Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Endelig noe supergodt

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-02-08, 11:15   #1
snurresprett
Juniormedlem
 
snurresprett sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 22
snurresprett er på en erverdig vei

Endelig noe supergodt

og da mener jeg Ingis bollerundstykkerJeg har prøvd mye forskjellige brøderstatninger..syns alt har vært så "eggete", og det er jeg ikke sååå glad i. Disse var supre som tilbehør til annen mat, som frokost, lunsj e.l. Ååååå men jeg er så glad for at jeg kom over oppskriften

__________________
snurresprett er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 11:23   #2
sma
Seniormedlem
 
sma sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
sma er en juvelsma er en juvelsma er en juvel

Sv: Endelig noe supergodt

Da tenker jeg at jeg skal lage denne i dag!
Har lest de andre lovprisningene så da er det bare å sette igang!

__________________
sma når målet......til slutt....
Min Journal

sma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 15:23   #3
KW87
Medlem
 
KW87 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Nordland
Alder: 36
Innlegg: 220
KW87 er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Da skal de lages i dag

__________________
Oppstart 5.jan.10
-8,5kg
KW87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 16:47   #4
Silly
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 3
Silly er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Har leitet, men finner ikke oppskriften på de bollene... Har leitet på Bakst, men det er kanskje feil??

__________________


Silly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 16:53   #5
megselv
Medlem
 
megselv sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Råholt
Alder: 38
Innlegg: 470
megselv er ny på veien

Sv: Endelig noe supergodt

Jeg lagde de, og de havnet i fryseren Håper storebror kanskje spiser de, hehe.

__________________
Ketolyse her
Oppstart 24 januar
megselv er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 17:31   #6
Millsi
Medlem
 
Millsi sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
Millsi er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Opprinnelig lagt inn av megselv, her.

Jeg lagde de, og de havnet i fryseren Håper storebror kanskje spiser de, hehe.


Min frykt å...

Millsi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 18:01   #7
upsidaysi
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 66
upsidaysi er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

synes alt jeg kommer over av slikt bakeverk smaker egg jeg *blææææh*

upsidaysi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: aner ikke...egentlig.. Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 19:21   #8
ElenaS
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 13
ElenaS er på en erverdig vei
Post

Sv: Endelig noe supergodt

Opprinnelig lagt inn av Silly, her.

Har leitet, men finner ikke oppskriften på de bollene... Har leitet på Bakst, men det er kanskje feil??

Hei Silly,
Her er Ingis oppskrift:


INGIS` SUPERDUPERGODE BOLLERUNDSTYKKER:

5 ss soyaprotein
3 ss kruskakli
5 ss Creme Fraiche
4 egg
100 gr smøreost (Kavli trippel)
4 ss bakemix
2 ts kardemomme
2 ts bakepulver
3 ss splenda
3 ss rapsolje
4 ts Johannesbrødkjernemel

Kjør alt sammen i food prosessoren til det blir en klissete men litt fast røre (tannpasta???)
Deretter formet jeg boller med to spiseskjeer, og satte dem på bakepapir. Muffinsformer kan sikkert brukes, men jeg hadde ikke...

Jeg fikk 14 bollerumdstykker

Stekes på ca 175 grader midt i ovnen i ca 20 min.

Nyyydelig delt i to, med en liten dæsj syltetøy, men kan helt fint spises uten noen ting!

Har ikke vekt, så aner ikke hvordan jeg skal få regnet karbo innholdet
Neste gang vil jeg prøve de med mer soyaprotein og mindre bakemiks for å redusere karboene...

Klem fra Ingis

ElenaS er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egen Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 19:33   #9
Pusen
Juniormedlem
 
Pusen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Buskerud
Innlegg: 37
Pusen er ny på veien

Sv: Endelig noe supergodt

Opprinnelig lagt inn av Silly, her.

Har leitet, men finner ikke oppskriften på de bollene... Har leitet på Bakst, men det er kanskje feil??

Brøv å søke på Ingis, da finner du det

__________________


Pusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-02-08, 21:51   #10
Bayone
Medlem
 
Medlem siden: May 2007
Alder: 45
Innlegg: 101
Bayone er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Disse smaker ikke egg. De smaker faktisk ganske nært "gjærbakst". Kjempegode å bruke til lunch på jobben med pålegg på (da uten søtningsmiddel og mindre kardemomme) Jeg lager dem større så jeg får bare 9 stk på en deig.

__________________
Startet opp igjen 09.08.2010 på 82 kg


Bayone er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-02-08, 19:59   #11
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Endelig noe supergodt

Hva er Kavli trippel?

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Gammel 07-02-08, 20:14   #12
Pusen
Juniormedlem
 
Pusen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Buskerud
Innlegg: 37
Pusen er ny på veien

Sv: Endelig noe supergodt

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Hva er Kavli trippel?

DET lurer jeg også på hi, hi

__________________


Pusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-02-08, 09:13   #13
snurresprett
Juniormedlem
 
snurresprett sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 22
snurresprett er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Jeg brukte philadelfiaost i stedet for kavli trippel...(fant ikke det)-tok en liten "dæsj" fløte i, da syns jeg de ble luftige og ikke tørre)

__________________
snurresprett er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-02-08, 15:19   #14
Mumse
Juniormedlem
 
Mumse sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 62
Innlegg: 25
Mumse er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Bakte disse forrige søndag, som fastelavensboller. Synes faktisk at det smaker VELDIG tørt. Lagde pizza også, med soyaprotein og bakemix, like tørt det.
Tror at det er soyaproteinet eller bakemixen som gjør det så tørt. Mine havnet også i fryseren

__________________
Mumse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 08-02-08, 15:49   #15
Karin
Seniormedlem
 
Karin sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
Karin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressurs

Sv: Endelig noe supergodt

Jeg bakte dem i går, og de ble luftige og fine. Slett ikke tørre, og smakte overraskende likt gjærbakst. Til og med mannen - som ikke skjønner at jeg kan spise noe som ikke er "ordentlig" bakst - hevet øyenbrynene og var imponert. Jeg brukte philadelphia og bare bakemiks. Det ble en slags tykk røre, mye tynnere enn tannpasta, så jeg vet ikke om mine ss med creme fraiche var litt generøse? Brukte måleskjeer til alt annet enn det.

I morgen skal jeg prøve å lage pizza og rundstykker. Håper det funker like godt som bollene!

__________________
Karin

Karin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-02-08, 00:18   #16
Bayone
Medlem
 
Medlem siden: May 2007
Alder: 45
Innlegg: 101
Bayone er på en erverdig vei

Sv: Endelig noe supergodt

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Hva er Kavli trippel?

En smøreost på linje med baconost, bare at denne er av tre oster

__________________
Startet opp igjen 09.08.2010 på 82 kg


Bayone er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Åhhhh endelig!!! Nooria Barns kosthold 17 02-06-05 14:14
ER det noe galt med meg??? vend Lavkarbo generelt 2 24-10-04 18:13


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:07.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no