Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Kyllinggryte

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-08-06, 11:32   #1
eno
Juniormedlem
 
eno sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
eno er på en erverdig vei

Kyllinggryte

Denne retten er smaskens:

Stekt bacon skjæres i små biter.
kyllinglår, ferdig stekt rives i biter - med skinn
bland fløte og litt ketchup (uten sukker) og ett fedd hvitløk og hell over.
ha i litt brokkoli
ha i litt fersk persille
revet ost på toppen.
stekes i ovnen til osten er gratinert. ca 200 gr.

Til vanlig har jeg også i soltørkede tomater, og serverer retten med baguetter og ris, men det er jo ikke så aktuelt nå.

__________________
Eno


eno er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? Svar med sitat
Gammel 04-08-06, 13:11   #2
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Kyllinggryte

Synd jeg ikke kan fløte meg for tida.. men jeg skal prøve retten senere for den så snasken ut..

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 04-08-06, 21:45   #3
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Innlegg: 1.731
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: Kyllinggryte

Mmm, dette hørtes godt ut, den skal jeg prøve å lage en dag. Tenker jeg slenger oppi en boks hakkede tomater også jeg. Takk for oppskrift!

__________________


Min journal
Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 05-08-06, 00:08   #4
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Kyllinggryte

Opprinnelig lagt inn av Fjonken

Synd jeg ikke kan fløte meg for tida.. men jeg skal prøve retten senere for den så snasken ut..

Soyafløte?

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 05-08-06, 00:53   #5
eno
Juniormedlem
 
eno sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
eno er på en erverdig vei

Sv: Kyllinggryte

Ooops, glemte soppen.....yammi!!!

__________________
Eno


eno er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? Svar med sitat
Gammel 05-08-06, 22:43   #6
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Kyllinggryte

Opprinnelig lagt inn av Lise

Soyafløte?

Høres ikke godt ut.. Har det meste med soya i opp i halsen for tida. Nei da bruker jeg heller kokosmelk, som jo er tillatt på Nillekur..

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:04.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no