| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
06-06-11, 19:17
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
 |
Større midje etter styrketrening!?Merkelig dette her. Har nå gått ned ca 2 kg på skaldeman og trent styrke. allikevel ser midjen og hoftene mine større/breiere ut enn før, og spesielt rett etter styrketrening. er kun i ansiktet jeg ser jeg har gått ned. hva i alle dager foregår? jeg vil jo FORMINSKE midjen. |
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
06-06-11, 19:27
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
 |
Sv: Større midje etter styrketrening!?Kanskje du bygger opp musklene litt der inne? tror det er ganske normalt
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
06-06-11, 19:52
|
#3 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?virker litt slik ja |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
12-06-11, 20:53
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?Har du målt med målebånd, da..?
__________________
. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: -
|
|
13-06-11, 00:08
|
#5 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?Har du målt? Øye kan bedra. Sels har jeg trent masse siden starten av mai, resultat har hvert, til nå, ca 4 kg ned og mange cm inn, magen nokså flt i forhold til hvor mye jeg veier, men har mye håndtak på sidene enda, akk og ve
__________________
 Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
13-06-11, 09:30
|
#6 |
|
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?Jeg tipper det er en illusjon, fordi du har blitt smalere andre steder. Det er ihvertfall ingen grunn til å bekymre seg for at trening skulle gi betydelig større midje |
|
|
|
01-07-11, 14:29
|
#7 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?Jeg lurer på om det kan være en illusjon? Jeg føler jeg ser mye mer valkete ut nå - men måla viser ned - mens jeg selv syns jeg er blubbete... jeg hadde igrunn trodd at måla stod stille/gikk opp, men målbåndet viser noe anna!
__________________
 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
|
|
03-07-11, 09:45
|
#8 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?
Jeg opplevde noe lignende, var bare blubber som kom frem, fordi andre blubber forsvant, om du forstår. Visst du ser i journalen så har jeg en gjevn kontur ved 92 kg, da jeg gikk ned til 85, og nå 82, så forsvant mye av fettet øverst på kroppen, rundt brystet, da viste valkene over hoftene enda bedre. Kanskje det er noe slikt du har opplevd?
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
03-07-11, 10:39
|
#9 |
|
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?Haha, samme her! Før var jeg liksom trillrund fra hoftene og opp til puppene, og så rykket vekta en del ned, og jeg fikk disse berømte love handels'ene. Jeg syntes det var kjempestas en stund, men nå er jeg lei av dem også.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire” -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk:  Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥
|
|
04-07-11, 00:27
|
#10 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Større midje etter styrketrening!?hehe - ja det er helt sikkert noe sånt jeg også har opplevd
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Protein etter styrketrening | Paris | Trening | 1 | 21-01-10 22:50 |
| Midje-mål | Paris | Generell diskusjon | 24 | 06-09-09 10:27 |
bare kondisjonstrening? blir lite motivert til å trene styrke når dette skjer. jeg spiser veldig naturlig og en god del fett. midjen, magen/hoftene er mitt største problem. skulle ønske man kunne punktslanke seg...men nedia.
Gi det litt tid.
skal roe ned trening for en ukes tid + å se om jeg ser forskjell. kan begynne å trene litt igjen når kiloene slipper.
