Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-10-15, 09:48 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Innlegg: 3
|
I ketose, men går ikke ned i vektHeisann! Sist redigert av Sindre90 : 02-10-15 kl 09:55. |
Min kostholdsfilosofi: Vet ikke? |
02-10-15, 11:11 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektFor det første er det ikke sikkert kroppen din syns du har noe å ta av, menns idealvekt er vel høyden minus en meter?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-10-15, 11:27 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 61
Innlegg: 298
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vekt
Har du regna ut omtrent hvor mange kalorier du får i deg? Jeg syns dagsrasjonen din ser enorm ut. En hel pakke på 400 gram kjøttdeig til middag? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
02-10-15, 11:52 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Innlegg: 3
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektCarisma: Takk for svar! Har en del magefett som jeg håper kroppen er enig om at vi må bli kvitt |
Min kostholdsfilosofi: Vet ikke? |
02-10-15, 11:54 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektKcal er absolutt ikke vesentlig, men det blir mye protein. Hvorvidt det er avgjørende strides de lærde om, men det skader ikke å forsøke å endre litt sammensetning siden du ikke har hatt noen effekt. Fire uker er en grei prøvetid
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-10-15, 11:55 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektDet er nok ikke sånn at man går automatisk ned i vekt bare man er i ketose. Synes vel kanskje som hun over meg at det virker som du spiser ganske mye, når du bruker 1 pk karbonadedeig i hver middag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-10-15, 12:47 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 61
Innlegg: 298
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektSindre! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
02-10-15, 13:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektOm du tenker på Skaldemann og hans teori om mer eller mindre null grønnsaker så gjelder vel det helst for de som skal ned rundt 50 kg? Du har jo knapt overvekt å snakke om (sånn bmi-messig er du faktisk normalvektig), så jeg ville kuttet ned på fettet og lesset på med grønnsaker. Det er ingen grunn til å ligge unna grønnsaker fullstendig, de inneholder lite karber (om du ser bort fra de fleste rotgrønnsakene, men det finne jo masse annet), men massevis av andre stoffer som kroppen har bruk for.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
02-10-15, 14:49 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 35
Innlegg: 845
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vekt
Jo, når man ikke er så veldig overvektig, og iallefall når man snakker pyntekilo, så kan kalorier være en grei pekepinn. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
02-10-15, 14:54 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Innlegg: 3
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektTakk for svar, alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Vet ikke? |
02-10-15, 16:56 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 163
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektAnbefaler deg å tilføre kål og blomkål.. mange har god effekt av dette for å sette fart på forbrenningen |
Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert |
05-10-15, 16:03 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2014
Hvor: Bergen
Innlegg: 12
|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vektEg har eit ganske likt kosthold, og opplevde det same. Kutt i proteininntaket gjorde susen. Droppa bacon og halverte kjøttdeigen. La i staden til masse smør og majones til frukost-lunsj, og rikeleg med smør/kokosolje i middagen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er i ketose, men går ikke ned i vekt | Lillemeg1 | Ketolysekuren | 14 | 22-06-14 23:10 |
Kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt? | Knubbelubba | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 17 | 24-07-12 19:27 |
Vekt som ikke viser vekt ... | NinaOp | Generell diskusjon | 18 | 28-02-12 22:07 |
Hvordan kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt? | Sunda | Ketolysekuren | 81 | 05-06-11 10:09 |
I ketose, men går ikke ned i vekt ... | Nordpia | Spørsmål og svar | 30 | 12-12-10 14:19 |