Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-05-15, 10:12 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
|
Gå ut av ketose og inn igjen - smart?Jeg mener å huske at jeg har lest en plass at hvis vektnedgangen på ketose stopper opp, kan det hjelpe å vippe ut av ketose et par dager for så å gå tilbake igjen. På den måten kan man "lure" kroppen til å øke forbrenningen. Noen som har erfaring med dette?
__________________
Remember: wherever you go, there you are.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
05-05-15, 12:48 | #2 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Gå ut av ketose og inn igjen - smart?Min personlige erfaring er at det ikke er bare bare å vippe ut av ketose, det blir fort flere dager med "carb-loading". Men om du har rutinene og viljestyrken til å bare la det være 1 dag/1 måltid hver 2-3 uke så kan det være verdt å prøve ut.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
05-05-15, 13:13 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Gå ut av ketose og inn igjen - smart?Og det fungerer de 2-3 første gangene, men mindre og mindre etterhvert... Og kroppen bruker lenger og lenger tid på å hente seg inn.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Endelig i ketose igjen... | Nesly | Ketolysekuren | 2 | 28-03-11 23:15 |
Kommer ikke inn i ketose igjen | Ramah | Ketolysekuren | 10 | 03-04-09 21:34 |
Kommer ikke i ketose igjen | ketanore | Ketolysekuren | 9 | 02-01-08 16:40 |
Kommer ikke inn i ketose igjen ... | Cec | Ketolysekuren | 3 | 27-11-07 19:49 |
Ketose.. igjen hehe | hanne29 | Generell diskusjon | 1 | 30-04-07 10:24 |