17-09-06, 00:59 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Innlegg: 9
|
trening!jeg lurte bare på om man går raskere ned i vekt om man trener ved siden av ketolysekuren? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-09-06, 01:12 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: trening!JA !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-09-06, 01:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: trening!hehe...må bare legge meg flat...skjønner godt at enkelte har fått nok.. |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
17-09-06, 02:08 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: trening!Ikke helt sikker paa om jeg skjoenner hva du mener her Stinasol, men hvis jeg forstaar deg riktig, saa var det kanskje litt nedlatende mot traadstarteren
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
17-09-06, 03:25 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: trening!
...tror ikke Nille svarte irritert nå altså.....hvis det var det Stinasol mente.... |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
17-09-06, 12:10 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: trening!nope,den var ikke ment å være nedlatende,tror de det gjelder skjønner hva jeg mener,trodde heller ikke at Nille svarte irritert(heller litt ironisk) ps.trening hjelper altid uansett hva kur/diett eller liv du lever |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
17-09-06, 18:55 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: trening!
Oki, da så! |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
17-09-06, 22:07 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: trening!Burde jeg ha svart noe annet her ??
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-09-06, 23:44 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: trening!
Huff da, det var visst meg som startet dette, og som du ser var det ikke myntet paa ditt svar Nille. Det er helt klart at et ja med smilefjes bare kan tolkes paa en maate.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
18-09-06, 01:09 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Innlegg: 9
|
Sv: trening!var bare et lite spørsmål.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-09-06, 01:14 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Innlegg: 9
|
Sv: trening!
av hva? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-09-06, 01:20 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: trening!
Ja, det var vel det Nalana og undertegnede og lurte på.... |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
18-09-06, 10:07 | #13 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: trening!
Ja, nok om det.
Du MÅ ikke trene, men det er helt klart at du vil oppnå bedre resultat om du gjør det. Du behøver ikke trene hardt. En halvtimes spasertur pr dag, svømming, sykling...... gå i trapper. All bevegelse øker forbrenningen. Det skal ikke gjøre vondt eller være forbundet med ubehag å trene. Start forsiktig og øk på etterhvert. Få gjerne råd fra en fysioterapeut eller lege til en treningsform som passer for deg. Som sagt, alt er bedre enn ingenting, - om det bare er en kort spasertur får du gevinst fremfor å sitte stille.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-09-06, 18:52 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: trening!
|
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening og lavkarbo... | Tidligere bruker | Trening | 35 | 25-03-07 21:40 |
Proteiner ikke nyttig rett etter trening ?? | Nille | Trening | 33 | 21-10-05 13:01 |
Fettforbrennende treningstips | mofe | Trening | 4 | 28-04-05 20:18 |
trening og lavkarbo | eipa | Trening | 5 | 13-10-04 10:56 |
Trening for nybegynnere | Albertine | Trening | 4 | 05-06-04 11:53 |