana. Du skal sikkert ikke holde på i måneds- og årevis heller? Jeg bruker ofte smoothieser når jeg er stresset og skal skynde meg og rekker ikke annen mat eller hvis jeg ikke er særlig matglad eller glad på noen annen måte for så vidt - så får jeg i hvert fall i meg noe.
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
26-10-04, 15:49 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Setter inn presiseringen her og jeg;
Jeg beklager om jeg utrykte meg uklart her. (Jeg lurte på om jeg forsto deg riktig, men jeg oppfattet det slik at du ville ta kosttilskudd i tillegg for å få i deg nok næring, altså fordi at det kanskje ikke var nok næring i smoothier/shaker. Det var derfor jeg skrev spørsmålstegn bak)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-10-04, 16:13 | #6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Signerer denne jeg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
26-10-04, 16:43 | #7 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Det støtter jeg selvfølgelig 100 %
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-10-04, 19:40 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Så fint med støtte, ikke sånn jatte-med-støtte, men gjennomtenkt og kritisk støtte.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt! | Summer | Smoothies / drikke | 199 | 04-02-15 11:51 |
Den optimale smoothie | Summer | Lavkarbo generelt | 73 | 17-04-05 14:32 |