Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Min hittil beste lavkarbokake, lages i mikro

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-11-13, 23:33   #1
Lynslank
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2013
Innlegg: 3
Lynslank er på en erverdig vei
Talking

Min hittil beste lavkarbokake, lages i mikro

Har prøvd meg fram litt med forskjellige oppskrifter og erstattet litt her og lagt til litt her.. og kommet fram til en skikkelig god kake.. den er super enkel, rask og kan lages i mikroen...

Oppskrift lavkarbo mikro-kake

1 egg
2 ss stevia

piskes godt (men blir ikke eggedosis)

tilsett:

4 ss fløte
1 ss h-melk
2 ss smeltet smør
1 ss seterrømme
10 dråper vaniljeekstrakt

Tilsettes så:

1 ss sjokoladepulver (ikke oboy, men bakekakao)
2 ss kokosmel
1 ss kokos (sånn gratinert)

Jeg brukte mikser hele tiden.

Helles i en kopp eller bolle og kjøres i mikro i 2.5 3 minutter.

Glasur:

2 ss kokosmelk (den hvite delen, la den stå i kjøleskapet så skiller den seg)
2 ts stevia
10 dråper vaniljeekstrakt
1 ss kokos

smeltes og bres over kaka. Settes så i kjøleskap til kokosglasuren er stiv.

Nytes...

Ps.. er veldig mektig - oppskriften er nok til ihvertfall 2 personer.

Kan sikkert bli veldig god i stekovn også.. stekes da i to omganger først sjokoladekaka og så en gang til med kokosglasuren på. Skal prøve det til helga for da skal jeg i "karbo-bursdag" og trenger et alternativ.

Gleder meg til å høre hva dere syns

Lynslank er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mandelkake med vanilje- og sjokoladekrem - den beste jeg har smakt hittil! Yasi Kake/dessert og snacks 25 08-04-12 21:11
Den største styrkeprøven hittil! Lillebille Ketolysekuren 3 12-11-09 17:35
Beste lavkarbokake som kan serveres "vanlige folk" uten å måtte forklare Up-and-down Kake/dessert og snacks 8 08-03-09 21:45
Bokmerke - kan det lages i tråder? Karbosara Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 9 18-11-07 16:27


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no