Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Rømmegrøt, lavkarbo

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-08-10, 22:18   #76
Shakey
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 5
Shakey er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

hei
er du sikker på at det ikke er mer karbohydrater i grøten? i og med at det er 2,9gram karbo pr 100 gram fløte (ca 1 dl fløte), og 2,9g karbo pr 100g i seterrømma?
Da kom jeg fram til at det er litt over 3 karb per 100 gram

Shakey er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 30-08-10, 22:24   #77
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Nope, du har glemt å ta med vannet i vekta. Vannet gjør at det blir mer grøt, og mindre karber

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 15-11-10, 19:40   #78
sellah
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 21
sellah er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Grøten er skikkelig god!

Har laget den nøyaktig etter Gerd's oppskrift MEN med sukrin istedenfor splenda.

__________________
Bloggen min:
http://sellah-hverdagerennymulighet.blogspot.com
sellah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo? Svar med sitat
Gammel 26-11-10, 14:17   #79
hupfer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Gjøvik/Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 15
hupfer er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Hei alle sammen
Hvor mye vann skal man riste sammen med JBK?

hupfer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 14-12-10, 22:42   #80
væren85
Juniormedlem
 
væren85 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Hordaland
Innlegg: 13
væren85 er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

jeg skal kjøpe fenalår i morgen så da skal jeg teste denne ut

__________________


væren85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 24-12-10, 04:10   #81
Marte83
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 54
Marte83 er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

lagde denne grøten i dag siden vi alltid har grøt lille julaften..

den blei kjempe god takk for fin oppskrift

__________________


Alt går! enten så går det bra, eller så går det over!
Marte83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCLF Svar med sitat
Gammel 01-01-11, 23:24   #82
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Da har jeg prøvd, og jeg syns ikke dette ble noe godt, dennvar ikke syrlig nok, muligens jeg gjorde feil i å bruke lettrømme (men var det jeg hadde), og så ble den skikkelig ekkel pga av JBKen, men brukte kanskje for mye (tok 3 ts for jeg fikk panikk om at det ikke ble tykt nok.

Men mulig jeg prøver igjen om jeg får tak i seter rømme i morgen- kan det gjøre forskjell? Savneg rømmesmaken

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 22:44   #83
bonpia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Vesterålen
Innlegg: 14
bonpia er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Den va kjæmpego!!!

bonpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egen Svar med sitat
Gammel 10-01-11, 13:12   #84
Sunnisol
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Sørlandet
Alder: 35
Innlegg: 34
Sunnisol er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Kan man bruke ketolyse bakemix i steder for dette johannesmelet

Sunnisol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-01-11, 18:57   #85
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Må bare fortelle at jeg har nå prøvd den med seterrømme, og det var noe helt annet- dette er den beste lavkarboerstatningen jeg noen gang har spist, nesten så jeg vil spise rømmegrøt hver dag

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 10-01-11, 19:56   #86
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Eg prøvde med bakemiks i dag, det klumpa seg i bittesmå harde klumpar. Ikkje noko særleg.

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-01-11, 19:37   #87
Trolltrine
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 2
Trolltrine er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Er dette nok til en eller to personer?

jeg er kjempeglad i grøt, og rømmegrøt er jo fantastisk!

mmmmmm

Trolltrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 11-01-11, 20:26   #88
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 39
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Mener å huske det er nok til to posjoner, og så kan du jo slenge på litt spekekjøtt av noe slag i tillegg. Nam nam!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 11-02-11, 02:16   #89
MAR
Medlem
 
MAR sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Alder: 28
Innlegg: 329
MAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snill

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Har akkurat laget meg denne som nattmat - jeg hadde bare ca 2/3 av en rømmeboks igjen, så justerte oppskriften deretter - og det smakte helt herlig! Denne kommer til å bli en favoritt

__________________


MAR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 16:56   #90
prøvermegfram
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 36
Innlegg: 121
prøvermegfram er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

denne var nydelig

__________________
Journalen min Legg gjerne igjen en liten hilsen
prøvermegfram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 14-03-11, 11:51   #91
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 46
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Denne va super, halverte oppskriften og det va akkurat passe til en, jeg brukte forresten tipset om å bruke en TE klype til å sikte i JKB og resultatet ble perfekt

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 15:30   #92
sandrah
Nytt Medlem
 
sandrah sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 8
sandrah er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Jeg prøvde å lage rømmegrøt i går (Ikke denne oppskriften riktignok, men ganske lik)... fysj og fy! tror man må være litt forsiktig med JBK'en.. Jeg hadde i 1 1/2 ts, og den føltes som de grønne trollene i filmen Flubber...

tror dere det hadde gått an å bruke soyamel istede...?

sandrah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 21:35   #93
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av sandrah, her.

Jeg prøvde å lage rømmegrøt i går (Ikke denne oppskriften riktignok, men ganske lik)... fysj og fy! tror man må være litt forsiktig med JBK'en.. Jeg hadde i 1 1/2 ts, og den føltes som de grønne trollene i filmen Flubber...

tror dere det hadde gått an å bruke soyamel istede...?

Prøv denne oppskriften ! Har lagd den to helger på rad. Fantastisk ! Jeg foretrekker splenda på i stedet for sukrin. Grøten var faktisk så god at jeg kunne spist den kun med kanel.

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 18-03-11, 16:50   #94
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 46
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Prøvde denne oppskriften for andre gang i dag, men brukte litt for mye JKB og ble da merkelig i konsistensen, men smaken var fremdeles god så mitt råd er i være litt forsiktig med JKB

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 18-03-11, 17:12   #95
alexsandra
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
alexsandra er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

har prøvd 2 oppskrifter og det gikk ikke bra. I den første så skulle det bruke 2ss av jkb blandet med litt vann,og fy det ble masse stoooore klumper. Og jeg rørte hele tiden
så fulgte jeg anvisningen bak på glasset (husker ikke helt i farten hva det var) og helte og helte og det ble bare tynn suppe
Så jeg ga helt opp og prøve det flere ganger.
Så jeg skjønner ikke hvordan jeg skal bruke det for at det skal bli bra.
kjedlig og prøve i andre ting (saus) og det blir klumper

__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg)
alexsandra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) Svar med sitat
Gammel 18-03-11, 17:29   #96
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av alexsandra, her.

har prøvd 2 oppskrifter og det gikk ikke bra. I den første så skulle det bruke 2ss av jkb blandet med litt vann,og fy det ble masse stoooore klumper. Og jeg rørte hele tiden
så fulgte jeg anvisningen bak på glasset (husker ikke helt i farten hva det var) og helte og helte og det ble bare tynn suppe
Så jeg ga helt opp og prøve det flere ganger.
Så jeg skjønner ikke hvordan jeg skal bruke det for at det skal bli bra.
kjedlig og prøve i andre ting (saus) og det blir klumper

Følg oppskriften til punkt og prikke. Rist de to små teskjeene med LITT vann (3 ss ) i f.eks et rent tomatpuré-glass. Bruk visp og rør i grøten mens du heller i JBK´en. Det har aldri klumpet seg hos meg. Jeg er strålende fornøyd.

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 17-05-11, 22:54   #97
HenrikBooe
Medlem
 
HenrikBooe sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 24
Innlegg: 122
HenrikBooe er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Jeg prøvde denne på 17 mai. Jeg serverte til 5 personer, så jeg triplet oppskriften. Skulle kanskje ha 4-doblet oppskriften, men jeg hadde dessert etter middag så de ble veldig blide

Jeg smaker ikke noe forskjell på vanlig rømmegrøt og lavkarbo varianten. Dette er en veldig god oppskrift. Tusen takk for at du delte den

HenrikBooe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-05-11, 20:55   #98
kineserbolle
Medlem
 
kineserbolle sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 55
kineserbolle er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

TAKK du er en engel! Jeg er såååå grøt sugen!! Blir denne til lunsj i morra tror jeg

__________________
Kommer sterkere tilbake!
kineserbolle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 20:20   #99
Batillip
Medlem
 
Batillip sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Alder: 44
Innlegg: 363
Batillip har en fantastisk aura rundt segBatillip har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rømmegrøt Lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Liker rømmegrøt jeg. MEN jeg blir så sleip og glatt i munnen liksom av JBK??

Er det noen andre som blir det?? Eller er det bare meg??

Jeg lagde denne nå, og det var som å spise klister. Hadde laget semulegrynsgrøt til hele familien og ble såå fysen på grøt. Fant denne, og nå sitter jeg og smatter som om jeg har en limstift i munnen. Det var det verdt.

Batillip er avlogget   Min kostholdsfilosofi: < 15 Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 16:19   #100
Bolla-
Nytt Medlem
 
Bolla- sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bak et fjell
Innlegg: 9
Bolla- er på en erverdig vei

Sv: Rømmegrøt, lavkarbo

Jeg prøvde denne i dag og synes den var utrolig god! Takk for oppskriften

__________________


Bolla- er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar

Emneord
grøt, rømme, rømmegrøt


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Rømmegrøt? Robyn Spørsmål om matvarer og oppskrifter 18 12-10-11 08:24
Rømmegrøt på 17. mai? Et bedre liv! Ketolysekuren 21 27-06-08 19:30
Rømmegrøt mocca75 Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 2 23-06-08 17:31
Rømmegrøt Tøffa Middag 13 21-01-08 14:42
Lavkarbo Rømmegrøt? Spinny Generell diskusjon 2 15-05-06 14:33


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:06.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no