Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-06-11, 10:58 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 42
Innlegg: 645
|
Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?Jeg kjenner jeg har mye vann i kroppen, veier 0,5 kg mer enn sist uke og har ikke vert på do på flere dager til tross for at jeg har spist mye kjøtt ol... |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
13-06-11, 10:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann... evt. gå på do?Sikkert best å la naturen gå sin gang og ikke stresse med en liten halv vannkilo. Plutselig så slipper den, men det hjelper ikke stresse.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-06-11, 11:02 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Fiberrik kan jo stoppe opp magen litt, det er mye fiber i dem, som du strengt tatt ikke trenger, men som Nellie sier, så vil jo naturen gå sin gang. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 17:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Litt fleipete men med litt sannhet. Spis litt for mye av maltiol (kunstig søtning), så får du fullstendig tømming av tarmen. For å få vann ut av kroppen kan du drikke mye vann (gjerne 5-6 liter) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-06-11, 18:18 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Ikke alle som tømmer tarmen ved å spise malitol, jeg får bare enorme mengder gass og det er ubehagelig både for meg og omgivelsene |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
14-06-11, 18:32 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 36
Innlegg: 1.485
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Jeg får regelmessig avføring når jeg spiser fløtegrøt cirka hver 3. dag. |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
14-06-11, 18:43 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Jeg har gått opp og ned de samme 3 kiloene i snart en måned. Det er så frustrerende, jeg har ingen do problemer, men dette drittvannet som legger seg på....sukk...
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-06-11, 18:44 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Hvorfor trenger man ikke fiber?? Jeg er knallavhengig av det for å kunne fungere. De spiste jo mye fiber i gamle dager?
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 18:51 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Sambo holder på med ølbrygging. Han kverner kornet selv og koker det. Det han koker ut kalles kalles malt og sammen med vann blir det vørter. Restproduktet er fiber. Omtrent ren fiber ala kli. DET brukte de i brødbakinga før i tiden (og nå også ). Det ble også brukt som dyrefortilskudd. Malten lagde de maltsirup av.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 18:53 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Man trenger fiber, men fiberet i fiberhusk er overflødig. Det vil vel være individuelle forskjeller, men generelt er det nok fiber i grønnsaker og kjøtt for at magen skal fungere. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:02 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Har du ikke skjønt det ennå?? Fiberhusk er for mange kun for å få maten til å henge sammen ala JBK! I allefall for meg.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:10 | #12 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Har du ikke skjønt det ennå selv? Jeg og mange med meg trenger det ikke i det daglige. Johannesbrødkjernemel er forresten noe helt annet. Det er fortykningsmiddel. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:12 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?Dessuten snakker jo trådstarter om forstoppelse, da er det jo faktisk en mulighet for at h*n blir hardere i magen av fiberrik, jeg blir i alle fall det av for mye brødgreier. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:17 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Og jeg har det motsatt.. Det eneste som funker er mer fiberrik. Og især hvis kroppen har tendenser til vannlagring. Da er fiberrik fabelaktig! Da suger den til seg vann så det jomer etter! OG glir glatt ut....
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:18 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... evt. gå på do?
Fiberhusk fungerer som det samme. Det er ofte alternativ for dem, slik som meg, som ikke takler JBK. JBK er glatt og heslig...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:20 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?Jeg er ikke ute etter noen diskusjon. Jeg vil bare belyse at kropper er forekjellige. MIN trives med fiber og da er jeg sikker på at andre kropper også trives med fiber, hvis ikke er jeg et unikum.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:29 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?Fiberhusk
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:45 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?Så du mener at jbkm er mageregulerende? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:46 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?har det selv slik i perioder at jeg ikke får gått på do. Og da ender det ofte med en diger forstoppelse, og store smerter .. Så det er nok greit å få magen i gang igjen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
14-06-11, 19:46 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?En annen ting som er greit å huske på er at på lavkarbo så får man mindre avfallsstoffer fordi kroppen nyttiggjør seg i større grad maten den får, og da går man generelt mindre på do enn på høykarbokost. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:47 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?
Ja, det har i allefall jeg erfart..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:48 | #22 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?
Må jeg drikke det også, eller holder det å ha det i glasset? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-11, 19:49 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?
Med mindre man spiser fiber.. Da kommer fibern hel og fin ut igjen..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-06-11, 19:51 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do?
Jeg tar to ts da.. Blander det sammen med kamutgress, spirulina, cocosa og tangen min. I denne chiliteen du anbefalte. Knallgod og da går det ned.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tipse hverandre om hvordan hindre at man sprekker/ hvordan sprekke mest elegant | ada-emilie | Lavkarbo generelt | 17 | 07-02-11 07:59 |
Hvordan kvitte seg med kiloene som sitter mellom øra? | Max | Ketolysekuren | 17 | 14-04-10 08:49 |
Drikk mye vann - men hvordan er egentlig vannet? | Bolla Piggsvin | Ketolysekuren | 40 | 10-02-07 12:19 |