Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Veietråd for 30+gruppen

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Lukket tråd
 
Trådverktøy
Gammel 22-01-13, 12:09   #1776
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av Kiro, her.

Uff. Så vondt. Jeg har så lyst å bare gi deg en stooooor klem.

Edit: Litt relatert. Vil legge til at jeg husker deg godt fra da jeg gikk ned mange kg høsten 2010, og jeg fulgte bloggen din lenge. Jeg kjente meg veldig godt igjen i historien din, og gjør det forsatt. Jeg gikk også opp igjen mye av det jeg gikk ned den gangen, og er igang igjen med vektnedgang no. Jeg har troen på at denne gangen skal vi få det til, og det skal det gå minst like bra. Kanskje bedre!

Takk for klemmen

Husker deg og, så hyggelig å se så mange kjente fjes her igjen Jeg har og trua på at vi skal klare dette igjen! Og nå har vi prøvd og feilet en gang, men vi sitter igjen med erfaringene, tipsene og hva man ikke burde gjøre for å havne der igjen så jeg føler at dette klarer vi!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
Gammel 22-01-13, 13:21   #1777
maulie
Medlem
 
maulie sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 32
Innlegg: 65
maulie er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

veiedag idag! så glad, trodde jeg hadde gått opp, men ned 2,8 kg

Start - Uke 47.
130,6 kg

Uke 48.
125,6 kg

Uke 49.
123,3 kg

Uke 50.
122,1 kg

Uke 51.
119,9 kg

Uke 52.
118,9 kg

Uke 1.
118,4 kg

Uke 2.
116,9 kg

Uke 3.
116,3 kg

Uke 4.
113,5 kg

maulie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert"
Gammel 22-01-13, 20:55   #1778
maeve
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
maeve er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av maulie, her.

veiedag idag! så glad, trodde jeg hadde gått opp, men ned 2,8 kg

Start - Uke 47.
130,6 kg

Uke 48.
125,6 kg

Uke 49.
123,3 kg

Uke 50.
122,1 kg

Uke 51.
119,9 kg

Uke 52.
118,9 kg

Uke 1.
118,4 kg

Uke 2.
116,9 kg

Uke 3.
116,3 kg

Uke 4.
113,5 kg

Wow, imponerende! Grattis med flott nedgang

maeve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse
Gammel 23-01-13, 07:30   #1779
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av maulie, her.

veiedag idag! så glad, trodde jeg hadde gått opp, men ned 2,8 kg

Start - Uke 47.
130,6 kg

Uke 48.
125,6 kg

Uke 49.
123,3 kg

Uke 50.
122,1 kg

Uke 51.
119,9 kg

Uke 52.
118,9 kg

Uke 1.
118,4 kg

Uke 2.
116,9 kg

Uke 3.
116,3 kg

Uke 4.
113,5 kg


Kjempebra!!! Kjenner at jeg blir litt (les veldig) nysgjerrig på den egenkomponerte dietten din

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 23-01-13, 12:10   #1780
Putetrekk
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
Putetrekk er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Her kommer en oppdatering fra meg. Har vært bomstopp på lavkarbo i julen, og derav ble det kg opp i julen. Så ved start nå over jule viste vekten: 139,7

17.09.2012 - 143,3: start
23.09.2012 - 140,9: - 2,4
01.10.2012 - 140,5: - 0,4
08.10.2012 - 138,2: - 2,3
15.10.2010 - 139,2: + 1,0
21.10.2012 - 137,1: - 2,1
12.11.2012 - 133,7: - 3,4
16.01.2013 - 139,7: + 6
23.01.2013 - 135,6: - 4,1

Godt å se at det går rette veien etter oppstart


Putetrekk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkalori
Gammel 23-01-13, 17:45   #1781
maulie
Medlem
 
maulie sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 32
Innlegg: 65
maulie er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av bærrgen, her.

Kjempebra!!! Kjenner at jeg blir litt (les veldig) nysgjerrig på den egenkomponerte dietten din

Tusen takk! Ja funker visst knakende bra. Uansett om folk i forumet ikke likte den.. . Ned 17,1 kg på to måneder.. håper på 15 kg til innen juli..

Så flinke dere er alle dette klarer vi sammen

maulie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert"
Gammel 23-01-13, 23:25   #1782
Engelen
Medlem
 
Engelen sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
Engelen er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Heldigvis bedre resultat denne uka, ned 1,9. Gleder meg så til den dagen vekta er under 90 kg, og vet at jeg må være veldig flink og standhaftig for å klare det. Sliter med stoffskiftet, og på tross av stor dose Levaxin ligger det der og krangler. Fikk tips av BenteR om at jeg ikke måtte ta Levaxinen sammen med jerntabletter, og det har jeg husket på de siste 14 dagene. Håper det bedrer seg.

18,6 kg ned fra 17.08.11 til 17.08.12

15.08.12 vekt 99,8 kg
22.08.12 vekt 98,9 kg - 0,9 kg
29.08.12 vekt 98,8 kg - 0,1 kg
05.09.12 vekt 97,8 kg - 1,0 kg
12.09.12 vekt 97,6 kg - 0,2 kg
19.09.12 vekt 97,9 kg +0,3 kg
26.09.12 vekt 96,5 kg - 1,4 kg
03.10.12 vekt 95,5 kg - 1,0 kg
10.10.12 vekt 95,2 kg - 0,3 kg
17.10.12 vekt 95,1 kg - 0,1 kg
24.10.12 vekt 95,1 kg - 0,0 kg
31.10.12 vekt 94,0 kg - 1,1 kg
07.11.12 vekt 92,8 kg - 1,2 kg
14.11.12 vekt 92,1 kg - 0,7 kg
21.11.12 vekt 92,5 kg +0,4 kg
28.11.12 vekt 91,5 kg - 1,0 kg
05.12.12 vekt 90,7 kg - 0,8 kg
12.12.12 vekt 91,4 kg +0,7 kg
19.12.12 vekt 91,0 kg - 0,4 kg
03.01.13 vekt 94,7 kg +3,7 kg
09.01.13 vekt 90,9 kg - 3,8 kg
17.01.13 vekt 93,5 kg +2,6 kg
23.01.13 vekt 91,6 kg - 1,9 kg

__________________





Engelen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF
Gammel 25-01-13, 14:12   #1783
maeve
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
maeve er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

02.10.12: 111,1 kg
15.10.12: 107,4 kg (-3,7)
22.10.12: 106,1 kg (-1,3)
09.11.12: 103,6 kg (-2,5)
16.11.12: 103,0 kg (-0,6)
23.11.12: 102,1 kg (-0,9)
30.11.12: 100,4 kg (-1,7)
07.12.12: 98,6 kg (-1,8)
14.12.12: 99,3 kg (+0,7)
20.12.12: 97,2 kg (-2,1)
29.12.12: 95,1 kg (-2,1)
11.01.13: 93,4 kg (-1,7)
18.01.13: 91,8 kg (-1,6)
25.01.13: 92,2 kg (+0,4)

Blæ.. Aner ikke hvorfor det viser pluss. Har gjort som vanlig.

maeve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse
Gammel 25-01-13, 16:46   #1784
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

17.12.12: 121,4 kg (Startvekt)
21.12.12: 119,2 kg (-2,2)
04.01.13: 120,0 kg (+0,8)
11.01.13: 116,8 kg (-3,2)
17.01.13: 115,7 kg (-1,1)
25.01.13: 115,5 kg (-0,2)

Totalt: 5,9 kg bortevekk!

Sukk, ikke den største nedgangen, men all nedgang er nedgang!
Har ikke vært så flink med kostholdet de siste dagene så..

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
Gammel 27-01-13, 22:37   #1785
Myrine
Medlem
 
Myrine sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 217
Myrine er virkelig snillMyrine er virkelig snillMyrine er virkelig snillMyrine er virkelig snill

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Da har jeg vært på vekta, og er ikke super fornøyd men er glad det er nedgang. Har vært bortskjemt før med at jeg normalt har tatt av opp til 5 kg de første to ukene, men ikke denne gangen.

13.01.13 Startvekt 0 kg
27.01.13 -1,4 kg

__________________
Myrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbokost med fokus på energibalansen ;)
Gammel 27-01-13, 23:49   #1786
Engelen
Medlem
 
Engelen sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
Engelen er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Kjempeflott Myrine!!!

__________________





Engelen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF
Gammel 28-01-13, 07:26   #1787
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Mine vektmål for 2013 er:
118 kg innen 30. april, 108 kg innen 31. august og 98 kg før jul.

Siden jeg jobber fullt, studerer, er mamma og kjæreste sier det seg selv at jeg har travle dager, men skal komme skikkelig igang med trening igjen. Til å begynne med skal jeg gå tur hver tirsdag, uansett vær. Jeg skal sykle 2 x 1 time på trimsykkel i løpet av uken + jeg skal gå en tur iløpet av helgen.

01.01.2012 138 kg
31.12.2012 128,7 kg - 9,3 kg
07.01.2013 129,5 kg iiiiik..... + 800 gr
14.01.2013 128,5 kg - 1 kg
21.01.2013 127,5 -1 kg
28.01.2013 127,5 0 kg

Jeg er der hvor jeg var sist mandag, og jeg vet hvorfor... Full skjerpings igjen og satser på bedre resultater neste mandag

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 28-01-13, 09:00   #1788
Pixie-
Juniormedlem
 
Pixie- sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 43
Pixie- er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Det er så utrolig mange flinke mennesker her inne, blir motivert av å se tallene deres! Får legge ut mine også, forhåpentligvis vil det bli en rekke med stadig minkende tall etter hvert

21.01: 109,2 kg start
28.01: 106,9 kg
Totalt: - 2,3 kg

Fornøyd med første uka med nytt kosthold, gleder meg til fortsettelsen

Pixie- er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF
Gammel 29-01-13, 10:50   #1789
Franskloffen
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 49
Innlegg: 36
Franskloffen er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Jeg hiver meg med her siden jeg vil gaa ned ca 30 kilo. Jeg har gaatt ned foer med ketolyse (etter foerste foedsel), men saa fikk jeg et par til unger og var stuck hjemme (frivillig altsaa ) med de og manglet voksenkontakt og var deppa og saa kom det store sjokoladeaaret (sommeren 2011-2012) der jeg la paa meg 10 kilo +.... Naa er det stopp og endelig kjenner jeg at jeg klarer aa spise lavkarbo uten aa faa sammenbrudd hver gang mensen kommer.

Jeg bikket 100 kilo foer jeg tok meg sammen. Etter foedslene har jeg veid 86 kilo, og da var jeg minst 10 kilo mer enn jeg pleide i gamle dager foer fransk mat ble min bane. Jeg vil ned paa 70 kilo og maa vel regne med aa bruke et aar paa det eller mer?

11.01.13 104kg (startvekt)
29.01.13 99kg -4

__________________

Franskloffen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemann
Gammel 30-01-13, 22:56   #1790
Engelen
Medlem
 
Engelen sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
Engelen er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Da ser det virkelig ut til å løsne her, ned 1,2 kg denne uka.Håper jeg er inne i en god stim.

Nå har jeg gått ned akkurat 28 kg.


18,6 kg ned fra 17.08.11 til 17.08.12

15.08.12 vekt 99,8 kg
22.08.12 vekt 98,9 kg - 0,9 kg
29.08.12 vekt 98,8 kg - 0,1 kg
05.09.12 vekt 97,8 kg - 1,0 kg
12.09.12 vekt 97,6 kg - 0,2 kg
19.09.12 vekt 97,9 kg +0,3 kg
26.09.12 vekt 96,5 kg - 1,4 kg
03.10.12 vekt 95,5 kg - 1,0 kg
10.10.12 vekt 95,2 kg - 0,3 kg
17.10.12 vekt 95,1 kg - 0,1 kg
24.10.12 vekt 95,1 kg - 0,0 kg
31.10.12 vekt 94,0 kg - 1,1 kg
07.11.12 vekt 92,8 kg - 1,2 kg
14.11.12 vekt 92,1 kg - 0,7 kg
21.11.12 vekt 92,5 kg +0,4 kg
28.11.12 vekt 91,5 kg - 1,0 kg
05.12.12 vekt 90,7 kg - 0,8 kg
12.12.12 vekt 91,4 kg +0,7 kg
19.12.12 vekt 91,0 kg - 0,4 kg
03.01.13 vekt 94,7 kg +3,7 kg
09.01.13 vekt 90,9 kg - 3,8 kg
17.01.13 vekt 93,5 kg +2,6 kg
23.01.13 vekt 91,6 kg - 1,9 kg
30.01.13 vekt 90,4 kg - 1,2 kg

__________________





Engelen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF
Gammel 31-01-13, 12:26   #1791
bumpsty
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Trondheim
Innlegg: 20
bumpsty er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

10.01.13 - 126.5kg
17.01.13 - 121.8kg -4.7kg
24.01.13 - 120.5kg -1.3kg
30.01.13 - 119.0kg -1.5kg

totalt - 7,5kg

håper det vil fortsette sånn

bumpsty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkompinert/ ketolyse
Gammel 01-02-13, 18:50   #1792
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

17.12.12: 121,4 kg (Startvekt)
21.12.12: 119,2 kg (-2,2)
04.01.13: 120,0 kg (+0,8)
11.01.13: 116,8 kg (-3,2)
17.01.13: 115,7 kg (-1,1)
25.01.13: 115,5 kg (-0,2)
01.02.13: 114,6 kg (-0,9)

Totalt: 6,8 kg bortevekk!

Irriterer meg de siste 200 grammene!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
Gammel 04-02-13, 09:05   #1793
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Mine vektmål for 2013 er:
118 kg innen 30. april, 108 kg innen 31. august og 98 kg før jul.

Siden jeg jobber fullt, studerer, er mamma og kjæreste sier det seg selv at jeg har travle dager, men skal komme skikkelig igang med trening igjen. Til å begynne med skal jeg gå tur hver tirsdag, uansett vær. Jeg skal sykle 2 x 1 time på trimsykkel i løpet av uken + jeg skal gå en tur iløpet av helgen.

01.01.2012 138 kg
31.12.2012 128,7 kg - 9,3 kg
07.01.2013 129,5 kg iiiiik..... + 800 gr
14.01.2013 128,5 kg - 1 kg
21.01.2013 127,5 -1 kg
28.01.2013 127,5 0 kg
04.02.2013 127,8 +0,3


Hmmm.... den så jeg ikke komme... Jeg var nemlig to kg lettere på fredag og jeg har vært flink å holde meg til skikkelig kost i helgen. Sliter med vann i kroppen for tiden, så det er nok det. Håpte og trodde at lavkarboen skulle virke litt vanndrivende for meg, men ser ikke sånn ut. Eller kanskje det løsner snart...? Hope so

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal



Sist redigert av bærrgen : 04-02-13 kl 14:14.
bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 04-02-13, 11:14   #1794
Pixie-
Juniormedlem
 
Pixie- sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 43
Pixie- er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

21.01: 109,2 kg start
28.01: 106,9 kg
04.02: 104,6 kg
Totalt: - 4,6 kg

Pixie- er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF
Gammel 05-02-13, 10:34   #1795
maulie
Medlem
 
maulie sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 32
Innlegg: 65
maulie er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ååå, så glad

Start - Uke 47 (19.november 2012)
130,6 kg
Uke 48.
125,6 kg
Uke 49.
123,3 kg
Uke 50.
122,1 kg
Uke 51.
119,9 kg
Uke 52.
118,9 kg
Uke 1.
118,4 kg
Uke 2.
116,9 kg
Uke 3.
116,3 kg
Uke 4.
113,5 kg
Uke 5.
113,4 kg
Uke 6.
111,0 kg

Total ned:
19,6 kg

maulie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert"
Gammel 05-02-13, 20:20   #1796
january
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
january er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Slenger meg på her jeg også, motiverende å vite at vi er flere i denne kampen mot kiloene

25.01.13: 127.1 kilo
05.02.13: 122.1 kilo (-5 kg)

__________________



january er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
Gammel 08-02-13, 09:15   #1797
MarTar
Medlem
 
MarTar sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 165
MarTar er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ny fredag, folkens!

11.1.13 92,5 starten på siste(!!) runde
18.1.13 92,1 - 0,4
25.1.13 93,3 + 1,2
01.02.13 92,9 -0,4
08.02.13 90,3 - 2,6
15.02.13 90,4 +0,1


Der forsvant det masse vann på en gang, gitt! Så får vi se videre hvordan vekttapet går.

__________________
MarTar
- Enten går det bra, eller så går det over.

Min journal

Sist redigert av MarTar : 15-02-13 kl 09:33.
MarTar er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier
Gammel 08-02-13, 22:48   #1798
Kaosmammaen
Juniormedlem
 
Kaosmammaen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
Kaosmammaen er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Så flink du har vært, January!!!

__________________


Kaosmammaen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
Gammel 08-02-13, 22:59   #1799
Kaosmammaen
Juniormedlem
 
Kaosmammaen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
Kaosmammaen er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Jeg klarer ikke å veie meg kun en dag i uken, mååå liksom innom badevekten hver morgen... Men det har gått jevnt og trutt nedover, med i snitt 2 kg i uken :-)
Start 08.01.13
05.02.13: - 8 kilo.

__________________


Kaosmammaen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
Gammel 11-02-13, 07:24   #1800
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Mine vektmål for 2013 er:
118 kg innen 30. april, 108 kg innen 31. august og 98 kg før jul.

Siden jeg jobber fullt, studerer, er mamma og kjæreste sier det seg selv at jeg har travle dager, men skal komme skikkelig igang med trening igjen. Til å begynne med skal jeg gå tur hver tirsdag, uansett vær. Jeg skal sykle 2 x 1 time på trimsykkel i løpet av uken + jeg skal gå en tur iløpet av helgen.

01.01.2012 138 kg
31.12.2012 128,7 kg - 9,3 kg
07.01.2013 129,5 kg iiiiik..... + 800 gr
14.01.2013 128,5 kg - 1 kg
21.01.2013 127,5 -1 kg
28.01.2013 127,5 0 kg
04.02.2013 127,8 +0,3
11.02.2013 125,9 -1,9

Jeg er dødshappy og superfornøyd med ukens resultat

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Lukket tråd


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lørdag-veietråd supha Fysisk og mental helse 2 10-06-10 00:49
~ Juli - veietråd ~ Frk.Sunshine Ketolysekuren 91 08-02-10 10:23
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? Sassy88 Ketolysekuren 48 09-09-09 14:26
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 01:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no