Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-05-10, 07:34 | #226 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Hos meg virker det som knekkebrødene er det eneste som holder magen i gang til tider Går det noen dager uten blir jeg lett forstoppet, så da er det bare å trykke i seg et par knekkebrød så er alt som det skal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
04-05-10, 11:16 | #227 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nes i Akershus
Innlegg: 46
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!De var jo så gode, så det var vanskelig å stoppe ;-) Men i dag har jeg tatt to til frokost, og det har gått bra. Var nok bare første dagen som jeg ble litt ivrig over at jeg kunne spise noe som var sprøtt :-D |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-10, 11:41 | #228 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg sliter også litt med å få de i meg..... Og så lurer jeg på om de er partystoppere? Har nemlig ikke gått ned noe etter jeg begynte å spise av dem hver dag - jeg fikk 32 stykker ut av oppskriften, og spiser ca to hver dag - med salami el.l på..... Når jeg bare spiste litt i ny og ne gikk vekta strake vegen nedover, nå har den gått opp og ned som en jojo i over en uke, og er på +100g i forhold til samme tid sist uke |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
04-05-10, 14:19 | #229 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!For meg er de partystoppere hvis jeg spiser for mye av de, så jeg må virkelig begrense meg har jeg funnet ut. Samboeren min derimot kan spise masse, masse uten å slite med stillestand på vekten.. Urettferdig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
04-05-10, 15:55 | #230 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Lager en ny ladning av disse nå, med halvparten av solsikkefrøene erstattet med gresskarkjerner. Gleeeder meg
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
04-05-10, 16:01 | #231 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Jeg leter og leter etter Fiberhusk, jeg.. Ingen av mine dagligvarebutikker har det. Har helsekostbutikker det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
04-05-10, 16:32 | #232 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sliter du med å få de i deg? Jeg sliter med å ikke spise for mye av de! de er bare så gode |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
04-05-10, 18:09 | #233 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Hei! Jeg har funnet fiberhusk på Meny, helt sikkert også sett det på helsekost. På Menyen min står det ved frø/mel-varene, gul pose ca på størrelse med en pose filterkaffe.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
04-05-10, 18:17 | #234 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Toten
Innlegg: 10
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Uff ja, jeg slet skikkelig!! Fikk i meg nesten 2. Ble kvalm etterpå . |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-05-10, 18:31 | #235 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Takk, da skal jeg sjekke litt nærmere på Meny. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
04-05-10, 18:32 | #236 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Da syns jeg ikke du skal spise de. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
04-05-10, 19:53 | #237 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sunnmøre
Alder: 52
Innlegg: 592
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Synes og disse er kjempegode, men har en mistanke om at jeg ikke får i meg nok fett når jeg har knekkebrød i matpakka, så nå har jeg kuttet de ut for en periode for å se om det går nedover igjen.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-05-10, 20:05 | #238 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Toten
Innlegg: 10
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Skal prøve å lage meg protein brød. Håper det faller mere i smak |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-05-10, 22:40 | #239 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stockholm
Alder: 43
Innlegg: 167
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Er på min første uke (dag 3) men tror jeg skal prøve dette når jeg føler et stort behov for en enkel frokost... Hørt mye bra om disse og det er mange hyggelige kommentarer. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman - GI Null! |
05-05-10, 13:25 | #240 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Ja, jeg kan egentlig ikke fordra frø...... laget en porsjon som smakte relativt greit, men den hadde jeg litt mye natreen i og ble dårlig i magen, så laget jeg en ny ladning med sukrin i, men den synes jeg smaker for bitter og mye frø Eneste det smaker godt med, er fløtemysost, og det kan jeg jo ikke spise hver dag, så da ligger nå knekkebrødene der......gubben synes de er gode og datter'n også, men likevel spiser de dem ikke |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
05-05-10, 22:06 | #241 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Sør-Odal
Innlegg: 85
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg smører på godt med smør og har på masser av god ost, så da tror jeg det blir nok fett . Men dette spiser jeg som tillegg og kosemat 1 på formiddagen og 1 om kvelden så da blir det jo uansett ikke så stor del av dagens kost.
__________________
Det går litt trått nå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-05-10, 10:34 | #242 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Nå har jeg ikke spist knekkebrød siden mandag - og det siste døgnet har jeg gått ned 500g etter en uke med stillstand og litt økning Lar de ligge på benken en liten stund til jeg..... |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
07-05-10, 19:56 | #243 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Bruker de når jeg severer ost og kjeks (kjeks til de andre, knekkebrød til meg) Har de som litt kos i helgen når jeg vil ha noe ekstra...blir det oftere stopper vektnedgangen hos meg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
07-05-10, 22:24 | #244 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Er ute etter hva jeg kan erstatte kli med, til en som ikke tåler mel i det hele tatt.. Kanskje jeg kan prøve å male opp soyaflokker litt??
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
08-05-10, 10:29 | #245 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Jeg pleier å male sesamfrø, jeg! Klarer ikke kli, så det er min løsning!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
08-05-10, 23:06 | #246 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Takk! Da prøver jeg det. Vet du hvor mye du bruker av malte sesamfrø da?
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
09-05-10, 15:23 | #247 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Nes kommune
Innlegg: 21
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Da har jeg to brett i ovnen også endelig fikk jeg tak i fiberhusk i går måtte på helsekost. |
Min kostholdsfilosofi: Det som ikke dreper meg gjør meg bare sterkere :-.) |
09-05-10, 17:22 | #248 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stockholm
Alder: 43
Innlegg: 167
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Nå står mine i ovnen, bare 60 minutter igjen til de er ferdige :P |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman - GI Null! |
09-05-10, 22:43 | #249 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Litt mindre enn det skulle være kli! Er ikke så nøye med å få alt på grammet, jeg da, men veier sånn ca!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
09-05-10, 23:02 | #250 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Alder: 48
Innlegg: 153
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Nå har jeg omsider klart å justere steketid, temperatur og søtning til å få de perfekte! Litt kortere steking, justerer ned tempen litt halvveis, og slår av varmluften og over på vanlig, og lar døra være på gløtt siste ti min, tar de av bakepapiret og lar de hvile en stund mens ovnen er slått av og kjølner. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-aktig |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Supergode muffins | Cornelia | Kake/dessert og snacks | 35 | 14-01-13 18:51 |
Supergode lavkarbo knekkebrød | Gunhild | Bakst | 31 | 22-09-11 10:41 |
Knekkebrød? | Ramboline | Ketolysekuren | 12 | 13-09-10 12:45 |
Knekkebrød | AltforStor | Ketolysekuren | 2 | 21-08-07 19:35 |
Enids supergode biffsalat | Enid | Middag | 0 | 23-05-07 17:08 |