Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-10-09, 12:36 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 43
Innlegg: 121
|
2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?Ja det lurer jeg på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-10-09, 13:03 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 63
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?For det første, for å kunne gå ned 2-3 kg i uken over flere uker må man nok være sterkt overvektig, slik at kroppen bruker uforholdsmessig mye kalorier daglig bare for å holde på vekten. Men selv da er det tilnærmet umulig (og uforsvarlig) å spise 2000-3000 kalorier mindre enn kroppen forbruker hver dag, så veldig mye av vekttapet i startperioden vil være vann som kroppen gir slipp på fordi karbohydratinntaket går ned. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-10-09, 13:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?Det er nok ikke mulig over lang tid. Noen er heldige og går ned slik en periode. De FLESTE av oss gjør ikke det, så ikke se deg blind på mirakelhistoriene.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-10-09, 15:20 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?Jeg har gått ned 1,7 kg i snitt på de 6 ukene jeg har holdt på nå, men ser at det dabber av litt nå. For min del holdt det bare å kutte ut brød, poteter, ris, pasta og sukker da jeg egentlig spiste ganske fornuftig fra før av, bortsett fra at jeg hadde sukker i kaffe, te, brus etc. Kjøpte mye boller og fjas også. Sist redigert av Sungrazer : 11-10-09 kl 15:47. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
11-10-09, 18:30 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?Ser ut som trendkanalen din ble brutt på støttenivå, så nå går det snart nedover igjen |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
15-10-09, 05:24 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 67
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?Jeg går ned konstant (bare håper det stopper, fordi jeg vil leve på denne dietten videre) xD. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo funker |
15-10-09, 08:28 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?
Hehe - håper det. Nå har jeg stagnert på 90 kg i en uke, men - jeg tar det ikke så tungt (no pun intended) merker at buksene fremdeles løsner og at fettet forsvinner. I tillegg har jeg blitt smalere rundt magen fra 112,5 cm til sist lørdag 97 cm. Det er 15,5 cm i midjemål på fem-seks uker! |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan er dette mulig? | Atalanta | Lavkarbo generelt | 2 | 28-08-09 13:29 |
Hvordan er det mulig å bli slank | Schmoopy | Ketolysekuren | 27 | 22-01-09 10:41 |
3 kg på den første uken | emma1 | Spørsmål og svar | 9 | 21-05-08 21:40 |
Ikke ned i vekt, men i cm, hvordan er det mulig? | Nynne | Lavkarbo generelt | 11 | 01-04-08 20:07 |
Matplan for uken | Angel83 | Ketolysekuren | 3 | 10-03-08 18:14 |