Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Personlig trener ...

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 01-04-11, 20:16   #1
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Personlig trener ...

I dag har jeg tatt det stepe der jeg bestilte meg personlig trener på spenst, Og merker at jeg gruver meg engentlig litt til første time på tirsdag.
Han jeg skal ha er ikke utdannet PT, men tok på seg oppdrag likevel.
Det som skremmer meg er litt de holdningene han har.. Han har de samme holdningene som kari jaquesson,om at feite folk er late osv.. og at Fedme ikke kommer av genetiske årsaker. Jeg foreksempel.. som har vært feit siden 2 års aldern.. og det kommer ikke av genetiske årsaker??
Han er også i mot lavkarbo.. og mener det er bare tull. Og gir bare lite energi.. kommer nokk til å sette meg på press ut fra det tenker jeg
Han mente også at jeg var nødt til å trene flere timer om dagen for å bli tynn..
så feit er jeg :P

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 01-04-11, 20:29   #2
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 47
Innlegg: 6.246
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Personlig trener...

Avbestill timen og finn deg en ny!!! Du vil IKKE utsette deg for en arrogant nedlatende kunnskapsløs IKKE-utdannet PT, finn deg en som passer til deg! Jeg har verdens skjønneste, hun er fitness-utøver, og har stor respekt for både meg og mitt kosthold DA er det gøy og trene!

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 20:33   #3
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.252
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Personlig trener...

Uffameg, ja finn deg en ny! Dette høres ikke bra ut, det må da være flere trenere der! Lykke til!!

__________________


aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 20:33   #4
monja
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 40
Innlegg: 332
monja er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Avbestill timen og finn deg en ny!!! Du vil IKKE utsette deg for en arrogant nedlatende kunnskapsløs IKKE-utdannet PT, finn deg en som passer til deg! Jeg har verdens skjønneste, hun er fitness-utøver, og har stor respekt for både meg og mitt kosthold DA er det gøy og trene!

Enig. Jeg hadde aldri latt meg bli trent av en med sånne holdninger. Og jeg ville hatt en som er utdannet PT.

__________________
Min MUP

monja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 20:33   #5
nemi81
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 13
nemi81 er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

For å være helt ærlig ville jeg avbestilt timen med han. Tror ikke det blir noen fin time, og det bør det bli når man skal trene med pt. Det er ganske dyrt og man bør ha god kjemi. Jeg blir skikkelig provosert av sånne "Bedrevitere". Overvekt kan være så mangt. Det betyr ikke at vi er late. Jeg får masse blikk og skryt når jeg trener for vi som er feite orker jo ingenting... Jeg står gjerne på tredemøllen i 1 time med oppoverbakke og raskt tempo.
Jeg skal ha pt trener etterhvert og da er det viktig at vi er på bølgelende, og at hun ikke blander seg oppi dietten min. Jeg har masse energi og trener bra på lavkarbo

nemi81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 20:45   #6
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

ja, har tenkt på avbestille timen. Men så fikk jeg litt sånn "søren, skal ikke vise han at feite folk er late" så vi får se hvordan det går. Jeg har værtfall ikke tenkt å betale 5000kr for det om det blir ille. Da kutter jeg han..

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 20:52   #7
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 47
Innlegg: 6.246
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Personlig trener...

Opprinnelig lagt inn av Bollemor, her.

ja, har tenkt på avbestille timen. Men så fikk jeg litt sånn "søren, skal ikke vise han at feite folk er late" så vi får se hvordan det går. Jeg har værtfall ikke tenkt å betale 5000kr for det om det blir ille. Da kutter jeg han..

Tenk deg nøye om... dette handler ikke om at du skal "vise han noe" - dette handler om at du skal bruke DINE penger på deg selv... DU skal få en vare du har betalt for - fordi du nå er så motivert til å begynne å trene
Tenk om han bruker halve timen på å rakke ned på lavkarbo og tjukke "late" folk? Uffamei... Jeg ville krevd en prøve time uten å betale først uansett - du kan godt forklare han hvorfor også... og at det handler om holdning og respekt

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 21:05   #8
nemi81
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 13
nemi81 er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

5000, hvor mange timer får du da? Er det ikke andre der som er utdannet pt? Jeg ville klagd til han til de som eier stedet. Sånne holdninger skal man holde for seg selv mener jeg!!!

nemi81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-04-11, 21:21   #9
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

Opprinnelig lagt inn av nemi81, her.

5000, hvor mange timer får du da? Er det ikke andre der som er utdannet pt? Jeg ville klagd til han til de som eier stedet. Sånne holdninger skal man holde for seg selv mener jeg!!!

får 12 timer for 5000kr. (så jeg har det i 6 uker)
Er flere som er utdannet.. men jeg vil ikke ha PT i den beste sendetiden der det er mest folk.. så var det mange som var opptatt lang tid framover. Ble anbefalt han da..

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-04-11, 10:41   #10
Frøkengiraldriopp
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 197
Frøkengiraldriopp er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener...

en personlig trener skal trene deg utifra hvor du er - skal støtte deg og pushe deg, uten å rakke ned på deg - Har selv hatt personlig trener i halvannet år, og det har gjort en verden av forskjell. Hun har aldri rakket ned på kostholdet mitt, selvm jeg har skjønt at hun i begynnelsen ikke trodde på det - hun er overbevist nå altså
Av henne har jeg lært at jeg ikke dør selvom jeg presser meg max, hun har lært meg at jeg tåler mer enn jeg tror.
Jeg har vært hos henne en gang i uka, men nå skal jeg trappe ned til annenhver uke. Nå har jeg nemlig innsett at det er gøy å trene, jeg trenger ikke lenger PT til å dytte meg til treningssenteret, jeg går frivillig.

Sier som de andre, finn en PT du kommer godt overens med - en som bygger deg opp, og er villig til å se hvor du er og veilede deg ut fra det. Lykke til

__________________


Totalt 17,5 kg fra mai-10 til august-11 - klar for 15 til.
Frøkengiraldriopp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 12:51   #11
Bindi
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 243
Bindi er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener ...

Jeg har hat PT i 6 mnd og er knall fornöyd.
Hun er også med på mitt kosthold, er kunnskapsrik og motiverende.

Hadde defintiv skaffet meg en ny, i hverfall en som er utdannet og som du har god kjemi med.

Bindi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 14:41   #12
surflover
Medlem
 
surflover sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 33
Innlegg: 282
surflover er en juvelsurflover er en juvelsurflover er en juvel

Sv: Personlig trener ...

Bare det at du gruer deg taler for seg selv! Bytt trener før du i det hele tatt prøver han ut. Også synes jeg at du bør gi tilbakemelding om hvorfor du avlyste - holdningen hans gjorde deg ubekvem. Treningssenteret bør få tilbakemelding om slike ting, for sånne holdninger tror jeg de ikke ønsker å bli representeret med/ assosiert med

5000 kr er faktisk dine penger som jeg ikke synes du bør kaste vekk for å "overbevise" noen. Finn deg heller en trivelig trener som du kan ha tillit til og som overbeviser deg om at trening er artig!

surflover er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 15:20   #13
senorita
Seniormedlem
 
senorita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 33
Innlegg: 1.907
senorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt likt

Sv: Personlig trener ...

jeg skal også få meg PT i mai.. spent.. en jente som jobber som det, 1 år eldre enn meg. Nå har jeg gått ned en del og jeg skal kun styrke ryggen min og ikke gjøre det for å misse masse vekt da..

Aner ikke hvordan hun stiller seg til lavkarbo, bryr ikke meg, hun skal kun trene meg og trenger ikke vite noe om kostholdet mitt føler jeg :P

__________________
Nytt mål fra 30.07.13:

senorita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 18:45   #14
Festina lente
Seniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 752
Festina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snill

Sv: Personlig trener ...

Mitt stalltips er at du bytter trener før det er for sent. Kjøpte pt-timeavtale for nesten 20.000 som jeg ikke kommer meg ut av . Ikke bare er jeg sur pga pengene, men motivasjonen er helt i kjelleren og timene har hatt liten eller ingen effekt (bortsett fra de gangene jeg har blitt så sint at jeg holdt på å få hjerteinfarkt ).

Så mitt råd er: Skift så raskt du kan! Lykke til!

__________________


Festina lente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) Svar med sitat
Gammel 05-04-11, 10:50   #15
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener ...

Da har jeg vært på min første time.. og han var ikke så ille.
Det var knall hardt, og jeg holdt på besvime 2 ganger på en time. Men det skylles vel i at jeg har spist kun ei skive fedonbrød med masjones og dansk salmi før timen, og så er jeg jo ganske trøtt på morgen kvisten her..

Lurer litt på hva man bør spise før en slik time? kommer til å bli ett helvette om jeg skal vær så nære på besvime 2 ganger i uken..
hehe

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-11, 11:13   #16
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 1.265
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Personlig trener ...

Få i deg en god feit omelett en stund før treninga (med grønnsaker, så klart).
Fettet burde holde deg gående gjennom hele økta.

Edit:

Jeg veit heller ikke om du er vant til å trene hardt.... så det at du blir svimmel kan vel ha noe å gjøre med at kroppen din rett og slett ikke er vant til å kjøres så hardt.
Pass på så han ikke kjører deg hardere enn han ville gjort med andre bare fordi du er lavkarber.

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 05-04-11, 12:01   #17
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener ...

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Få i deg en god feit omelett en stund før treninga (med grønnsaker, så klart).
Fettet burde holde deg gående gjennom hele økta.

Edit:

Jeg veit heller ikke om du er vant til å trene hardt.... så det at du blir svimmel kan vel ha noe å gjøre med at kroppen din rett og slett ikke er vant til å kjøres så hardt.
Pass på så han ikke kjører deg hardere enn han ville gjort med andre bare fordi du er lavkarber.

ikke vandt til å trene så hardt nei.. så er nokk det som er grunnen å ja.
vet ikke hva som er normalt når det kommer til at han kjører meg hardt.. men håper på store resutelter etter de her 6 ukene værtfall:P

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-11, 12:12   #18
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 30
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Personlig trener ...

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Få i deg en god feit omelett en stund før treninga (med grønnsaker, så klart).
Fettet burde holde deg gående gjennom hele økta.

Edit:

Jeg veit heller ikke om du er vant til å trene hardt.... så det at du blir svimmel kan vel ha noe å gjøre med at kroppen din rett og slett ikke er vant til å kjøres så hardt.
Pass på så han ikke kjører deg hardere enn han ville gjort med andre bare fordi du er lavkarber.

ikke vandt til å trene så hardt nei.. så er nokk det som er grunnen å ja.
vet ikke hva som er normalt når det kommer til at han kjører meg hardt.. men håper på store resutelter etter de her 6 ukene værtfall:P

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lite forståelse hos personlig trener hallgeirg Ketolysekuren 13 28-01-11 23:36
Julegave til personlig trener? marithja Generell diskusjon 8 22-11-09 19:35
Personlig grense for karbohydrater tattoogl Ketolysekuren 5 15-04-09 11:51
Et litt personlig spørsmål men... Ada Ketolysekuren 8 30-06-07 11:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:49.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no