Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-08-10, 21:33 | #127 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Var ikke like enkelt å trene i ferien som jeg trodde.. jaja... sånn kan det gå Ble en god økt i dag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-08-10, 00:13 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Idag var det ikke lett å trene! Det var helt utrolig varmt og klamt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
10-08-10, 09:45 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 201010 min kondisjon og 60 min styrke i går |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
10-08-10, 15:12 | #130 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Zumba Sculpt & Tone- 45 min |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
10-08-10, 17:13 | #131 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre.
Alder: 44
Innlegg: 222
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Har ikke oppdatert her inne nei.. Igår ble det tre korte turer, på ca 15-20 min hver. Ikke så masse, men akkurat nå får jeg gjøre det kroppen gidder. Idag ble det nesten en times tur, mye i oppoverbakke. Og med barnevogn, så syns jeg det ble god trim.
__________________
Startet på lavkarbo/ketolyse 8 juli. Over på vedlikehold 23 sep frem til mai/juni. Håper jeg.
|
Min kostholdsfilosofi: Lindberg? |
10-08-10, 18:18 | #132 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Gåing til og fra jobb/bhg/buss vil si at jeg nå har 230/500 |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
10-08-10, 18:39 | #133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 201060 minutter sykkel - 340/1000 |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
10-08-10, 19:37 | #134 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Sykla til jobb mandag kveld: 11min
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-08-10, 19:43 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 20101 time på sats i dag 530/1200min[/quote] |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
10-08-10, 21:06 | #136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 20101 time rask gange - første skikkelige trimtur etter ferien |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
10-08-10, 22:37 | #138 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Tirsdag: En lang dag i dag - 4 1/2 time på Tysenfryd med 2 små barnebarn. Pauser er tatt vekk.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
10-08-10, 22:43 | #139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Ca 60 min rask gange. |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
11-08-10, 14:46 | #140 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Blir altfor få minutte dette, må ta noen reale treningsøkter nå når jeg ikke skal gå natt på noen dager.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-08-10, 15:16 | #141 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Zumba Express- 20 min |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-08-10, 02:10 | #142 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Joggis i regnet i 35 min. Fantastisk herlig og forfriskende |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-08-10, 09:00 | #143 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 64
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Tur med hunden i marka i går - på 50 min!
__________________
Min journal: Nå skal bollemagen vekk en gang for alle! |
Min kostholdsfilosofi: nybegynner med lavkarbo/ketolyse |
12-08-10, 09:11 | #144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 20101 time på sats i går 590/1200min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
12-08-10, 15:54 | #146 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Sykkel 60 minutter - 400/1000 |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
12-08-10, 16:26 | #147 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Torsdag: Skogstur med bikkja i 3 timer.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk Sist redigert av Borghild : 12-08-10 kl 19:51. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
12-08-10, 19:59 | #148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 20101,5 times tur i dag 680/1200min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
12-08-10, 20:07 | #149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Sist redigert av Modezty : 12-08-10 kl 20:13. |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
12-08-10, 20:57 | #150 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 64
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010Tur med bikkja i en og en halv time nå i kveld!
__________________
Min journal: Nå skal bollemagen vekk en gang for alle! |
Min kostholdsfilosofi: nybegynner med lavkarbo/ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Julitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 133 | 01-08-10 09:33 |
Maitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 235 | 01-06-10 22:40 |