Erfaringer med "guttepupper"?

[Kenny]

Noen her som har erfaring med "guttepupper" og om du/dere har klart å slanke/trene bort puppene? Jeg er overvektig og har pupper noe som er svært sjenerende når jeg er i basseng eller sitter med t-skjorte.
Jeg har lett på denne siden og fant kun info om gynokomasti, noe jeg sannsynligvis ikke har.
Forøvrig så er jeg underveis med en protein-fett diett, kanskje den kan minske puppene? erfaring fra andre??

[Summer]

Siden jeg er jente, så har jeg ikke erfaring med akkurat dette, men jeg tenker som så at siden brystene til kvinner blir mindre ved slanking, så blir det vel det samme på menn? Og en del av effekten til et lavkarbokosthold er jo at man minsker fettandelen på kroppen, så da skulle det vel forhåpentligvis være i boks? :vetikke:

Opprinnelig lagt inn av Kenny, her.

Noen her som har erfaring med "guttepupper" og om du/dere har klart å slanke/trene bort puppene? Jeg er overvektig og har pupper noe som er svært sjenerende når jeg er i basseng eller sitter med t-skjorte.
Jeg har lett på denne siden og fant kun info om gynokomasti, noe jeg sannsynligvis ikke har.
Forøvrig så er jeg underveis med en protein-fett diett, kanskje den kan minske puppene? erfaring fra andre??

Forutsatt at det ikke er gyno, så vil moobs'ene dine forsvinne med resten av fettet.

[Kenny]

Hmm okey, jeg har sjekket meg for gyno og fikk negativt resultat på det.

[Trolljenta]

Du kan ha ubalanse i hormonene dine på grunn av overvekten.
Ubalanse i hormonene kan gjøre menn mer feminine og kvinner mer maskuline.
Når hormonene stabiliserer seg og vekten går ned, skal i teorien puppene krympe også. Har ikke sett noe her inne om erfaringer fra menn, men det er mange eksempler her inne på effektene av vektnedgang og stabilisering av hormonene hos kvinner (mindre behåring, mer stabil mens etc.).

[Kenny]

Jeg trodde jeg hadde gyno da jeg utviklet pupper men, det begynte da jeg var rundt 14år og med tiden ble de bare større(pinlig og flaut).......men jeg lurer på om de bare fortsatte da jeg begynte med min dårlig livsstil med gratis burger m tilbehør og det var ofte. Hormoner kan sikkert ha no å gjøre med min situasjon , men med tanke på at mine tidligere erfaringer innenfor mat overe flere år så begynner jeg å tro at fettet lagrer seg på et uheldig sted for min del.
Jeg vil forsøke å ta morgen svømming kombinert med diett. Men jeg vurderer å starte en journal/blog for å se evt. fremgang eller hype meg selv ovrt tid.

[Megvel]

En journal her inne er kjempebra!
Der får du kompiser som følger deg, og råd og vink på veien!
Du får også fulgt deg selv og sett hva man gjør rett og feil. Mange av journalene her er ganske imponerende, det er de som går ned 40kg og sånn!

Så vidt jeg har forstått det så gå de fleste til "ordentlige" hormonsykluser på lavkarbo, gutta blir mer mannete, jentene får ordent på pcossen sin.

Gubben her, med en patetisk liten vom han hadde komplekser for, har gått ned 5kg (og bare vommen er borte) siden den 23/12! Han har ikke trent en gang. Og det på Atkins/Ketolyse. Menn renner jo fettet av (veldig urettferdig spør du meg )

[Torkil]

Hei
Puppene forsvinner sammen med kroppsfettet for øvrig. Det kommer i tur og orden. Man kan ikke bestemme hvilket fett som skal forsvinne først.
Situps fjerner f.eks ikke magefett!!! Beklager til alle dere som har ødelagt ryggen med situps helt forgjeves.

Vennlig Hilsen
Torkil

[nettan]

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Puppene forsvinner sammen med kroppsfettet for øvrig. Det kommer i tur og orden. Man kan ikke bestemme hvilket fett som skal forsvinne først.
Situps fjerner f.eks ikke magefett!!! Beklager til alle dere som har ødelagt ryggen med situps helt forgjeves.

Vennlig Hilsen
Torkil

Hmm det var godt og høre torkil
Orker ikke sitt ups for jeg får så vondt i korsryggen...
Om ikke fettet forsvinne så blir den strammere da

[Kenny]

Takker for gode svar.

[Grovsnus]

Guttepupper
En ting til er at det kan være arvelig. Noen menn har "litt" pupp. Men det meste forsvinner med fettet.

[Kenny]

Ikke arvelig her. Men med diett så vil de nok "forsvinne" etterhvert. Gidder ikke å betale 20.000kr for en operasjon med det første.

[Kenny]

Er det noen her inne som har hatt pupper og opplevd at de har gått ned, stabilisert seg (brystet ser mer mannlig ut) etter/under diett evt. kombinert med trening?

Opprinnelig lagt inn av Kenny, her.

Er det noen her inne som har hatt pupper og opplevd at de har gått ned, stabilisert seg (brystet ser mer mannlig ut) etter/under diett evt. kombinert med trening?

En kamerat av meg har gyno etter en periode med litt uheldig selvmedisinering. Jo mindre kroppsfett han har, jo mindre synes tyttebæra hans. Din situasjon er en litt annen, men prinsippet er det samme; mindre kroppsfett, mindre moobs