Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-03-12, 18:42 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 62
|
Å sprekkeNoen som har erfaring med å sprekke ? Altså dager med store doser sukker og karbohydrater generelt ? |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
31-03-12, 20:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Å sprekkeSkallebank, kvalme, svimmelhet og tåkehjerne er det jeg opplever hvis jeg har gått mange uker uten å spise raske karbohydrater. Hadde jeg gått f.eks. 2 måneder uten å "sprekke" som du kaller det, for så å stappe i meg masse kaker osv. på fest hadde det rimelig garantert ødelagt kvelden for min del.. Nå som jeg tar et planlagt unntak fra lavkarbo ca. 1 gang i måneden eller når det passer, går det bedre.. Blir ikke så dårlig da. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-03-12, 20:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
|
Sv: Å sprekkeÅ sprekke,har aldri gjort med maten,kakerBare noen få ganger tok noen øl når jeg er ute |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
31-03-12, 21:31 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Å sprekkeHar igrunn bare ett ord som er dekkende for en skikkelig sprekk, GRØSS.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-03-12, 22:17 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Å sprekkebak noe lavkarbo, da vel, boller, kaker, snop...
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
31-03-12, 23:00 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Å sprekkeJeg tror faktisk jeg aldri har sprukket.. og det på 1-2 år. Har rett og slett blir skremt av historiene om alle som blir dårlige av det. :P |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
01-04-12, 00:46 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Å sprekkeEg trives so godt med dette kostholdet, at noken sprekk har eg ikkje hatt... |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
01-04-12, 01:06 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Å sprekkePlanlagte unntak fra en diett og en sprekk vil jeg uansett påstå ikke er det samme overhode.. Utrykket "å sprekke" forbinder iallefall jeg med uplanlagt, nærmest ukontrollert fråtsing, ikke et planlagt og kontrollert avbrekk. En sprekk i tradisjonell betydning er jo noe negativt, ukontrollert, som plutselig skjer - ikke noe som kan planlegges... For min del syns jeg iallefall det blir helt feil å måtte si at jeg "sprekker" hver gang jeg velger å spise f.eks. ostepop på lørdagskvelden. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 11:22 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Å sprekkeVeldig enig med Shailene ang definisjonen av en sprekk. Det går an å spise noe som ikke er lavkarbo av og til, uten at det er en "sprekk". |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
01-04-12, 11:52 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Å sprekkeJa, ikke sant.. Det går an å spise høykarbo-mat innimellom uten å se på det som at man har "sprukket" og feilet totalt, syns ikke det er et særlig konstruktivt uttrykk å bruke mtp. syn på mat og slikt. Er ingenting galt med å spise nei-mat innimellom, så lenge man holder styringa.. Og en sprekk kan man på per definisjon ikke holde styring på! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 13:08 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Å sprekke
Det er ikke alltid det hjelper å ha huset fult av lavkarbosnop, selv om det kanskje hjelper deg, så hjelper det ikke alltid meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
01-04-12, 14:18 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 62
|
Sv: Å sprekkeSer at man kan definere sprekk på ulike måter... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
01-04-12, 14:46 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Å sprekke
Joda det finnes kaker som er like gode lavkarbo som høgkarbo, og det er feks ostekake og suksessterte |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
01-04-12, 14:52 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Å sprekke
Nå skjærer du vel alle over en kam? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
01-04-12, 15:02 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Å sprekke
Mulig det, men akkurat desse to kakene har eg hatt med meg i so mange ulike selskap, og til ulike folk (høgkarbe), og dei har ikkje kjent forskjell på mine og originalane |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
01-04-12, 17:26 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Å sprekkeom man bare såvidt kjenner forskjell hva er vitsen med å "måtte ha" høykarbovarianten da? og om du sprekker i stressa situasjoner ute,Imse, kanskje du har gått for lenge uten mat og skulle hatt et mellommåtid med deg, nøtter/ost/lavkarbobakst, eller noe? kan ikke se noen god unnskyldning for å spise høykarbo
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-04-12, 17:33 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Å sprekke
Ja, det er lurt. Eg har alltid ei lita boks med ulike nøtter i veska eller lomma Og er eg svolta når eg lagar middag, hiver eg innpå ett par nøtter. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
01-04-12, 17:46 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Å sprekke
Tråkk noen mil i andres sko før du dømmer. Du får det til å høres ut som om ting er så innamari lett. Det er kanskje det for deg. Men mennesker er forskjellige. Og nei, jeg er sjelden sulten når jeg sprekker. Men jeg klarer ikke å forklare deg alle aspekter ved å ha ME, ha et fysisk og utviklinghemmet barn og et barn med ADD og sterke trekk av høytfungerende autisme. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
01-04-12, 17:48 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Å sprekke
Ut fra den forståelsen jeg har fått mtp Imses privatliv m barn og helse, har hun min fulle støtte, sympati og forståelse!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 18:10 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Å sprekkedømmende og dømmende, om man har det sånn at man ikke klarer seg uten mat, burde man jo ihvertfall passe på å ha med seg niste, tenker jeg. Er det så vanskelig da? Det er jo heller ikke umulig å kjøpe noe lavkarbo når man må kjøpe seg noe heller.Hvorfor må det være høykarbo? Er det blodsukkerproblemer?
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-04-12, 18:29 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Å sprekke
Har du erfaring med ME, yrla? Om ikke synes jeg du skal lese deg opp litt. Og samtidig legge til utfordringene med barn med særskilte behov. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 18:31 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
|
Sv: Å sprekke
Vanligvis bruker jeg ikke tid på å kommentere på innlegg som irriterer meg, men ser du ikke selv hvor nedlatende og dømmende du virker her? |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :) |
01-04-12, 19:11 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Å sprekkedet er nok sånn, ja, at jeg synes det er viktigere enn alt annet og tror alle andre her inne tenker likt, he he
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-04-12, 19:16 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Å sprekkeDet blir litt som å se på deg, Yrla, med hevede øyenbryn fordi du har/har hatt spiseforstyrrelser. Hvorfor gidder du det`a? Vet du ikke at det ikke er særlig lurt? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 19:24 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Å sprekkejeg vet at ingen velger ME, jeg var gift med en som hadde det så jeg vet det er tøft
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har lyst til å sprekke ... | kulan | Ketolysekuren | 7 | 18-06-11 15:32 |
Sprekke for andres glede? | Sol-Angelica | Ketolysekuren | 58 | 25-04-11 17:52 |
Var SÅ nær ved å sprekke i dag! | Gressenka | Ketolysekuren | 13 | 04-08-10 08:50 |
Redd jeg kommer til å sprekke ... | Babalotta | Ketolysekuren | 5 | 19-08-07 21:52 |
Det eneste som gjør at jeg vil sprekke | Seigdama | Ketolysekuren | 5 | 21-07-06 11:23 |