Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Noen som har erfaring med wii fit?

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 24-12-08, 02:35   #1
Håp_80
Juniormedlem
 
Håp_80 sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 48
Håp_80 er på en erverdig vei

Noen som har erfaring med wii fit?

Er det noen som har erfaring med wii fit her inne?

Er det god trening?

Håp_80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysish Svar med sitat
Gammel 26-12-08, 00:20   #2
Lucky
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 14
Lucky er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Hei!
Vel...det kommer vel an på hva du legger i god trening. Det er mange styrke og balanseøvelser som kan være nyttige, men jeg liker best øvelser med litt fart i. Det er bare en step-øvelse i noen ulike varianter som minner om litt type dansematte i veldig enkel utgave. Ellers er det endel artige småspill som å hoppe på ski, balansere på brettet slik at noen kuler kommer i riktig hull, rocke med rockering osv. Men jeg må vel si at det ikke er det største utvalget og er man normalt trent blir man vel ikke akkurat svett i større grad. Det er jo også en vekt som veier deg når du går på brettet og du kan velge å sette opp mål. Dette kan jo være motiverende. Selv om det ikke akkurat er verdens beste trening er det ihvertfall morsom trening....

__________________


Lucky er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 26-12-08, 10:35   #3
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Fikk den til jul selv jeg

Om ikke det er harde treningen, så er det i vertfall morsomt Lattermuskla mine har trena seg

Skal nok bruke den ja... Dessuten så er det konkurranseinnstinkt som kommer frem

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 28-12-08, 14:42   #4
Håp_80
Juniormedlem
 
Håp_80 sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 48
Håp_80 er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Fikk wii fit av mannen til jul Forstår det med at det ikke er verdens beste kondis trening, men det er veldig morsomt og så synes jeg at styrke treningen og balanse treningen er veldig bra for en på mitt nivå som ikke kommer seg så mye ut på trening

Tusen takk for svar

Håp_80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysish Svar med sitat
Gammel 28-12-08, 19:06   #5
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Kjøp deg dansematte, det er trening det!

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 28-12-08, 20:47   #6
Håp_80
Juniormedlem
 
Håp_80 sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 48
Håp_80 er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Finnes det til Nintendo wii? har ikke mange maskiner å velge mellom liksom....

__________________

Håp_80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysish Svar med sitat
Gammel 29-12-08, 01:26   #7
Lucky
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 14
Lucky er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Dansematte finnes til Wii.

__________________


Lucky er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 30-12-08, 22:52   #8
Håp_80
Juniormedlem
 
Håp_80 sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 48
Håp_80 er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Den har jeg ikke sett noe sted, men da vet jeg det Får nok bli en stund til den kommer i hus, akkurat nå står ikke det høyest på listen for å si det sånn, eurodiett er ikke billig

__________________

Håp_80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysish Svar med sitat
Gammel 31-12-08, 12:40   #9
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Har du andre konsoller? Jeg har dansematte til PS2, og di spillene er ganske billige nå

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 01-01-09, 02:19   #10
Bjørg
Medlem
 
Bjørg sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 45
Innlegg: 144
Bjørg er ny på veien

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Vi har ps2 og 3 eyetoy-spill til den. Ikke så mye trening for beina, men mye for overkroppen. Selv blir jeg svett dersom jeg går inn for en liten "treningsøkt" samtidig som jeg leker med ungene. Løper og hopper der jeg kan.

Bjørg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-01-09, 16:39   #11
Kasandra
Juniormedlem
 
Kasandra sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 39
Kasandra er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Til info så heter dansematte-spillet til Wii "Dancing Stage Hottest Party".

__________________


Kasandra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 14-01-09, 13:46   #12
niacin74
Juniormedlem
 
niacin74 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 28
niacin74 er på en erverdig vei

Sv: Noen som har erfaring med wii fit?

Jeg fikk nintendo wii til jul av kona, og nå i januar kjøpte jeg wii-fit og jeg må si at det er knallgøy å bruke den. Både meg og fruen benytter wii til "trene" og konkurrere mot hverandre, samt ikke minst som litt avkobling fra å sitte i sofaen å se på tv eller no lignende. Greit nok at man ikke får supertrening av wii-fit, men for oss som er overvektig er det faktisk god trening. Jo mer man spiller jo mer aktiv er man i forhold til å sitte i ro. Og det er vel litt det dette handler om. Det er lettere å trene når man har det gøy. Selv så blir jeg svett og anpusten hvis jeg kjører noen runder med rockering i kombinasjon med styrkeøvelser i wii-fit. Men jeg bruker også å varme opp på sykkel først. Spiller også med ungene og de synes også det er gøyt. Så spiller man wii-fit en time daglig så er det faktisk bra mosjon, selv om ikke kan sammenligne det med å gå en hard fjelltur (frisk luft) eller å løpe ute i en time osv.... Hvis man ønsker å forbrenne mest mulig fett kan jo man også trene vekter i kombinasjon med litt utholdenhetstrening ( det gir best resultat ) Men jeg må si at jeg synes det er mye gøyere å spille nintendo. Iallefall til jeg blir i litt bedre form mot våren slik at jeg kan supplere med å gå turer i fjellet.

__________________


Min Journal
niacin74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sofakuren Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Noen som har erfaring med p-sprøyte? Kanel Generell diskusjon 9 30-09-10 17:02
Bjørkesøt - noen med erfaring? Vibeke-67 Generell ernæringsdebatt 1 27-05-08 16:42
Noen med erfaring med ketolysekuren? cozymum Ketolysekuren 1 20-04-07 21:26
Noen som har erfaring med Carb-Down tope2 Spørsmål og svar 2 25-01-06 17:03
Noen som har erfaring med stor bil? RAGNA Generell diskusjon 8 23-04-05 13:13


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no