Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-01-05, 12:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 426
|
VitaminerHei,
__________________
Start Eurodiett 04.02.08: 47 kg skal vekk 23 kg av og nå er 20 av dem tilbake.... 2010 skal bli mitt år!!!!! Skjerpings |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-01-05, 12:58 | #2 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Dette er hva jeg bruker, som er litt standard, og anbefalt av en veldig flink ernæringsfysiolog......
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
27-01-05, 13:02 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
...bare en liten korrigering her.... 1 kapsel Pikasol 1000 mg inne holder 0,6 g omega 3.... og det vil si at 4 kapsler er 2,4 gram omega 3......
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
27-01-05, 13:08 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Fedonisten er jammen meg våken..... Får hive innpå en til da kanskje og korrigere innlegget mitt...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
27-01-05, 13:09 | #5 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Korrigert omegainnhold etter korreks fra Fedonisten...Unnskyld,mente ikke å villede
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
27-01-05, 18:03 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Siden du skal gå på Atkins Induksjon, som er noe mer vanndrivende enn Lindberg, bør di iallefall ta tilskudd at kalium og kalsium, siden du mister en del viktige vitaminer og mineraler gjennom "utskyllingen". Spesielt kalium og kalsium. Atkins anbefaler disse dosene med det som har uthevet skrift, men merkene (solaray etc) er de jeg tar. Det finnes amnge andre merker, finn det som passer deg best :
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ut med vitaminer og mineraler | themonk | Kosttilskudd | 29 | 15-05-12 15:19 |
Vitaminer? | Ingo | Kosttilskudd | 4 | 06-01-05 08:02 |
Hvorfor vil ikke familien min tro vitaminer er viktig ang kost | Tidligere bruker | Kosttilskudd | 7 | 06-12-04 15:41 |
Vitaminer | Gir | Lavkarbo generelt | 3 | 18-11-04 00:45 |
Vitaminer, Nå Er Jeg Fortvilet | Amygdala | Kosttilskudd | 4 | 21-07-04 14:11 |