Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Deilig pai (bilde)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 18-09-11, 14:18   #1
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel
Thumbs up

Deilig pai (bilde)

Fant i går oppskriften på en veldig god paibunn, har ikke sett den her inne på forumet, så legger den ut her. Dere får si ifra hvis jeg har oversett den. Fant den på denne siden.

Har prøvd mange ulike alternativer til paibunner, men de fleste synes jeg verken ser ut som, eller smaker pai. Denne derimot hadde riktig konsistens, og en smak som er det nærmeste jeg så langt har kommet vanlig paibunn

125 g smør
1 dl mandelmel
2 dl pofiber
1 egg
Salt

Delte opp smøret i terninger, og knadde så inn mandelmelet, pofiber og litt salt. Den hadde da en litt tørrere konsistens enn vanlig paideig med hvetemel. Tilsatte til slutt egget, og knadde dette inn. Deigen fikk da den riktige konsistensen, og var enkel og trykke ned i paiformen Forstekte den i 225 grader i ca 10 min (følg med på den underveis).

Fylte den deretter med:
Kyllingfile
Bacon
Kantareller
Squash
Løk
Egg-fløte blanding
Ost på toppen

Stekte den deretter i ca 20-25 minutter ved 180 grader til eggeblandingen var stiv(steketiden kan variere).

Legger ved to bilder. Glemte å ta bilder underveis mens jeg lagde deigen, men skal gjøre det neste gang





PS: Selvom det er 1 egg i denne deigen er den laaangt ifra omelettaktig (det er veldig lite egg i forhold til de andre ingrediensene! Egget er der for å binde sammen deigen, og gjør den glattere og ikke så smuldrete.

Vedlagte bilder
Filtype: jpg lavkarbopai.jpg (368,3 KB, 77 visninger)
Filtype: jpg lavkarbopai2.jpg (265,3 KB, 58 visninger)

Sist redigert av knh : 18-09-11 kl 14:36.
knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 18-09-11, 15:15   #2
jannesnuppa
Seniormedlem
 
jannesnuppa sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 556
jannesnuppa er ny på veien

Sv: Deilig pai (bilde)

Dette så jo nydelig ut Må prøves

__________________
Min journal
jannesnuppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 18-09-11, 15:18   #3
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)

Den var veldig god Jeg brukte forresten en form på 28 cm... personlig synes jeg kanskje at oppskriften på deigen var litt stor, så jeg lager nok litt mindre neste gang men man må jo bare prøve seg fram

Lykke til

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 18-09-11, 15:40   #4
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Deilig pai (bilde)

Ohh, den må prøves. Blir da lunsj mat, de neste dagene

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 16:26   #5
Mandy81
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 18
Mandy81 er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

Må nesten spørre hva "pofiber" er og hvor man får tak i det...

__________________


Mandy81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 16:32   #6
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)


står mer om pofiber her

Har sett det i mange vanlige butikker i hyllene som inneholder glutenfrie varer, er ikke dyrt heller Har også sett det på helsekost.

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 16:33   #7
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)

Inneholder forresten 12 g kh per 100 g... men det veier veldig lite, så 2 dl er ikke mye

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 20-09-11, 17:31   #8
Mariann S
Seniormedlem
 
Mariann S sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
Mariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt av

Sv: Deilig pai (bilde)

Denne må eg prøve Såg kjempegod ut

Mariann S er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ Svar med sitat
Gammel 20-09-11, 18:21   #9
Lulla84
Seniormedlem
 
Lulla84 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 39
Innlegg: 507
Lulla84 er ny på veien

Sv: Deilig pai (bilde)

Dette er nok lunsjen min i morgen

__________________
Lulla84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-09-11, 18:28   #10
Christine
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 56
Christine er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

Denne paien såg super ut!
Kan ein bytte pofiber med noko, eller må eg ut å handle?

__________________
Startvekt : 75.9
Vekt no : 72.3
2,4 kg til....Delmål 1 : 69.9
Christine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-11, 19:10   #11
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)

Opprinnelig lagt inn av Lulla84, her.

Dette er nok lunsjen min i morgen

Si ifra hvordan du synes den blei da ? og eventuelt forslag til endringer Er spent på hva andre synes.

Opprinnelig lagt inn av Christine, her.

Denne paien såg super ut!
Kan ein bytte pofiber med noko, eller må eg ut å handle?

Det er vanskelig å si da jeg kun har prøvd med pofiber men det er jo bare å prøve seg frem

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 21-09-11, 13:26   #12
M_W_B
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Vest Agder
Alder: 38
Innlegg: 8
M_W_B er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

Denne så god ut NAM!!
Skal prøve den en av dagene!

M_W_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Thor Foseid Svar med sitat
Gammel 21-09-11, 13:36   #13
Budeiea995
Medlem
 
Budeiea995 sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Marnardal
Innlegg: 160
Budeiea995 er en juvelBudeiea995 er en juvelBudeiea995 er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)

Nam! Så helt knall ut! Den er herved lagret og "po" står på handlelisten. Nå vet jeg hva jeg skal kose meg med i helgen!!!

Budeiea995 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: -30 kg på streng lavkarbo/ ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-09-11, 14:34   #14
Mariann S
Seniormedlem
 
Mariann S sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
Mariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt av

Sv: Deilig pai (bilde)

Har laga og spist i dag, og den va knallgod
Sjå bilder i bloggen min


Men eg lurer på om eg skal prøve å bytte ut pofiber med BakePro neste gang.

Mariann S er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ Svar med sitat
Gammel 21-09-11, 15:14   #15
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: Deilig pai (bilde)

Så bra du likte den Neste gang skal jeg lage tacopai

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat
Gammel 03-10-11, 15:24   #16
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Deilig pai (bilde)

Opprinnelig lagt inn av knh, her.

Si ifra hvordan du synes den blei da ? og eventuelt forslag til endringer Er spent på hva andre synes.



Det er vanskelig å si da jeg kun har prøvd med pofiber men det er jo bare å prøve seg frem

Tusen,tusen takk for den nydelige paiLagde den i går,med spinat.Neste gang blir det med kylling og grønsaker

senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-11-11, 15:01   #17
Etgodtliv
Nytt Medlem
 
Etgodtliv sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 9
Etgodtliv er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

hva består egg-fløte blanding av?

__________________

Etgodtliv er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat
Gammel 16-11-11, 16:31   #18
Sommerjenta
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 6
Sommerjenta er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

Den så nydelig ut, den MÅ jeg bare prøve! :-D

__________________




Sommerjenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 27-11-11, 09:14   #19
Maijka
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 33
Maijka er på en erverdig vei

Sv: Deilig pai (bilde)

Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her.

Har laga og spist i dag, og den va knallgod
Sjå bilder i bloggen min


Men eg lurer på om eg skal prøve å bytte ut pofiber med BakePro neste gang.

Jeg byttet ut majonesen i oppskriften din med 2 ss av Tines nye smørbare Cheddar, det ble bare sykt godt. Passer jo perfekt til Tacopai.

Jeg har alle de tre nye smørbare ostene (Cheddar, Camembert og blåmugg) i kjøleskapet og er så lykkelig over hvor gode de er. Anbefales på det sterkeste. Yummy

Maijka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 27-11-11, 10:25   #20
frøken
Medlem
 
frøken sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2006
Innlegg: 400
frøken er ny på veien

Sv: Deilig pai (bilde)

Den har jeg også smakt men med annet fyll. Husker ikke hvor jeg fant den, men den het tacopai pga fyllet.
Kjempegod, hele familien likte den.

__________________
trening august:530 min


frøken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-01-12, 18:59   #21
Dietta
Seniormedlem
 
Dietta sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
Dietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastisk

Sv: Deilig pai (bilde)

Er det fettredusert mandelmel, eller mandelmel som i malte mandler ?
Fikk lyst på pai nå....

__________________
Den som venter på no' godt.....
Dietta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... Svar med sitat
Gammel 06-03-12, 20:58   #22
maynard
Medlem
 
maynard sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 133
maynard har en fantastisk aura rundt segmaynard har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Deilig pai (bilde)

Det er virkelig sjeldent jeg blir så begeistret for ei oppskrift!

Har aldri tenkt på å bruke mandelmel i paibunn. Har prøvd med kokkosmel, soyamel, pofiber, kruskakli og fiberhusk osv. Alt har smakt helt ok, men har savnet den smør og melsmaken.
Dette ble jo helt fantastisk, smaker jo omtrent som vanlig paibunn, å deigen var smidig og lett å jobbe med.


Sist redigert av maynard : 06-03-12 kl 20:59. Årsak: skrivefeil
maynard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-jevnt blodsukker Svar med sitat
Gammel 17-03-12, 21:15   #23
Tone-Rose
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 42
Innlegg: 212
Tone-Rose har en fantastisk aura rundt segTone-Rose har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Deilig pai (bilde)

Tuuusen takk for fantastisk paibunn oppskrift... denne var helt fantastisk god!! Jeg vil faktisk påstå at den var bedre enn paibunn av hvetemel!!! Sinnsyk god, denne kommer vi til å spise mye av... Til og med mine kresne unger likte denne...
Fyllet lagde jeg av 400 g kyllingkjøttdeig, 6 skiver bacon, en halv rød paprika, en liten løk, 2 fedd hvitløk, to egg og 3 ss tyrkisk yoghurt... toppet med masse ost.... naaaaam naaaaam.... kommer ikke til å savne pizza når jeg har denne oppskrifta

__________________




Skriv gjerne en kommentar i Dagboka mi
Tone-Rose er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 24-08-12, 20:36   #24
vimsen85
Seniormedlem
 
vimsen85 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
vimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjent

Sv: Deilig pai (bilde)

Mmmm. Såg god ut!

__________________
Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/


vimsen85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En deilig kyllingrett (bilde) Monoceros Middag 1 06-01-11 21:38
Deilig ovnsrett Linnmk Middag 1 28-11-07 17:40
Så deilig! Soul Lavkarbo generelt 2 20-08-07 08:38
Myk og deilig mage :-) Merete A Livets lyse side 11 12-06-06 21:14


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no