Smakstilsetting

*Tulla* · 18-04-05, 18:55

Kan jeg bruke Heistad lavkalori-syltetøy som smaktilsetting i frokostblandinger (står at den er søtet med søtstoff)

Eller eplemos (barnemat fra småfolk) - er søtet med fruktose?

Noen som vet eller har peiling som kan svare meg

Muskat · 18-04-05, 19:30

Tulla, det er veldig vanskelig å svare på slikt, for det kommer helt an på hvordan du reagerer. Ingen av oss kan garantere at du spiser riktig eller kritisere deg for å spise feil, den eneste testen for hva som er riktig er hvordan du føler deg, om du har det godt i kroppen din, og om dietten gjør det du vil at den skal.

Jeg er veldig følsom for søtede syltetøy og slikt. Hvis det blir mye fruktose og fruktsukker, så går jeg opp i vekt. Slik er det bare. Andre er ikke så følsomme. Du må bare prøve deg fram. Hvis du ikke går ned i vekt, så er det slike ting jeg ville anbefale at du kutter ut. Hvis du går ned i vekt, er det ingen grunn til å kutte ut noe som er godt.

Muskat

Iset · 18-04-05, 19:49

Når du går på Lindberg er det jo litt mindre restriktivt på slike ting. Men det bør være søtet med FRUKTOSE og ikke noe annet. Aspartam går nok greit forsåvidt, men kan stoppe vektnedgangen din, dessuten er det jo ikke sunt.
Fruktose skal du allikevel være forsiktig med, så jeg ville holdt det på et minimum.

luringen · 18-04-05, 21:41

bare å prøve...jeg spiser litt hesitad syltetøy på frokostpannekaka eller på CC'n min jeg...

***Summer*** · 18-04-05, 21:49

Hvorfor bruker dere ikke usukrede bær da?

18-04-05, 18:55	#1
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Smakstilsetting Kan jeg bruke Heistad lavkalori-syltetøy som smaktilsetting i frokostblandinger (står at den er søtet med søtstoff) Eller eplemos (barnemat fra småfolk) - er søtet med fruktose? Noen som vet eller har peiling som kan svare meg __________________ Skriv gjerne noen ord i dagboken min
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

18-04-05, 19:30	#2
Muskat Seniormedlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Uren Luren Himmelturen Innlegg: 1.338	Tulla, det er veldig vanskelig å svare på slikt, for det kommer helt an på hvordan du reagerer. Ingen av oss kan garantere at du spiser riktig eller kritisere deg for å spise feil, den eneste testen for hva som er riktig er hvordan du føler deg, om du har det godt i kroppen din, og om dietten gjør det du vil at den skal. Jeg er veldig følsom for søtede syltetøy og slikt. Hvis det blir mye fruktose og fruktsukker, så går jeg opp i vekt. Slik er det bare. Andre er ikke så følsomme. Du må bare prøve deg fram. Hvis du ikke går ned i vekt, så er det slike ting jeg ville anbefale at du kutter ut. Hvis du går ned i vekt, er det ingen grunn til å kutte ut noe som er godt. Muskat __________________ 'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot
	Min kostholdsfilosofi: Montignac

18-04-05, 19:49	#3
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Når du går på Lindberg er det jo litt mindre restriktivt på slike ting. Men det bør være søtet med FRUKTOSE og ikke noe annet. Aspartam går nok greit forsåvidt, men kan stoppe vektnedgangen din, dessuten er det jo ikke sunt. Fruktose skal du allikevel være forsiktig med, så jeg ville holdt det på et minimum. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

18-04-05, 21:41	#4
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	bare å prøve...jeg spiser litt hesitad syltetøy på frokostpannekaka eller på CC'n min jeg... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

18-04-05, 21:49	#5
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Hvorfor bruker dere ikke usukrede bær da? __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)