Blomkål- og brokkolimos

Gunhild · 14-02-08, 19:25

Vet ikke om noen har kommet med lik eller lignende oppskrift før.... men jeg synes denne er så god at jeg må legge den ut i tilfelle noen trenger tips til tilbehør til middag.....

Bolmkål og brokkolimos. (1 ganske stor porsjon)

1/2 pose frossen blomkål og brokkoliblanding. (pose med bare blomkål og brokkolibuketter) (Kjempekjekk sak som vi alltid har i fryseren)
De kokes møre (10 min kanskje...?) med minst mulig vann og en liten klatt smør.
Når grønnsakene er passe møre så helles vannet av.
Tilsett endel smør, litt fløte (et par ss) hvitløk (jeg bruker pulver for jeg er lat...) og masse gressløk. Kjører alt til mos med stavmikseren.
Gir den et raskt oppkok.
Server og nyt.
(Jeg spiser den ofte sammen med krydret karbonadedeig og finstrimlet isbergsalat)

Deilig grønn mos

StineK · 14-02-08, 20:21

Notert. ;-)

Må bare kjøpe råvarer først - fint med et alternativ til blomkålstappa.

Rattata · 14-02-08, 20:29

Høres kjempegodt ut! Takk for at du deler!

**Gerd** · 14-02-08, 20:35

Denne skal prøves

Iset · 14-02-08, 20:40

Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur:

**Gerd** · 14-02-08, 20:46

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur:

Her i dalom har det kommet siste uka Smart!!!

sma · 14-02-08, 22:04

Har endelig funnet frossen blomkål jeg også.

Gunhild · 14-02-08, 22:17

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur:

Hmmm... Joda de finnes i allefall her på det "sentrale østlandet"
Har jo først de siste ukene fått vekket den store interessen for slike produkter så kan desverre ikke svare på hvor lenge de har vært i butikkene...

Så også at det har kommet (en for meg i alle fall) ny variant med brokkoli og gul gulrot (inneholder faktisk bare 3 gr karb. pr 100 gram) Den må vel også prøves ut til mos....

Elanessë · 21-04-08, 22:39

Tusen takk for flott oppskrift! Fint å se noe tilbehør ja Kjekt

Sånne poser med frossen blomkål/brokkoli-buketter bruker jeg masse ja. Coop har iallefall dem, og her kjøper jeg dem på Prix.

***Aline*** · 22-04-08, 08:56

Det er gooodt, ja
Jeg pleier å helle av vannet først, for jeg liker min tykk
Godt med smøreost oppi også

Shamu · 08-04-11, 23:24

Denne prøvde jeg i dag, uten gressløk. Utrolig godt som tilbehør til WOK.
Skal lage den på søndag til laksemiddagen også. I'm in love!!

Klistine · 09-04-11, 10:19

Pleier å kjøpe denne blandingen jeg og. Den er genial! Men forrige gang jeg kjøpte den så fikk jeg et par råttne brokkolier inni! æsj! Sendte klage til findus men har ikke fått svar

14-02-08, 19:25	#1
Gunhild Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 49 Innlegg: 86	Blomkål- og brokkolimos Vet ikke om noen har kommet med lik eller lignende oppskrift før.... men jeg synes denne er så god at jeg må legge den ut i tilfelle noen trenger tips til tilbehør til middag..... Bolmkål og brokkolimos. (1 ganske stor porsjon) 1/2 pose frossen blomkål og brokkoliblanding. (pose med bare blomkål og brokkolibuketter) (Kjempekjekk sak som vi alltid har i fryseren) De kokes møre (10 min kanskje...?) med minst mulig vann og en liten klatt smør. Når grønnsakene er passe møre så helles vannet av. Tilsett endel smør, litt fløte (et par ss) hvitløk (jeg bruker pulver for jeg er lat...) og masse gressløk. Kjører alt til mos med stavmikseren. Gir den et raskt oppkok. Server og nyt. (Jeg spiser den ofte sammen med krydret karbonadedeig og finstrimlet isbergsalat) Deilig grønn mos __________________ *Mange klemmer fra Gunhild*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-02-08, 20:21	#2
StineK Seniormedlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Utenfor Bergen Innlegg: 15.451	Sv: Blomkål og brokkolimos Notert. ;-) Må bare kjøpe råvarer først - fint med et alternativ til blomkålstappa.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-02-08, 20:29	#3
Rattata Seniormedlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Vestfold Alder: 55 Innlegg: 1.929	Sv: Blomkål og brokkolimos Høres kjempegodt ut! Takk for at du deler! __________________ Min journal: Rattata langs veien Bloggen min ______________________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-02-08, 20:35	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Blomkål og brokkolimos Denne skal prøves
	Min kostholdsfilosofi: 1

14-02-08, 20:40	#5
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Blomkål og brokkolimos Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur: __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

14-02-08, 20:46	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Blomkål og brokkolimos Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur: Her i dalom har det kommet siste uka Smart!!!
	Min kostholdsfilosofi: 1

14-02-08, 22:04	#7
sma Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Sverige Alder: 45 Innlegg: 949	Sv: Blomkål og brokkolimos Har endelig funnet frossen blomkål jeg også. __________________ sma når målet......til slutt.... Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011

14-02-08, 22:17	#8
Gunhild Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 49 Innlegg: 86	Sv: Blomkål og brokkolimos Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Sånne poser har jeg aldri sett? Finner ikke frossen blomkål NOE sted jeg. :sur: Hmmm... Joda de finnes i allefall her på det "sentrale østlandet" Har jo først de siste ukene fått vekket den store interessen for slike produkter så kan desverre ikke svare på hvor lenge de har vært i butikkene... Så også at det har kommet (en for meg i alle fall) ny variant med brokkoli og gul gulrot (inneholder faktisk bare 3 gr karb. pr 100 gram) Den må vel også prøves ut til mos.... __________________ *Mange klemmer fra Gunhild*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-04-08, 22:39	#9
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Blomkål og brokkolimos Tusen takk for flott oppskrift! Fint å se noe tilbehør ja Kjekt Sånne poser med frossen blomkål/brokkoli-buketter bruker jeg masse ja. Coop har iallefall dem, og her kjøper jeg dem på Prix. __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

22-04-08, 08:56	#10
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	Sv: Blomkål og brokkolimos Det er gooodt, ja Jeg pleier å helle av vannet først, for jeg liker min tykk Godt med smøreost oppi også __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

08-04-11, 23:24	#11
Shamu Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Stavanger Alder: 49 Innlegg: 159	Sv: Blomkål og brokkolimos Denne prøvde jeg i dag, uten gressløk. Utrolig godt som tilbehør til WOK. Skal lage den på søndag til laksemiddagen også. I'm in love!!
	Min kostholdsfilosofi: Peiler meg inn på ketolyse...

09-04-11, 10:19	#12
Klistine Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 215	Sv: Blomkål og brokkolimos Pleier å kjøpe denne blandingen jeg og. Den er genial! Men forrige gang jeg kjøpte den så fikk jeg et par råttne brokkolier inni! æsj! Sendte klage til findus men har ikke fått svar
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Blomkål?	Badeand	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	7	31-12-10 14:00
Blomkål	jeef-micro	Lavkarbo generelt	42	11-05-10 22:18
Ovnsbakt pengasiusfilet med brokkolimos og dampa blomkål og sandefjordsmør	Gerd	Middag	15	18-02-09 15:53
Blomkål	Konni1887	Oppskrifter	1	28-10-08 12:30
Blomkål	Elena	Lavkarbo generelt	5	07-11-05 20:02

Blomkål- og brokkolimos

Blomkål- og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos

Sv: Blomkål og brokkolimos