Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-02-12, 18:11 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!Hei, jeg har en historie med langvarig bruk av amfetamin og hasj. For over 1 år siden sluttet jeg da min kjære ble gravid, og har klart og holde meg clean og har blitt kvitt suget etter stoff. Men da jeg sluttet erstattet jeg suget etter stoff med mat. gikk opp 28 kg, hadde en veldig dårlig kost. Hadde noe i munnen hele tiden. Nå har jeg mindre sug for mat og klarer og spise litt mere sunt. Hadde vært herlig med en lav karbo diett hvis noen har? Men saken er det, når jeg spiser sunt, blir jeg super aggressiv også når jeg drikker alkohol. Jeg blir lett irritert av ingenting, og jeg vet selv at det er ingenting og bli irritert av. Fikk høre av noen at det kan ha med blodsukker og gjøre, så jeg testet det, fastet fra 10 om kvelden og tok prøve 11 på formiddagen. Fikk 6.4 på testen og det sa hun på lege labben var for høyt og jeg fikk en time til lege. Men dette er 1 uke til, og siden jeg er sjømann så vet jeg ikke om jeg kan gå til den time. Jeg tror når jeg spiser sunt blir jeg mer aggressiv og sliter med konsentrasjon, begge tilfellene er veldig ille. Men er ikke sikker på om det er når jeg spiser usunt eller når jeg spiser sunt at dette skjer med konsentrasjon og aggresjon. Min kone og mitt barn er dratt til svigerforeldrene nå siden jeg er så aggressiv, jeg har til og med skadet min kone. Og det er noe jeg aldri ville ha gjort, hater slike folk som gjør sånt og håper noen har noen svar for hva jeg kan gjøre for og bli kvitt dette. Jeg ble også veldig aggressiv når jeg sluttet på stoff, men dette gikk over etter noen måneder, så jeg tror ikke det har noe med dette å gjøre. Men det kom tilbake på en måte. Er vanskelig og forklare for hukommelsen er ikke den beste for og være ærlig. Håper dette er rett forum for disse spørsmålene. Er det noen fler ting jeg må svare på for og få hjelp så svarer jeg gjerne. Vær så snill noen, hjelp meg og få min familie tilbake! Takk |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 18:11 | #2 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggresiv!Og jeg glemte og si at jeg gjerne vil gå ned i vekt og |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 18:15 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggresiv!Er 1.80 høg, og veide 95 kg, før veide jeg 68 kg men det skjønner jeg og at det er for lavt, så ikke ut da. har jo fått muskler tilbake etter jeg sluttet på stoff men altfor fett på kroppen. nå ligger jeg mellom 89-90 kg for jeg klarte og slanke meg noen kg men dere vet situasjonen. håper dette og hjalp |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 18:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggresiv!Hei, og velkommen hit... :-) |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
28-02-12, 19:21 | #5 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.436
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggresiv!Ang. vekttap kan vi hjelpe deg, men du må lese deg opp selv litt, og vet ikke hva slags diett vil fungere med liv som sjømann. Hvor mye av maten kan du bestemme selv? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
28-02-12, 19:41 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Bare for å spør deg, har du ADHD eller blitt utredet for det noen gang. Mange som har "selvmedisinert" seg på div stoffer. Å nå når du ikke kan bruke mat som medisin så kan det utløse en del aggresivitet. Vet ikke helt hvordan jeg skal formulere meg, men ta kontakt med lege å få litt hjelp. |
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
28-02-12, 21:59 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Dersom du følger statens anbefalinger for sunn kost får du svingende blodsukker, humørsvingninger osv. Ved å stabilisere blodsukker opplever flere av oss at vi får bedre humør, bedret impulskontroll, tar mer veloverveide valg osv.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-02-12, 22:04 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggresiv!Har du vurdert å kutte gluten/melk? En del kan få en slags "rus" av det fordi protein strukturen i melk er veldig lik det man finne i andre opiode stoffer slik som morfin.. Merker ikke noe særlig når man hele tiden er "påvirket" av det, det er først når man kutter at man merker endringen.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
28-02-12, 22:31 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Hmm, tror ikke jeg har adhd, men kan være, har vært oss psykolog etter stoff bruket men de utredet meg aldri. Men de skal vell det nå, det jeg mener med sunt er at jeg har sluttet og drikke cola, spiser par skiver til frokost og en god middag, bahli og slikt med kyllingfile osv. spiser meg ikke overmett slik som før at jeg nesten spyr og ikke klarer og bevege meg. Og jeg spiser en helt vanlig kvelds. det er 10 ganger mer sunt enn hvordan jeg levde for og si det slik. Takk for hjelpen alle |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 22:35 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Og forresten Ethereal, Jeg kan vell spise hva jeg orker og ta med på havet. der går d kun i noen få skiver for dagen, eller noen ganger når jeg slanker meg så spiser jeg 4 bananer i løpet av dagen, det er på havet jeg har klart og kvitte meg med 5-6 kg. er på en slik båt som jeg kjører hjemmefra 3 om morgenen og er hjemme på kvelden, kun dagsturer Og jeg har lovet meg selv og gjøre alt jeg kan for og få dette til Jeg har selv vokst opp med skilte foreldre og det er trist.. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 22:37 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Og beklager så mange poster istede for 1, men jeg tror at hvis man har adhd så merkes det når man er yngre og ikke når man er 22 år gammel for og være ærlig. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen, men prøver og lære nå |
28-02-12, 22:42 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Her er stedet du bør begynne: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-02-12, 22:46 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Jeg tror heller ikke at kostholdet er løsningen på dette problemet. Lavkarbo er fint for mye og ja, det kan stabilisere litt, men det gjør ikke at aggressivitet forsvinner som dugg for solen altså.. Det skader ikke å skjerpe kosten, så gå for det. Men noe vidundermiddel er det ikke. Her må det nok psykolog til.. Tviler sterkt på at du, hvis du forteller legen din ALT, ikke får henvisning til psykolog..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-02-12, 22:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 649
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!
I en ideell verden er det slik, men det er en god del som får diagnosen i voksen alder. Var du aggressiv før misbruket? Jeg ville kontaktet ATV (Alternativ til vold). |
Min kostholdsfilosofi: Tja.... |
28-02-12, 22:48 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!
Det gjør det for meg. Fordi det fjerner hjernetåka og gjør en i stand til å tenke før en handler.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-02-12, 22:52 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-02-12, 23:10 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!
Mange får ikke diagnosen før de som godt voksne sitter i fengsel for stoff og vold!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
28-02-12, 23:26 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Gratulere som rusfri og lykke til på veien videre! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
29-02-12, 10:17 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!Lettere å slutte med amfetamin enn med konstruert søppelmat av melk, mel, sukker og planteolje? Ikke overrasket...
__________________
"HVA du spiser er med på å bestemme HVOR MANGE kalorier kroppen bruker, fordi hjernen justerer energiuttaket etter både HVA SLAGS og HVOR MYE energi vi tar inn" |
Min kostholdsfilosofi: paleo 3.1 iceman |
29-02-12, 10:48 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: Hjelp meg, høg vekt og aggressiv!
Har mange jeg kjenner som har fått diagnose etter fylt 30. Men som nevnt tidligere få proff hjelp. Å vær forberet på at ting kan ta tid. |
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
29-02-12, 14:52 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!Hehe.. Pradokset er vel at hvis du får ADHD diagnosen så setter de deg tilbake på amfetamin |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
29-02-12, 15:14 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!Jeg tror også du må sette i verk mange tiltak. Selv har lavkarbo kosthold virket stabiliserende på humøret. Jeg har ikke vært aggressiv, men deprimert, lett å irritere og nok også lettere sint. Lavkarbo har ikke vært eneste løsningen for meg, men funket bedre enn medisiener (har prøvd en del). |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
29-02-12, 16:48 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!Jeg er helt uenig i det dere sier at man trenger en eller annen kvakksalver som skylder på en dårlig oppvekst for å fikse dette!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-02-12, 16:55 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!
Jeg lever tett sammen med en som har ettervirkninger etter 10 år med tungt misbruk av hovedsakelig amfetamin og hasj. Det har ikke noe med dårlig oppvekst å gjøre, men at det oppstår kjemiske ubalanser i hjernen etter mange år med et slikt misbruk. Dette må det som regel medisinering til for å få rettet opp i. Det og psykologhjelp.
__________________
Sist redigert av nellie : 29-02-12 kl 18:08. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
29-02-12, 21:23 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hjelp meg, høy vekt og aggressiv!
Nei, vettu hva! Dette er så ufint sagt at jeg ikke har ord. Hvordan i alle dager har du nerver til å trekke inn kvakksalver-begrepet? Dette er jo uten tvil et område du verken har befatning eller erfaring med. Jeg synes det er en stor fornærmelse overfor de av oss som har hatt uvurderlig hjelp fra psykiatrien i en eller annen form. Ja, faktisk noen av oss som har reddet livet takket være det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Går opp i vekt, HJELP! | victorious | LCHF | 17 | 25-01-12 13:42 |
Hjelp meg å gå ned i vekt! | littstor | Generell diskusjon | 8 | 13-02-11 13:40 |
Er det normalt å bli aggressiv og ukonsentrert etter fire timer siden forrige måltid? | ada-emilie | Stoffskifte / hormonproblemer | 40 | 30-12-10 08:56 |
Hjelp ... Jeg går opp i vekt, jeg ... | Pombagirl | Ketolysekuren | 13 | 18-01-10 16:21 |
Hjelp, jeg går opp i vekt! | Jenta | Ketolysekuren | 10 | 20-02-09 18:41 |