Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Junitreningsutfordringen - 2010

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-05-10, 11:23   #1
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Junitreningsutfordringen - 2010

Da står juni for tur og mange starter vel ferien sin, men synes alikevel vi må kline til med en utfordring også denne måneden

Jeg går for 1100 minutter med trening, enten det er ute i det fri eller på treningsstudio

Hiv dere med da folkens

Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 11:43   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg blir med

Satser på 1000 minutter denne måneden også

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 11:48   #3
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Er med
Satser 1000

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 11:54   #4
Charl8
Medlem
 
Charl8 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 152
Charl8 er på en erverdig vei

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Denne melder jeg meg på også! Men hvor mange time ca er 1100 minutter?

__________________
Startvekt : 76,4 kg
Nå: 74,6 kg
Delmål 1 : 70 kg
Charl8 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Usikker Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 12:05   #5
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Opprinnelig lagt inn av Charl8, her.

Denne melder jeg meg på også! Men hvor mange time ca er 1100 minutter?

del 1100 med 60

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 12:13   #6
Charl8
Medlem
 
Charl8 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 152
Charl8 er på en erverdig vei

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

del 1100 med 60

Haha så klart...... Det ble 18,3333333.... da vet jeg sånn ca hvor mange turer jeg trenger til sats denne mnd

__________________
Startvekt : 76,4 kg
Nå: 74,6 kg
Delmål 1 : 70 kg
Charl8 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Usikker Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 12:32   #7
Popp
Seniormedlem
 
Popp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 52
Innlegg: 1.401
Popp er en juvelPopp er en juvelPopp er en juvel

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Blir med i juni også. Jeg starter ikke ferien før i juli.
Målet blir 800 denne gangen også.

__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016

Journalen
Popp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 20:00   #8
Konkelimonke
Seniormedlem
 
Konkelimonke sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: hordaland
Innlegg: 503
Konkelimonke er ny på veien

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Eg er med!!!
1000 minutt skal eg klara!
Det er snakk om ein times tid gange ca 17 gongar det. Det skal eg få til

Alt over er bonus!
Alt under er minus i margen...

Wee! Så artig!

__________________
Mamma, og livsnytar!
Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16
Startvekt 25.12.13 79,7kg
Jobbar med somarkroppen 2014!!!
Konkelimonke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming! Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 20:23   #9
Frøken Scott
Medlem
 
Frøken Scott sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 150
Frøken Scott har en fantastisk aura rundt segFrøken Scott har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Med hjertet i halsen, og et elendig bekken satser jeg på 500 minutter.
Gulp...

__________________



Frøken Scott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Teller kh og kalorier Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 20:43   #10
sunroad
Medlem
 
sunroad sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Alder: 58
Innlegg: 150
sunroad er på en erverdig vei

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg blir medsatser på 1100 minutter det er litt i overkant av hva jeg gjør nåsatser på noen gå turer ved siden av spinningen

__________________
Vær deg selv-alle de andre er opptatt
sunroad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig Svar med sitat
Gammel 31-05-10, 21:14   #11
Borghild
Seniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
Borghild har en fantastisk aura rundt segBorghild har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg blir gjerne med og satser 1000 min. Så fint da.

__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk
Borghild er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 08:37   #12
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Satser på 1400 min!

0/1400

__________________


aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 17:14   #13
€Lene€
Medlem
 
€Lene€ sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tilbake i Sande :)
Alder: 41
Innlegg: 60
€Lene€ er på en erverdig vei

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg får kaste meg med på denne utfordringen. Har ikke trent på det jeg kan huske, så da er det jo på tide på komme i gang. Satser ikke like høyt som dere men... 750 minutter i juni, skulle vel tilsi litt i overkant av 1 time 3 ganger uka.

__________________



Resultat 2010: - 7,9 kg
Delmål 1: 69,9 kg til jul --> 4,4 kg borte og 4,1 kg igjen
Delmål 2: 65 kg innen 1. mai, og etter det blir det forhåpentligvis babymage
€Lene€ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 21:31   #14
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

60min på Sats 60/1400

__________________


aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 21:39   #15
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Der er dere i gang alt... jeg ville være med her, men har ikke kommet i gang med min dvd trening, så det får bli turene mine da..
Tar 3 km hver dag

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 21:40   #16
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Gåtur i lunchen- 30 min.
Zumba Sculpt & Tone- 45 min

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 01-06-10, 23:43   #17
Fumle
Medlem
 
Fumle sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 37
Innlegg: 262
Fumle er ny på veien

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg slenger meg på her også jeg! Satser på 700 minutter jeg da jeg skal opereres, så får nesten holde meg i ro en uke

Klar, ferdig, START!!

__________________
Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil.
Fumle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo pga svangerskap :) Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 00:27   #18
loone
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
loone har en fantastisk aura rundt segloone har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Vil gjerne være med
Var syk i nesten hele mai, så klarte ikke på langt nær målet!

Setter meg det samme denne måneden, 1000 minutter
Denne gangen må det gå!

Lykke til allesammen

__________________
Gamlebloggen

Start dato: 12.05.16


loone er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 00:46   #19
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg gikk ned med flagget til topps i mai, og var laaaangt unna målet

Men jeg må vel prøve meg på 1000 min denne mend også. Begynte hvertfall bra med to timers stavtur i marka i dag.

120/1000 min

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 10:12   #20
Sahara83
Juniormedlem
 
Sahara83 sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 39
Sahara83 er på en erverdig vei

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg slenger meg med her jeg. Jeg satser på 700 min.

__________________


Sahara83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 11:21   #21
Popp
Seniormedlem
 
Popp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 52
Innlegg: 1.401
Popp er en juvelPopp er en juvelPopp er en juvel

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Trampoline: 20 min
Hagearbeid: 1 time

80/800

__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016

Journalen
Popp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 16:56   #22
loone
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
loone har en fantastisk aura rundt segloone har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Gå/joggetur i skogen: 40 min
Tømming av siste vannrest i svømmebassenget (100-200 l. ++) med bøtte: 30 min

__________________
Gamlebloggen

Start dato: 12.05.16


loone er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 17:50   #23
Fisken
Medlem
 
Fisken sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 52
Innlegg: 168
Fisken er ny på veien

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg kaster meg med! 1000 minutter!

__________________


Fisken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 21:57   #24
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Zumba Express- 20 min
Zumba Flat abs- 20 min

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 02-06-10, 22:04   #25
blåbær
Seniormedlem
 
blåbær sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
blåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt likt

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Jeg klarte ikke målet mitt verken i april eller mai, men det er jo ingen grunn til å gi opp ... Nå har jeg ferie, så da har ikke noen unnskyldning! Ingen oppgaver som skal leveres og ikke noe pensum som skal leses!

Jeg satser på 800 minutter i juni også jeg

__________________


blåbær er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat! Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Maitreningsutfordringen - 2010 Fungirl Trening 235 01-06-10 23:40


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no