Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-03-11, 21:48   #1
nilmor
Medlem
 
nilmor sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
nilmor er ny på veien
Talking

Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Hei!
Jeg tror det er endel av oss her inne som har lagt en plan for komme oss under 100 kg.
For egen del startet jeg for fire uker siden på 134,7 kg og har en vei å gå før jeg klarer å bryte den magiske 100 kg grensen.

Håper flere som vil slenge seg på, så kan vi heie på hverandre.


Lykke til, både til meg selv og til andre!

__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg

~ There is no easy way to heaven ~

Sist redigert av nilmor : 14-03-11 kl 22:01.
nilmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 15-03-11, 05:38   #2
Anos
Medlem
 
Anos sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
Anos er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg har kun gått på lavkarbo i 1 uke nå, har gått ned 4 kg så langt. Veier nå 109 kg, jeg vil så utrolig gjerne bryte den helvetes 100 grensen! Jeg kan ikke huske sist jeg veide under 100 kg, det er alt for maaaange år siden. Lykke til nilmor, jeg har lest en del av dine innlegg og synes du har gjort en kjempe god jobb så langt. Jeg er sikker på at vekten kommer til å bikke under 100 in no time

Anos er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 08:35   #3
Tiril77
Seniormedlem
 
Tiril77 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 40
Innlegg: 574
Tiril77 er virkelig snillTiril77 er virkelig snillTiril77 er virkelig snillTiril77 er virkelig snill

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Lykke til Nilmor.. Jeg kommer etter snart jeg også.. Akkurat nå står vekten rimelig stille. Men jeg trener spinning/Zumba/aerobic 3 dager i uka, så jeg regner med at det er fett som blir omdannet til muskler. Så forhåpentligvis raser kiloene snart av meg også GLEEEDER meg til endelig å komme under den magiske 100 grensa

__________________


Tiril77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 10:07   #4
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 11.941
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Åh ! Jeg er med ! 5 kilo igjen !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 12:33   #5
Engledans
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.146
Engledans har en fantastisk aura rundt segEngledans har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg er nystarta denne måneden, så det tar nok noen måneder før jeg er under den magiske grensa. Trenger nok masse ass kicking etterhvert.

__________________
Me myself and I
Engledans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 12:41   #6
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg melder meg ut av 0,1 tonnsklubben neste mandag.



Lykke til alle sammen

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 13:12   #7
Kira71
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 62
Kira71 er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av nilmor, her.

Hei!
Jeg tror det er endel av oss her inne som har lagt en plan for komme oss under 100 kg.
For egen del startet jeg for fire uker siden på 134,7 kg og har en vei å gå før jeg klarer å bryte den magiske 100 kg grensen.

Håper flere som vil slenge seg på, så kan vi heie på hverandre.


Lykke til, både til meg selv og til andre!

Jeg har "bare" 2 kilo igjen... men har stått her i flere måneder. Så jeg er med!

Kira71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 14:01   #8
Savagedlight
Medlem
 
Savagedlight sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 74
Savagedlight er på en erverdig vei

Re: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg har allerede meldt meg ut av 0.1-tonns klubben! Startet dog på 113kg i oktober.
Lykke til alle sammen.

__________________
Start: 17. Oktober, 2010.
Savagedlight er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 14:41   #9
wevi
Medlem
 
wevi sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 40
Innlegg: 349
wevi har en fantastisk aura rundt segwevi har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Lykke til alle sammen!! Når jeg brøyt den grensa måtte jeg felle en tåre. Utrolig deilig å bare ha to sifre på vekta. Unner dere alle å nå den magiske grensa.

__________________



wevi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 15:09   #10
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Ikke så lenge siden jeg brøyt den grensa selv, deilig deilig Nådde et stort mål den dagen, og unnet meg både en ny jakke og en ny genser Når dere klarer det må dere skrive i denne tråden da, så skal dere få mange gratulasjoner!

Lykke til alle sammen!

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 15:29   #11
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 731
ekenna er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

I'm in! Selv har jeg ca. 10 kilo igjen før vekta viser under 100, så det tar nok en stund, men gjør alt jeg kan for ikke å stresse med saken. Det kommer vel etterhvert. Lykke til alle sammen!

__________________
Lagre
Lagre
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (+ mye kalium fra grønt)/Faste 20/4 + trening. :) Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 17:30   #12
Snorkfroken76
Medlem
 
Snorkfroken76 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
Snorkfroken76 er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg er med! Siste uoffisielle veiing sa 120,2 så SKAL være under 120 på mandag! Om kroppen gjuør som jeg vil håper jeg å dukke under hundre i løpet av sommeren! Heier på oss alle! Og veldig motiverende å se alle som har klart det

__________________
Snorkfroken76
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/]

Mål til 17.mai!:
Snorkfroken76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 17:50   #13
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 31
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Det er en lang stund til at jeg havner der, men jeg er med

Lykke til alle sammen

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 18:18   #14
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 11.941
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Såååå mabge hyggelige innlegg i denne tråden ! JA ! det skal bli deilig å melde seg UT av denne tråden, - men veldig hyggelig å være I den også, dah !

*krysser fingre for alle sammen, - også de som er under den magiske grensen. De skal nok ikke over grensen igjen, nei ! *

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 18:22   #15
Trolltika
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Alder: 41
Innlegg: 192
Trolltika har en fantastisk aura rundt segTrolltika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Hører visst til her jeg også. Jeg kommer nok til å være her en stund, men det virker som trivelig selskap så da er det ikke så kjempefarlig

Lykke til alle sammen, dette skal vi klare!

Trolltika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: En kombinasjon av Lindberg og Hexeberg tenker jeg Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 19:52   #16
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 29
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg er med! 10kg igjen for min del

__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 20:17   #17
Bæstemor
Juniormedlem
 
Bæstemor sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Innlegg: 48
Bæstemor er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Hei.
Jeg skal også ut av den klubben, selv om jeg har et godt stykke å gå enda.Men det er veldig inspirerende å surre rundt på forumet.

__________________
Livet er ikke for amatører.










Bæstemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 22:04   #18
Tom1402
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 5
Tom1402 er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg har vært medlem i 0,1 tonnsklubben i et par år nå, men jeg startet 04.01 på lavkarbo. vekten viste da 105kg, nå etter ca 3,5 mnder har jeg nådd målet på 90kg før sommeren.

Nå er alt som går av før mai bare bonus

Tom1402 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-03-11, 22:19   #19
nilmor
Medlem
 
nilmor sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
nilmor er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Så morsomt at mange er med å heier på hverandre!

Jeg har et mål om å komme under 0,1 tonn til 1.juni Men dere er jo en herlig gjeng, så jeg slutter nok ikke på denne tråen så fort!

Stå på alle sammen

__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg

~ There is no easy way to heaven ~
nilmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 20:15   #20
blomsterfeen
Juniormedlem
 
blomsterfeen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
blomsterfeen er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg melder meg inn!

Var på god vei til tosifret i høst, etter flere måneder med lavkarbo, men så tok livet noen gale vendinger, så i februar var jeg over 110 igjen. Har full motivasjon nå, og er godt inne i ketosen igjen og har tatt av et par kilo allerede, så jeg krysser fingrene for at det ikke skal bli helt umulig å kunne melde seg ut av denne gruppen før sommeren.

Stå på alle sammen

__________________


Journalen min
blomsterfeen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 21:46   #21
sigboh
Medlem
 
sigboh sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Moss
Alder: 24
Innlegg: 281
sigboh er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg har heldigvis kommet meg under 100 - tallet sist omgang jeg gikk på lavkarbo men vil bare si lykke til og stå på til alle dere som skal ned nå Vil også legge til at det er en utrolig deilig følelse og se et tosifra tall. Jeg begynte og gråte av glede når jeg så det sto 99 på vekta mi

__________________


sigboh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, tar det litt "på sparket". Svar med sitat
Gammel 18-03-11, 08:59   #22
malleleo
Medlem
 
malleleo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 29
Innlegg: 213
malleleo er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

herregud som jeg gleder meg til å være under 100 kg!!! har 9,5 kg igjen!

__________________
malleleo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-03-11, 11:34   #23
Engledans
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.146
Engledans har en fantastisk aura rundt segEngledans har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Veiedag i dag, og jeg er en kilo nærmere målet. Bare 25 igjen.....

__________________
Me myself and I
Engledans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-03-11, 01:37   #24
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 11.941
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Åh ! Jeg gleder meg så veldig til jeg kan skrive her inne at jeg KAN melde meg ut herfra, -

Juhuuuu, folkens ! Stå på ! DETTE er intet umulig mål !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-03-11, 09:57   #25
monja
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 40
Innlegg: 332
monja er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg skal og ut av 0,1 tonnsklubben, men det er enda noen kilo igjen. Målet mitt er å klare det på slutten av sommeren. Nå er det 5,5 kg igjen til under 120, som er det første målet mitt

Lykke til alle sammen!!! Dette klarer vi!
Og dere som alt har klart det - knallbra!!!

__________________
Min MUP

monja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? *pippi m gutt og jente* Lavkarbo generelt 7 31-05-09 12:26
Hvordan melde seg ut? valleygirl Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 2 02-04-09 13:18
Den skal tidlig krøkes som god kvinne skal bli Albertine Livets lyse side 0 31-10-05 08:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:39.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no