Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Måle/veietråd for oss som er back in style

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-10-11, 07:16   #51
jenta26
Medlem
 
jenta26 sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
jenta26 er ny på veien

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

starter i dag jeg, trodde jeg hadde gått opp mye siden ikke veid meg på lenge, men vekta viste 72,1, veiing igjen neste tirsdag.

Til dere andre så flinke dere har vært

startvekt 11 oktober: 71,1
veiing 18 oktober:

jenta26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-10-11, 21:51   #52
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Ned 1 kg denne uka. Lever langt fra lavkarbo da, sliter stort med å komme tilbake igjen. Sukk...

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat
Gammel 16-10-11, 23:11   #53
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Søndag og ny oppdatering i racet!

Uke 1: -12,7
Uke 2: -16,7
Uke 3: -21,7

Kjempeinnsats !

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 07:25   #54
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 51
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style


MIN vektnedgang
Startet 5. september 69.7 kg
21.september
69.1 kg
26.September 69.5 kg
3 .Oktober 68.3kg
10.oktober 68.4kg
17.oktober 67.00 kg

Altså - 1,4 kg på en uke

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 08:38   #55
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Flinke dere er!!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 10:02   #56
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Jada.... Opp 1kg..... Argh.... Hoppet opp og ned mellom 80 og 81 de siste ukene... Så nært 7-tallet. Nå skal jeg skjerpe meg....

Totalt: -3kg

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 10:25   #57
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 07:14   #58
1979
Medlem
 
1979 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 44
Innlegg: 174
1979 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Startvekt 13.09.11: 72 kg

1. 20.09 69,8 kg -2,2 kg
2. 27.09 69,7 kg 0,1 kg
3. 04.10 69,4 kg -0,3 kg
4. 11.10 69 kg -0,4 kg

5. 18.10 68,6 kg -0,6

  • Nedgang: -3,6 kg

__________________
1979 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-10-11, 08:24   #59
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

26.09.11 - 74 kg - Start!
03.10.11 - 71,4 kg (- 2,6)
10.10.11 - 71,1 kg (- 0,3)
19.10.11 - 72,0 kg (+0,9)

Totalt siden start = 2,2 kg

Huff.. Gått opp igjen.. Må slutte å skeie ut i helgene!!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 22-10-11, 00:44   #60
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Ny veiedag: Ned 600 gram denne uka.

Totalt 4.4 kg nå siden oppstart 09.09.11.

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat
Gammel 24-10-11, 07:49   #61
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Racet:

Uke 1: -12,7kg
Uke 2: -16,7kg
Uke 3: -21,7kg
Uke 4: -24,2kg

Nærmer oss 50 pakker smør her!!!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-10-11, 08:36   #62
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Start 13.09.11

Vekt: 84kg

Mål:
Overarm: 35cm
Hals: 34cm
Bryst: 106cm
Under bryst: 87cm
Midje: 100cm
Hofte: 108cm
Rumpe: 110cm
Lår: 58cm
Legg: 41cm

Uke 5:
Vekt: 81kg

Mål:
Overarm: 31 cm -4x2= -8cm
Hals: 34 cm -0cm
Bryst: 104cm =-2cm
Under: 84cm =-3cm
Midje: 92 cm =-8cm
Hofte: 100cm =-8cm
Rumpe: 104cm =-6cm
Lår: 55cm =-3 x 2= -6cm
Legg: 40cm =-1 x 2= -2cm

Sum: -3 kg
Sum:-43 cm

Går ikke helt som planlagt disse tallene.... Nesten samme tallene som for 4 uker siden!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-10-11, 08:48   #63
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-10-11, 07:01   #64
1979
Medlem
 
1979 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 44
Innlegg: 174
1979 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

1. 20.09 69,8 kg -2,2 kg
2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg
3. 04.10 69,4 kg -0,3 kg
4. 11.10 69 kg -0,4 kg

5. 18.10 68,6 kg -0,6 kg
6. 25.10 68,1 kg - 0,3 kg

  • Nedgang: -3,9 kg

__________________
1979 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-10-11, 20:27   #65
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Søndag igjen, og ny oppdatering i racet!

Uke 1: 12,7kg
Uke 2: 16,7kg
Uke 3: 21,7kg
Uke 4: 24,2kg
Uke 5: 25,9kg

Over 50 pakker med smør det! Ikke værst!

(alle som vil kan legge inn totalsummen her, uansett når dere startet Gjerne legg ved cm-mål også, er litt spent på hvor mange meter det blir til jul)

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-10-11, 06:47   #66
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 51
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN vektnedgang
Startet 5. september 69.7 kg
21.september 69.1 kg
26.September 69.5 kg
3 .Oktober 68.3kg
10.oktober 68.4kg
17.oktober 67.00 kg 31.oktober 67.00kg. Altså ingen nedgang på to uke ? Hmmm det er nå man må holde ut

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 31-10-11, 09:07   #67
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg
31.okt: + 1,3 kg

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 31-10-11, 14:42   #68
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Jeg har gått ned for første gang på 1 mnd! 79,5 kg=-1,5kg
Endeliiiiiiiiiig

Totalt: -4,5kg

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-10-11, 17:52   #69
1979
Medlem
 
1979 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 44
Innlegg: 174
1979 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Jeg har gått ned for første gang på 1 mnd! 79,5 kg=-1,5kg
Endeliiiiiiiiiig

Totalt: -4,5kg

__________________
1979 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 01-11-11, 00:06   #70
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 51
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Jeg har gått ned for første gang på 1 mnd! 79,5 kg=-1,5kg
Endeliiiiiiiiiig

Totalt: -4,5kg

Gratulere vel fortjent

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 01-11-11, 00:55   #71
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Jeg hadde ny veiedag på fredag. Æsj, opp 1.3 kg!! F... å ja, dette skjer hver eneste gang jeg klarer å komme meg under 74 kg. Tror pinade det ligger en forbannelse rundt denne vekta Gikk opp enda et par hundre gram til lørdag, men noe av det har sluppet taket nå sååååå kanskje jeg er tilbake til 73.4 kg på neste veiedag. Håper!! Men det er så frustrerende!!!!

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat
Gammel 02-11-11, 08:17   #72
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

26.09.11 - 74 kg - Start!
03.10.11 - 71,4 kg (- 2,6)
10.10.11 - 71,1 kg (- 0,3)
19.10.11 - 72,0 kg (+ 0,9)
02.11.11 - 71,6 kg (- 0,4)

Totalt siden start = 2,4 kg

Endelig fikk jeg veid meg igjen, og resultatet var ikke så ille som jeg trodde! Får prøve å holde meg i skinnet nå å ikke skeie ut så mye nå, så kanskje jeg klarer å komme enda litt lengre ned!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 07-11-11, 00:42   #73
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Racet!

Uke 1: -12,7
Uke 2: -16,7
Uke 3: -21,7
Uke 4: -24,2
Uke 5: -25,9
Uke 6: -25

Stå på videre folkens!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-11-11, 10:01   #74
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg
31.okt: + 1,3 kg
7.nov: - 0,4 kg

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-11-11, 11:58   #75
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 51
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

MIN VEKTNEDGANG
Startet 5. september 69.7 kg
21.september 69.1 kg
26.September 69.5 kg
3 .Oktober 68.3kg
10.oktober 68.4kg
17.oktober 67.00 kg
31.oktober 67.00kg
07.November 66.3 kg

Altså 0.7 ned siden sist

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Chili Texas style Photobscura Middag 194 16-01-20 20:56
Back in style! IKJ Ketolysekuren 333 03-05-13 19:17
Farmors pølsegryte – Lavkarbo style! Trulten Middag 4 19-10-10 18:01
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? Sassy88 Ketolysekuren 48 09-09-09 13:26
New York Style cheesecake paprika Kake/dessert og snacks 2 23-04-06 17:01


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:51.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no