Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Hei hei - får jeg være med dere?

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-06-11, 14:34   #1
Morla
Juniormedlem
 
Morla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
Morla er på en erverdig vei

Hei hei - får jeg være med dere?

Morla er jeg, 40 år gammel og overvektig mesteparten av livet. Sliter med rygg og bekkenplager etter 2 fødsler, nå vil jeg ned og få bedre helse. Elsker karber, søtt og sjokolade, men nå er det slutt. Jeg er i gang!

Klipper fra introen min på det generelle forumet:

"Her var jeg også!

Tok en spontan sjefsavgjørelse lørdag morgen: nå skal jeg ned i vekt! Satser på ketolyse i begynnelsen, for å få en pangstart. Tenker å gå over på mer moderat lavkarbo etterhvert, ønsker ikke å gå for fort ned i vekt, har litt panikk for all den løse huden...

Det har foreløpig gått veldig bra, har lest en del her inne og nå også skaffet meg boken (synes egentlig ikke det sto så mye nytt der...) Var i ketose på søndag, håper jeg klarer å holde meg der en stund fremover. Har ikke hatt noe ubehag foreløpig, og synes det går veldig greit å lage fristende og variert mat. Bøtter innpå med vann, kjenner at jeg er mye tørst. So far so good! Det vanskeligste er egentlig å holde seg unna tyggis og pastiller, hater å påføre andre min uggne ånde...

Skal mye ned, har laget meg noen delmål:

1. Ikke kunne se den øverste magen når jeg står oppreist (flere som har to mager..?? ) Det burde gå ganske kjapt, pleier å miste fett fra mage og pupper først.

2. 105 kg

3. 99 kg

Og så tar vi det derfra. Mitt første STORE delmål er å kunne komfortabelt passe inn i overdeler i str 46/48, kjøpt i vanlige butikker. Deretter å kunne kjøpe bukser i 46/48, det vil nok ta en del tid, er utpreget pærefasong.

Har lest litt på forumet de siste dagene, dere virker som en veldig trivelig gjeng. Gleder meg til å bli kjent med dere!"

Har lest spesielt mye her inne, tror nok dere er gjengen for meg.

Noen som gadd lese hele denne lange introen? Værsågod, premie!

__________________


Morla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 15:09   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Klabert vi leser!

Hjertelig velkommen hit og lykke til!

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 15:20   #3
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Selvølgelig får du vere med Jo flere vi er sammen..
Velkommen og lykke til

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 15:32   #4
kennygirl
Seniormedlem
 
kennygirl sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
kennygirl er ny på veien

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Velkommen og masse lykke til

__________________


kennygirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg Svar med sitat
Gammel 09-06-11, 22:28   #5
Morla
Juniormedlem
 
Morla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
Morla er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Takk takk!

Er veldig motivert for tiden, men lurer på hvordan det kommer til å gå når jeg skal være 3 uker på ferie i utlandet om et par uker... Hm... Ser egentlig for meg at jeg skal fortsette på ketolyse, men spørs hvor viljesterk jeg er. Klarer dere sånt?

__________________


Morla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-06-11, 22:43   #6
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Reiser til Paris på mandag og skal vere der i 5 dager. Er veldig spent på hvordan det skal gå. Kommer vel til å leve på ost og tørr hvitvin
hehe.. nei, tenker at det skal gå greit. Den største utfordringen er vel når vi skal spise ute, men får ta det som det kommer. Kommer til å be om salat i stedet for poteter, pommes frites el ris. Ellers reint kjøtt / fisk.
Får se på det som en spennende utfordring

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 11:13   #7
Mette B
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 9
Mette B er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Velkommen hit .
Er ganske så ny selv her, men tenkte på dette med pastiller.
Jeg har kjøpt Fribol på Apoteket. Disse er der 0 karb i og er veldig god

__________________


Mette B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 11:36   #8
HenrikBooe
Medlem
 
HenrikBooe sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 29
Innlegg: 122
HenrikBooe er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Velkommen hit

HenrikBooe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 12:09   #9
Bøtt
Seniormedlem
 
Bøtt sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
Bøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressurs

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Heisann og velkommen til dette flotte forumet

Bøtt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 12:15   #10
Morla
Juniormedlem
 
Morla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
Morla er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Takk for hyggelige hilsener!

Skal tutle meg på apoteket og få fatt i fribol, den ånden min kan jo ta knekken på de fleste På den lyse side, har jeg snikveiet meg i dag, 2 kg siden lørdag!

__________________


Morla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 16:47   #11
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Opprinnelig lagt inn av Morla, her.

Takk for hyggelige hilsener!

Skal tutle meg på apoteket og få fatt i fribol, den ånden min kan jo ta knekken på de fleste På den lyse side, har jeg snikveiet meg i dag, 2 kg siden lørdag!

Så flink du er Det med ånden forsvinner heldigvis etter en tid. Lykke til videre og god pinse

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 18:22   #12
jannesnuppa
Seniormedlem
 
jannesnuppa sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 556
jannesnuppa er ny på veien
Smile

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Heia Velkommen skal du være

__________________
Min journal
jannesnuppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 10-06-11, 19:50   #13
Eve
Juniormedlem
 
Eve sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 38
Eve er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Velkommen skal du være Gratulerer med fantastiske resultater

__________________
Olsokutfordringen
Eve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 10:23   #14
bliss
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 25
bliss er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

hei 'nye deg' fra ei som også er helt ny her
jeg har ikke sett så mye på forum'et ennå men gleder meg til å være aktiv her og ta imot hjelp og støtte fra dere andre
kommer snart tilbake med litt mere om meg og 'mitt'

bliss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav-karbo/ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 12:11   #15
Morla
Juniormedlem
 
Morla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
Morla er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Hei, bliss, velkommen! Veldig trivelig her inne!

Jeg har gått ned 2,6 kg første uken, veldig fornøyd med det!

__________________


Morla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 12:44   #16
Perleblomsten
Medlem
 
Perleblomsten sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 74
Perleblomsten er på en erverdig vei

Sv: Hei hei - får jeg være med dere?

Velkommen inn hit, lykke til

Perleblomsten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dere som hadde 74-76 kg i vekt da dere begynte, hvordan gjør dere det? beate Ketolysekuren 10 28-11-11 22:51
Jeg er ny her, og gleder meg til å være her med dere! Tutte Mer enn 30 kg overvekt 16 02-06-10 09:02
Hva kan være kaldt og hva bør være varmt-TAPAS Bjørg Festmat 4 03-02-09 21:20
Å være mett, er lettere enn å være trist sunbeam Nyheter / media 1 16-03-06 01:53


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:27.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no