Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Januar 2012-start!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-01-12, 00:32   #51
svingstangdeluxe
Medlem
 
svingstangdeluxe sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 126
svingstangdeluxe er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

andre gang eg er innom utan å nevne vekt (gruer meg...seinere i veka), men er enormt imponert over alle andre her. Det motiverer.
Er av den gjengen som skal ned ca 10 kg (7-8 er bra også, men ti før juli ein gong). Ser andre har mykje raskare nedgang en meg.
Vedr ticker - det fins ein tråd med utførlig bruksanvisning ein eller anna plass (søk på ticker, kanskje?)

__________________





svingstangdeluxe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 31-01-12, 00:53   #52
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Hei,hei.Har idag vært på vekta igjen,og alt er bare velstandgått ned 1,7 kg siden sist mandagTilsammen 5,7 kg på 3 uker

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 01-02-12, 13:26   #53
Røsslyng
Medlem
 
Røsslyng sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 32
Innlegg: 497
Røsslyng er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Første uka med ketolyse er over og jeg har gått ned 3,5 kilo, samt gått inn 16 cm totalt!!

__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!



Røsslyng er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-12, 18:01   #54
svingstangdeluxe
Medlem
 
svingstangdeluxe sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 126
svingstangdeluxe er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

300gr ned.. Akkurat det eg trong for å sjå 69.9 tallet
Ikkje akkurat noko voldsom nedgang.. men første delmål er nådd.

__________________





svingstangdeluxe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 02-02-12, 20:43   #55
NinaOp
Medlem
 
NinaOp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Brumunddal
Innlegg: 137
NinaOp er ny på veien

Sv: Januar 2012-start!

Kjempebra folkens! Flott å se at alle sammen står på og får resultater.
Selv har jeg også fått gode resultater, men denne uka teller ikke helt pga disse kvinnelige greiene som dukker opp en gang i mnd Gidder ikke engang veie meg, er oppblåst og pløsete, det føles iallefall slik! Kanskje jeg får meg en hyggelig overraskelse neste uke
Keep up the good work folkens og oss!!

__________________


NinaOp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse. Svar med sitat
Gammel 03-02-12, 15:43   #56
nisse
Medlem
 
nisse sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
nisse er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Hei, jeg er fortsatt på lavkalori men skal tilbake på lavkarbo snart. jeg leser det dere skriver og må bare si at dere er flinke
Min status er 2,5 kg på 2 uker

__________________


nisse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-02-12, 00:24   #57
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

oppdatering..Gikk på en planlagt sprekk i helga,gikk da såklart opp!Regner med at dette stort sett er vannhehe Hentet meg inn igjen igår mandag,er sulten men gir seg vel imorgen.Derfor kommer det ingen oppdatering da det gjelder vekt nedgang denne uken.Kommer sterkere tilbake neste mandag med forhåpentligvis en god nyhet

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 12-02-12, 17:33   #58
svingstangdeluxe
Medlem
 
svingstangdeluxe sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 126
svingstangdeluxe er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Wohoo. Ned 800g på ei tullete veke m hotell og lite trening. Denne veka blir det andre boller!!

__________________





svingstangdeluxe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 12-02-12, 20:10   #59
Heidi2012
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 10
Heidi2012 er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Hei
Slenger meg på jeg også
Startet 1.1.2012. Datoen alle fraråder har tre tette gutter som har gitt meg ekstra vekkt. Startet på 73,5 kilo den 1.1, og er nå nede i 55,3 kilo. Så er strålende fornøyd de siste ukene har vært vanskelige, og jeg har spist litt karbo mat. Men får så innmari dårlig samvittighet, og blir uvel i kroppen. Så må ta lærdom av det.
Så flinke alle dere andre har vært. Denne kuren funker jo første gang jeg er på ketose, har heller aldri prøvd noe lignende.
Må bli flinkere til og trene da. Står kunn med rokkering, og det hjelper lite på kondisen....

__________________


Heidi2012 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 12-02-12, 20:44   #60
plast
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 31
plast er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Må si jeg holdt på å gi opp for et par uker siden, gikk jo ikke ned, men nå, plutselig, har det rast ned, nesten fortere enn det som er godt, tror jeg. Men når jeg kjenner etter, jeg er jo ikke sulten utenom måltidene lenger, og da er det jo ingen grunn til å småspise...

__________________


plast er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent - prøver igjen... Svar med sitat
Gammel 12-02-12, 22:23   #61
Heidi2012
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 10
Heidi2012 er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Opprinnelig lagt inn av Heidi2012, her.

Hei

Startet på 73,5 kilo den 1.1, og er nå nede i 55,3 kilo. Så er strålende fornøyd
..

Mente at nåværende vekt er: 65,3 kilo, ikke 55,3 kilo

__________________


Heidi2012 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 13-02-12, 10:57   #62
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Da har jeg vært på vekta igjen siden det er veie dag.Var ikke på vekta forrige mandag siden jeg hadde en sprekk sist helg.Men har nå tilsammen gått ned 7,1 kg!

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 13-02-12, 10:59   #63
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Opprinnelig lagt inn av lura, her.

Da har jeg vært på vekta igjen siden det er veie dag.Var ikke på vekta forrige mandag siden jeg hadde en sprekk sist helg.Men har nå tilsammen gått ned 7,1 kg!

Det vil da si 1,4 på to uker inkl sprekk hvor jeg gikk opp.

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 20-02-12, 15:45   #64
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

ny veiedag1,2 ned siden forrige mandag.sammenlagt vektnedgang 8,3

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 21-02-12, 13:35   #65
Heidi2012
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 10
Heidi2012 er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Opprinnelig lagt inn av lura, her.

ny veiedag1,2 ned siden forrige mandag.sammenlagt vektnedgang 8,3

Det er jo kjempe bra godt jobba
Hvor mange måltider spiser du i løpet av dagen?

Jeg startet på periodisk faste får å få litt fortgang. Men får ikke kommet meg ut av det igjen. Er ikke sulten før ti tiden.Kroppen min trenger ikke mere en to måltider tydeligvis, ig jeg tenker det kanskje er litt lite.....????
Har spist masse "dritt" mat i helgen.... Med tre syke små og godteri og is i hus, vardet vanskelig og holde seg unna. "angre angre angre" så nå er vekta oppi 65,9 håper det forsvinner fort igjen. Også må jeg holde meg unna allt av søtnings stoffer.... Det stopper tydeligvis vektnedgang hos meg, ig gir meg lyst på mere sukke mat.....

__________________


Heidi2012 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 26-02-12, 22:58   #66
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Opprinnelig lagt inn av Heidi2012, her.

Det er jo kjempe bra godt jobba
Hvor mange måltider spiser du i løpet av dagen?

Jeg startet på periodisk faste får å få litt fortgang. Men får ikke kommet meg ut av det igjen. Er ikke sulten før ti tiden.Kroppen min trenger ikke mere en to måltider tydeligvis, ig jeg tenker det kanskje er litt lite.....????
Har spist masse "dritt" mat i helgen.... Med tre syke små og godteri og is i hus, vardet vanskelig og holde seg unna. "angre angre angre" så nå er vekta oppi 65,9 håper det forsvinner fort igjen. Også må jeg holde meg unna allt av søtnings stoffer.... Det stopper tydeligvis vektnedgang hos meg, ig gir meg lyst på mere sukke mat.....

HeiJeg spiser stort sett 4 måltider om dagen noenganger 5,kommer litt an på hva jeg har gjort på trening den dagen

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 27-02-12, 11:44   #67
svingstangdeluxe
Medlem
 
svingstangdeluxe sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 126
svingstangdeluxe er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

I dag viste vekta 68,1 det er jo herlig!!!
Har vore nøye på sukkeret i form av godteri, men har nok kanskje auka karbohydratane nokon dager. Har og vore nokså nazi på brød, pasta og den andre styggedommen
Er ikkje like nøye på å vege og bruke diett.no lenger, men les inholdsdeklerasjoner med lupe.
Er så glaaaad!

__________________





svingstangdeluxe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 27-02-12, 15:59   #68
nisse
Medlem
 
nisse sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
nisse er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

hei, da er jeg tilbake på lavkarbo. begynte i går. lavkalori funker bra -4kg på 4 uker . men har lite ork og energi i hverdagen. derfor er jeg tilbake til gode gamle lavkarbo . skal på tur snart. 4 uker til. da blir jeg glad for hver kg. men målet er 4-5. det burde gå. ønsker dere fin mandag

__________________


nisse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-02-12, 21:48   #69
plast
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 31
plast er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Da var de første ti kiloene borte, nå gjenstår bare 20!

__________________


plast er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent - prøver igjen... Svar med sitat
Gammel 28-02-12, 00:50   #70
svingstangdeluxe
Medlem
 
svingstangdeluxe sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 126
svingstangdeluxe er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Supert alle samen. Ser mange har kjemperesultat på kort tid!!! Sjølv må eg vere litt meir tålmodig, men så lenge det er nedgang er eg storfornøyd.

__________________





svingstangdeluxe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 28-02-12, 01:06   #71
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

veiedag.. 1 kg ned,har da passert 9 kg!første delmål snart nådd,som da er 10 kg.

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 28-02-12, 10:32   #72
nisse
Medlem
 
nisse sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
nisse er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Så flinke dere er!

__________________


nisse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-03-12, 21:29   #73
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Veiedag og vekta viser 200 gram ned..hmmMen,men må vel stå litt stille iblant

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Gammel 06-03-12, 11:49   #74
NinaOp
Medlem
 
NinaOp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Brumunddal
Innlegg: 137
NinaOp er ny på veien

Sv: Januar 2012-start!

Jaja, etter en uke i Vegas, har det gått smått med vektnedgangen min.. Ikke kjempelett å leve lowcarb i ett land som serverer bare møl til enhver rett. Ga litt blaffen mens jeg var der borte i grunn og spiste det som passet der og da. Jeg drakk til og med øl!! Heldigvis fikk jeg ikke særlig oppgang, heller en stagnasjon. Har slitt litt med formen de siste dagene, uggen og fæl, og jeg har en følelse at jeg spiser for lite. Skal skjerpe meg på det. Ellers går det da sakte men sikkert nedover, -5,4 siden 9.januar. Og det med en uke i USA pluss ett bryllup hvor jeg gikk amok i kakefatet..

__________________


NinaOp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse. Svar med sitat
Gammel 11-03-12, 23:57   #75
lura
Medlem
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 37
Innlegg: 75
lura er på en erverdig vei

Sv: Januar 2012-start!

Har nå bestemt meg for at jeg skal heller skal skrive hvor mye jeg veier,da dette har gått litt i surr for meg ved å skrive hvor mye jeg har gått ned hver mandagHar tidligere ikke ville skrive vekta mi,pga at jeg ikke har hatt noe ålreit følelse rundt det!Men nå har jeg kommer til ett punkt hvor jeg syns det er greit å faktisk si hvor mye jeg har veid å hva jeg veier nåJeg har en kjempe god følelse for morgendagen,tror det har vært en kjempebra uke

lura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult Svar med sitat
Svar

Emneord
ketolyse, ketolyse startpakke, ketolysediett, lav-karbo, lavkarbodiett


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ny Giv 2012, blir DU med? Kanutten Lavkarbo generelt 457 07-08-12 19:16
Nyttårsforsettet 2012! ToreH Generell diskusjon 62 26-06-12 16:35
Hennesrittet 2012 nellie Trening 78 02-06-12 20:05
Easy Life start 25. januar Noa Andre dietter 103 24-09-11 12:22
Januar 09 - ny start! Peach Mer enn 30 kg overvekt 38 23-01-09 01:22


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:08.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no