Jippiiiiiii:)

tess81 · 04-09-06, 16:41

2,3 kg den første uken....super happy.....og e som har spist "sunt" i 4 måneder og bare tatt av 2kg..4måneder uten digg, spiste ikke en eneste is i sommer engang...for ingenting......og nå har e tatt av mer på en uke enn e gjorde på de 4 månedene......hurra hurra.....hadde e bare begynt på dette før. Men bedre seint enn aldri

HERLIG

har sikkert lagt denne inn på feil sted......

Hyper · 04-09-06, 23:59

Det funker!!!

GRATULERER så mye!!!!!!

8 kilo på like mange uker her

Fjonken · 05-09-06, 10:08

Ja, er det ikke herlig!! Jeg gikk på Aktins, men det tok tid før jeg forstod at Aktins induksjon ikke var helt greia for meg. Kroppen min ville ikke gi slipp på fettet. Så etter 4 måneders strev og fustrasjon gikk jeg over på Fedon og nå sklir fettet av i en rasende fart. Cluet er å finne den kostfilosofien som fungerer best for din kropp. Og det ser ut til at Aktins er tingen for deg, på samme vis om at Fedon er tingen for meg.. Halleluja.. godt det finnes mange alternativer sier jeg!!

***Nille*** · 05-09-06, 10:11

Fjonken sin historie viser at det ikke er så lurt å gå for lenge på for lavt karbo inntak. Det er en grunn til at Atkins anbefaler 14 dagers induksjon for så å øke oppover hver uke...

Så om vekttapet stanser opp, spis mer, ikke mindre !

Fjonken · 05-09-06, 10:20

Opprinnelig lagt inn av Nille

Fjonken sin historie viser at det ikke er så lurt å gå for lenge på for lavt karbo inntak. Det er en grunn til at Atkins anbefaler 14 dagers induksjon for så å øke oppover hver uke...

Så om vekttapet stanser opp, spis mer, ikke mindre !

Ja, Nille har rett.. Jeg pinte meg på 20 karber for lenge. Ble matlei og fustrert over manglende framgang. Men innså ikke at så lite karber var helt feil for min kropp. Måtte lære den harde veien, selv om Nille til stadighet hintet om at jeg var på feil spor, ville jeg ikke innse det. Nå på Fedon er jeg tilnærmet lik fase 3 på Aktins. Ergo burde jeg ha skiftet til fase 2 etter maks 3 uker på fase 1. Ikke gå i samme fella som jeg gikk i. Ikke tro at minimumsinntak av karber over lengre tid er veien til slank midje. For noen er det det.. men for andre er det det ikke.. Så stopper du opp i vektnedgangen, ta da skrittet over til fase 2. Du slipper da unna masse fustrasjon og feilaktig bruk av tid.

MonicaA · 05-09-06, 10:42

Ja er det ikke gøy når kiloene bare renner av? Veldig få karber funker best på min kropp i alle fall. Likevel får jeg mer energi. heldigvis skal det mye til for at jeg blir matlei, spiser for å bli mett, og bryr meg igrunn ikke så alt for mye om HVA jeg spiser. Prøver å komme meg opp i 20 karber pr dag, men da må jeg putte i meg noe salat o.l. bare for å gjøre det. Dag 44 på induksjon, og her blir jeg. Prøver å legge til avatar her, men sliter litt.... :-)

MonicaA · 05-09-06, 10:53

Oi...Ble litt "too much"... :-)

tess81 · 05-09-06, 11:33

Tusen takk for gode svar og tips....skal huske på å spise mer hvis vekta stopper opp(høres litt rart ut ).....
Føler iallfall at dette e livsstilen for meg

Ha en strålende dag

04-09-06, 16:41	#1
tess81 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 1.720	Jippiiiiiii:) 2,3 kg den første uken....super happy.....og e som har spist "sunt" i 4 måneder og bare tatt av 2kg..4måneder uten digg, spiste ikke en eneste is i sommer engang...for ingenting......og nå har e tatt av mer på en uke enn e gjorde på de 4 månedene......hurra hurra.....hadde e bare begynt på dette før. Men bedre seint enn aldri HERLIG har sikkert lagt denne inn på feil sted...... __________________ Carpe Diem Sist redigert av tess81 : 04-09-06 kl 18:44.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-09-06, 23:59	#2
Hyper Seniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Kristiansand Alder: 41 Innlegg: 6.709	Sv: Jippiiiiiii:) Det funker!!! GRATULERER så mye!!!!!! 8 kilo på like mange uker her __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-09-06, 10:08	#3
Fjonken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Sola Alder: 58 Innlegg: 4.132	Sv: Jippiiiiiii:) Ja, er det ikke herlig!! Jeg gikk på Aktins, men det tok tid før jeg forstod at Aktins induksjon ikke var helt greia for meg. Kroppen min ville ikke gi slipp på fettet. Så etter 4 måneders strev og fustrasjon gikk jeg over på Fedon og nå sklir fettet av i en rasende fart. Cluet er å finne den kostfilosofien som fungerer best for din kropp. Og det ser ut til at Aktins er tingen for deg, på samme vis om at Fedon er tingen for meg.. Halleluja.. godt det finnes mange alternativer sier jeg!! __________________ Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

05-09-06, 10:11	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Jippiiiiiii:) Fjonken sin historie viser at det ikke er så lurt å gå for lenge på for lavt karbo inntak. Det er en grunn til at Atkins anbefaler 14 dagers induksjon for så å øke oppover hver uke... Så om vekttapet stanser opp, spis mer, ikke mindre ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

05-09-06, 10:20	#5
Fjonken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Sola Alder: 58 Innlegg: 4.132	Sv: Jippiiiiiii:) Opprinnelig lagt inn av Nille Fjonken sin historie viser at det ikke er så lurt å gå for lenge på for lavt karbo inntak. Det er en grunn til at Atkins anbefaler 14 dagers induksjon for så å øke oppover hver uke... Så om vekttapet stanser opp, spis mer, ikke mindre ! Ja, Nille har rett.. Jeg pinte meg på 20 karber for lenge. Ble matlei og fustrert over manglende framgang. Men innså ikke at så lite karber var helt feil for min kropp. Måtte lære den harde veien, selv om Nille til stadighet hintet om at jeg var på feil spor, ville jeg ikke innse det. Nå på Fedon er jeg tilnærmet lik fase 3 på Aktins. Ergo burde jeg ha skiftet til fase 2 etter maks 3 uker på fase 1. Ikke gå i samme fella som jeg gikk i. Ikke tro at minimumsinntak av karber over lengre tid er veien til slank midje. For noen er det det.. men for andre er det det ikke.. Så stopper du opp i vektnedgangen, ta da skrittet over til fase 2. Du slipper da unna masse fustrasjon og feilaktig bruk av tid. __________________ Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

05-09-06, 10:53	#7
MonicaA Medlem Medlem siden: Aug 2006 Innlegg: 64	Sv: Jippiiiiiii:) Oi...Ble litt "too much"... :-)
	Min kostholdsfilosofi: Egen variant av Atkins/Ketolyse/Skaldeman

05-09-06, 11:33	#8
tess81 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 1.720	Sv: Jippiiiiiii:) Tusen takk for gode svar og tips....skal huske på å spise mer hvis vekta stopper opp(høres litt rart ut )..... Føler iallfall at dette e livsstilen for meg Ha en strålende dag __________________ Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Jippiiiiiii:)

Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)

Sv: Jippiiiiiii:)