Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-12-13, 23:59 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Hard i magen ... Og vondt!Hei dere!
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
09-12-13, 00:03 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.184
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Hva jeg gjør? Ingenting! Har vel aldri spist så lite fiber som nå men likevel er magen bedre enn noen gang! Tror fiber er oppskrytt når det gjelder tarmfunksjonen i alle fall... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
09-12-13, 00:32 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Jeg drikker mye vann og ligger på mellom 70-80% fett men det er nok som du sier tilvenning'! Håper i hvertfall det! Takk
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
09-12-13, 01:00 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Jeg får vondt i magen AV linfrø, jeg. Det meste av frø egentlig. Så ligger unna lavkarbobakst o.l. Har desverre ikke noen tips ut over den kommentaren.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-12-13, 01:33 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Kutt ut linfrøene. Spiser du noe yoghurt e.l? Tyrkisk yoghurt kan hjelpe på tarmfloraen. Og som index sier, fiber er oppskrytt. Jeg har aldri hatt så vondt som da jeg spiste fiberknekkebrød på Libra-kurs....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-12-13, 09:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Det er mye kostfiber i grønnsaker og frukt. Spiser du nok av det, eller går det nesten bare i proteiner og fett? Og nei, fiber er ikke "oppskrytt", det er faktisk viktig for tarmfunksjonen vår. Men det fins fiber i mange andre matvarer enn linfrø Ellers høres det jo ut som du gjør det riktig ift aktivitet og mye væske... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
09-12-13, 10:08 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Jeg spiser ikke frukt nå da jeg følger lchf men spiser brokkoli, blomkål, asparges etc.. Avocado .. Og litt nøtter! Kanskje enda mer grønt da
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
09-12-13, 13:21 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Nå tester jeg en ts cocosa i teen min.. Så slipper jeg spise så mye nøtter.. Tenker på magen godt var det også!
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
09-12-13, 17:31 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 394
|
Sv: Hard i magen.. Og vondt!Tar du magnesium? Doble dosen så bør det hjelpe. Og om du ikke tar det, løp og kjøp |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-12-13, 19:10 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Hard i magen ... Og vondt!Jeg tar magnesium og har doblet dosen håper det hjelper!
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
09-12-13, 19:34 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Kyststripa i Agder
Alder: 39
Innlegg: 135
|
Sv: Hard i magen ... Og vondt!begynte med cocosa rett før helgen... merker forbedring alerede...! jobber med å øke vann/væskemengden også... altså den væskeformen som ikke inneholder koffein |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-12-13, 19:51 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Hard i magen ... Og vondt!Det er nok lurt ja.. Håper å få orden på magen etterhvert hjelper cocosa på magen også?
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vondt i magen | Sjokoladebananen | Ketolysekuren | 13 | 29-05-12 17:45 |
Vondt i magen | avuna | Mer enn 30 kg overvekt | 10 | 06-01-12 00:05 |
Vondt i magen | Newstart | Lavkarbo generelt | 6 | 16-07-11 17:49 |
Vondt i magen! :( | chikelu420 | Ketolysekuren | 12 | 25-05-10 22:59 |
Hard i magen | monki | Ketolysekuren | 56 | 27-04-07 00:27 |