Nydelige kjøttboller

Enid · 14-10-06, 15:18

500 g karbonadedeig
1 ts salt
1 ts pepper
2 fedd hvitløk
60 g revet parmesan

Kna sammen, stek i stekeovn på bakepapir i 15 min, 200 grader.

Saus:
2 ss rapsolje
1 fedd hvitløk
1/2 finhakket løk
1 dl svak buljong
2 ts basilikum
1 boks hermetiske tomater
1 ss tomatpuré
1 ts fruktose
10 svarte oliven i biter
salt & pepper

La trekke over svak varme i 12 minutter, ha oppi kjøttbollene mot slutten.

Jeg spiste forresten kjøttbollene som snacks, uten noenting ved siden av. Kjempegodt! God erstatning for chips

**Georgine** · 14-10-06, 15:27

Disse hørtes skikkelig gode ut!

Ole Brumm · 19-10-06, 21:46

Dette hørtest godt ut !!

Skal prøve dette i helgen, noterer på handlelisten min

snupperella · 30-10-06, 22:22

Opprinnelig lagt inn av Enid, her.

500 g karbonadedeig
1 ts salt
1 ts pepper
2 fedd hvitløk
60 g revet parmesan

Kna sammen, stek i stekeovn på bakepapir i 15 min, 200 grader.

Saus:
2 ss rapsolje
1 fedd hvitløk
1/2 finhakket løk
1 dl svak buljong
2 ts basilikum
1 boks hermetiske tomater
1 ss tomatpuré
1 ts fruktose
10 svarte oliven i biter
salt & pepper

La trekke over svak varme i 12 minutter, ha oppi kjøttbollene mot slutten.

Jeg spiste forresten kjøttbollene som snacks, uten noenting ved siden av. Kjempegodt! God erstatning for chips

Mange karber inneholder dette gode greiene da??

Enid · 30-10-06, 22:36

Opprinnelig lagt inn av snupperella, her.

Mange karber inneholder dette gode greiene da??

har ikke peiling, teller ikke karber på den måten. men det som innerholder karber er jo tomater,hvitløk, løk, oliven, tomatpuré og fruktose... kan ikke være allverdens?

14-10-06, 15:18	#1
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 3.583	Nydelige kjøttboller 500 g karbonadedeig 1 ts salt 1 ts pepper 2 fedd hvitløk 60 g revet parmesan Kna sammen, stek i stekeovn på bakepapir i 15 min, 200 grader. Saus: 2 ss rapsolje 1 fedd hvitløk 1/2 finhakket løk 1 dl svak buljong 2 ts basilikum 1 boks hermetiske tomater 1 ss tomatpuré 1 ts fruktose 10 svarte oliven i biter salt & pepper La trekke over svak varme i 12 minutter, ha oppi kjøttbollene mot slutten. Jeg spiste forresten kjøttbollene som snacks, uten noenting ved siden av. Kjempegodt! God erstatning for chips
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

14-10-06, 15:27	#2
Georgine Supermoderator Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Akershus Alder: 54 Innlegg: 6.457	Sv: Nydelige kjøttboller Disse hørtes skikkelig gode ut!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse

19-10-06, 21:46	#3
Ole Brumm Juniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 18	Sv: Nydelige kjøttboller Dette hørtest godt ut !! Skal prøve dette i helgen, noterer på handlelisten min __________________ Ole Brumm
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-10-06, 22:22	#4
snupperella Medlem Medlem siden: Apr 2006 Innlegg: 114	Sv: Nydelige kjøttboller Opprinnelig lagt inn av Enid, her. 500 g karbonadedeig 1 ts salt 1 ts pepper 2 fedd hvitløk 60 g revet parmesan Kna sammen, stek i stekeovn på bakepapir i 15 min, 200 grader. Saus: 2 ss rapsolje 1 fedd hvitløk 1/2 finhakket løk 1 dl svak buljong 2 ts basilikum 1 boks hermetiske tomater 1 ss tomatpuré 1 ts fruktose 10 svarte oliven i biter salt & pepper La trekke over svak varme i 12 minutter, ha oppi kjøttbollene mot slutten. Jeg spiste forresten kjøttbollene som snacks, uten noenting ved siden av. Kjempegodt! God erstatning for chips Mange karber inneholder dette gode greiene da?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

30-10-06, 22:36	#5
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 3.583	Sv: Nydelige kjøttboller Opprinnelig lagt inn av snupperella, her. Mange karber inneholder dette gode greiene da?? har ikke peiling, teller ikke karber på den måten. men det som innerholder karber er jo tomater,hvitløk, løk, oliven, tomatpuré og fruktose... kan ikke være allverdens?
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Tyrkiske kjøttboller	guro	Middag	1	10-06-12 04:55
Kjøttboller med oliven og feta	Enid	Middag	6	31-10-07 20:17
Meretes kjøttboller	MHM	Middag	1	20-08-04 22:18
Meretes kjøttboller	MHM	Middag	1	20-08-04 22:16
Marokkanske kjøttboller i krydret tomatsaus	Carbokiller	Middag	5	24-07-04 23:40

Nydelige kjøttboller

Nydelige kjøttboller

Sv: Nydelige kjøttboller

Sv: Nydelige kjøttboller

Sv: Nydelige kjøttboller

Sv: Nydelige kjøttboller