Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-03-09, 14:59 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Det betyr at jeg kan fortsette å spise denne gode maten resten av livet egentlig det da. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-03-09, 16:22 | #27 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Alt er LCHF. Ketolyse også. Alle "kurene" - Ketolyse, Atkins, Lutz osv er bare kommersialisering av vitenskap rundt karbohydrat- og fettmetabolisme. Alle varianter av kosthold hvor mer av kaloriene kommer fra fett og mindre fra karbohydrater er LCHF |
01-03-09, 16:25 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
LOL
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
02-03-09, 15:00 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Jeg syns denne tråden var veldig bra, og tok opp mye av det jeg føler med at man ikke behøver å ha lest boken eller telle karber for å leve lchf. Jeg følger Annika Dahlqvists kostråd og trives veldig godt med det!
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-03-09, 11:11 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Jeg må spørre igjen jeg. Ketolyse er en kur - og bør ikke følges av normalvektige - det er det jeg har lest. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 11:41 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
Jeg har absolutt tro på lavkarbo som livsstil - noe å leve med for resten av livet. Tror ikke det er skadelig på noen som helst måte, tvert i mot. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-03-09, 11:56 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Takk, jeg skal bestille meg boken med en gang, så jeg kan finne ut av dette. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 12:15 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?"Bedre uten brød" liker jeg også veldig godt
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
04-03-09, 12:41 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Mange bra innspill her! Jeg er en av de som startet ketolysekuren for å gå ned i vekt, og som har fått helsa mi tilbake på en måte jeg aldri hadde forventet...jeg hadde ledd hvis noen hadde fortalt meg at jeg måtte unngå enkelte matvarer for å bli frisk...men nå har jeg opplevd det selv, og jeg opplever at når jeg endlig har begynt å gi kroppen det den trenger for å bli sterk, så gir den meg tilbake i form av energi og overskudd, og etterhvert mindre kropp...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
04-03-09, 13:32 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 13:43 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
Nei, avgjort ikke |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-03-09, 14:16 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Puuh, det var godt å høre Ble litt redd for at jeg var uhelbredelig, at det aldri ville være noe som virka ordentlig på meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 21:22 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Anbefaler: Naturlig Føda - Naturligtvis -av Jenny Reimers.
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
04-03-09, 21:49 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Hvilken nettside kan boken lastes ned fra da? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 22:46 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
05-03-09, 07:29 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Tusen takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-03-09, 08:35 | #42 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
Ketolyse er som sagt en helt ordinær LCHF-kur, og som når alle kurer kommersialiseres og publiseres tas det forbehold, slik at forfatter og forlag slipper å stilles til ansvar for noe som måtte dukke opp i ettertid - "men jeg har jo bare anbefalt det til overvektige.... helsegevinstene med redusert vekt oppveier for bivirkningene av...." osv. |
05-03-09, 10:21 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Nå spør jeg sikkert mye og dumt, men er det sånn at på LCHF så kan man spise litt frukt? En frukt pr dag f.eks? Har merket hjertebank de siste dagene og det er veldig ubehagelig. Hvis jeg spiser mer karbohydrater, vil det da forsvinne? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-03-09, 10:31 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 44
Innlegg: 564
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
Stemmer dette - at det ikke har noe å si hvor ofte man går inn og ut av ketose? Isåfall er det strålende nytt for meg som blir nervevrak ved tanken på å få i meg 1g for mye karbo slik at jeg havner utenfor ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
05-03-09, 10:57 | #45 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?
Jeg vil tro det har mye å si hva du går ut av ketose av. Om det er rent sukker og mel eller litt for mye paprika, liksom Photo har erfaring med dette!
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
05-03-09, 12:23 | #46 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?De aller fleste går inn og ut av ketose hele livet. Hvis du trener litt hardt en dag, eller spiser for lite, starter kroppen å produsere ketonlegemer. Det er ikke noe mystisk ved dette. |
05-03-09, 13:01 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 44
Innlegg: 564
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Kanskje jeg som er ferdigslanket kan senke skuldrene litt da og tilnærme meg LCHF mer da... |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
05-03-09, 13:07 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Kan du oppdatere litt, etterhvert som du nærmer deg LCHF, om hvordan du gjør det? Jeg har også lyst til det, men har ca 3 kg igjen å gå ned først. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-03-09, 14:45 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 44
Innlegg: 564
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Jada, det kan jeg godt, men jeg må nok lese meg litt mer opp på LCHF først, og så prøve meg frem med nye menyer. Jeg har nemlig levd svært strengt ketolyse i 11mnd, så jeg må sakte men sikkert finne veien ut av dette og over på en mer permanent livsstil som kanskje også resten av familien kan leve på etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
05-03-09, 16:08 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
|
Sv: Er det noen LCHF'ere her?Jeg får følge med litt da, titte litt på journalen din innimellom. Hadde vært greit å spist noe alle i familien kunne følge, men tror sønnen min på snart 16 (VELDIG KRESEN) ville reagere omtrent med disse ansiktsutrykkene hvis jeg foreslo det |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har så sykt dårlig fantasi,noen som kan komme med noen tips? | Aadna | Lavkarbo generelt | 7 | 16-04-10 11:05 |
Noen som vil lage meg en plan for noen dager mens jeg venter på boka? | lisa83 | Ketolysekuren | 9 | 13-09-07 22:25 |
Noen som har noen Brød oppskrifter med lavest mulig karbo? | Aadna | Lavkarbo generelt | 3 | 17-09-06 18:18 |
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste? | Aadna | Generell diskusjon | 2 | 02-08-06 00:15 |