Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Gul laksesuppe med hemmelig ingrediens

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-02-13, 13:31   #1
brdmnd
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 64
brdmnd er ny på veien

Gul laksesuppe med hemmelig ingrediens

1 liter vann
1/2 sellerirot i terninger
1/2 kinesisk hvitløk i skiver
1/4 gul paprika
2 biter laksefilet med skinn (200+ gram)
Salt og pepper
1/2 rødløk, hakket
Hemmelig ingrediens: vaniljeeddik (laget selv av en vaniljestang i hvitvinseddik)

Kok alle grønnsaker unntatt rødløk møre i vannet. Tilsett en knapp spiseskje eddik og salt og la laksen trekke sammen med grønnsakene til den er ferdig. Ta ut laksen og kjør grønnsakene i vannet med stavmikser eller kjøkkenmaskin slik at de jevner suppen. Ha i rødløk og la trekke et minutt eller to. Smak til med pepper og ev. mer salt og eddik. Ta skinnet av laksen og tilsett fisken i biter i suppen. Server!

Antall porsjoner kommer vel litt an på om man serverer suppen som forrett eller noe annet. Jeg kan spise ganske mye av den... Grønnsakene er kanskje ikke blant de med aller færrest karber, men de er så sunne på andre måter.

brdmnd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Sånn ca spicy laksesuppe (mest fedon-/hexebergaktig) smgj Middag 2 16-06-12 12:02
Lavkarbokake med hemmelig ingrediens bjørnemor Kake/dessert og snacks 11 16-04-11 21:32
Hemmelig slanking commit Spis deg ned i vekt med Skaldeman 10 22-12-08 22:23
Ingefærduftende laksesuppe Anne Middag 5 02-02-05 11:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no