Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Hjertelig gode knekkebrød ...

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 23-02-12, 12:22   #1
Mat for sjelen
Medlem
 
Mat for sjelen sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 371
Mat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snill

Hjertelig gode knekkebrød ...

Nydelige knekkebrød...

Oppskrift
200 g solsikkekjerner - males
1 dl linfrø
1 dl sesamfrø - males
2,25 dl kruskakli
1 ss fiberhusk
1 ts salt
2,5 dl vann

Bland alt det tørre.
Tilsett vann, og elt sammen til en deig.

Kjevle deigen tynt ut og stikk ut hjerter.
Stekes på varmluft 160 grader i ca 25-30 minutter - følg med og juster tempen så ikke de blir brent.

Bilder finner du på nettsiden min

__________________
Tove

Ta en titt innom bloggen min for flere bilder, oppskrifter og kanskje litt matinspirasjon - og kikk gjerne også på boken min...
http://sjelemat.blogspot.com/
Mat for sjelen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
frokost, knekkebrød, kveldsmat, lunsj, mellommåltid


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketolyse-gode knekkebrød? Marella77 Spørsmål om matvarer og oppskrifter 8 17-12-11 20:39
Knekkebrød bema Spørsmål om matvarer og oppskrifter 5 16-05-11 01:39
Knekkebrød? Ramboline Ketolysekuren 12 13-09-10 13:45
Knekkebrød? Nola Spørsmål om matvarer og oppskrifter 7 28-06-09 10:19
Knekkebrød peterretep Spørsmål og svar 1 16-05-09 00:02


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no