Tigergutts lille bok om Kosthold og Trening

**Fedonisten** · 26-05-04, 22:46

Mat og trening passer ikke alltid like godt sammen.

"Kunne du være så vennlig å be denne vennen din å løpe morgengymnastiken sin et annet sted. Jeg skal snart ha formiddagsmaten min, og jeg setter ikke pris på at man hopper og spretter på den like før jeg begynner å spise. En bagatell kanskje, og litt prikete, men vi har alle våre små eiendommeligheter."

Tussi

**Fedonisten** · 26-05-04, 22:47

Morgengymnastikk passer ikke for alle....

Tigergutt sa at tigergutter er bare bumpete før frokost. Så snart de har fått seg noen eikenøtter, blir de Rolige og Veloppdragne.

**Fedonisten** · 26-05-04, 22:50

hehe - dette blir jo rent mye Brum-filosofi det - også bare fra meg.... Jeg får forte meg å skrive litt til....

Sikt mot stjernene

"Kan de fly?" spurte Ru.
"Ja" sa Tigergutt, "de er gode flyvere. Tigergutter er uvanlig ekstra gode flyvere."
"Kan de fly like godt som Ugla?" spurte Ru.
"Ja," sa Tigergutt. "Det er bare det at de ikke vil."

***Summer*** · 26-05-04, 22:50

Herlig Fedonisten!

*mere mere*

**Fedonisten** · 26-05-04, 22:53

Okai da - siden du trygler......

Morgengymnastikk for lubne

Han hadde funnet på den om morgenen mens han tok morgengymnastikk foran speilet: Tra-lala la-la-la, når han gjorde armer oppad strekk så høyt han kunne, og så tra-la-la la-la bom! når han svingte armene ned og forsøkte å nå helt ned til tærne sine.

**Anne** · 27-05-04, 09:21

Herlig fedonisten...sånt trenger vi mye av

Humor er sååååå vidunderlig i hverdagen. Nå fikk jeg en kikckstart på dagen min.
TAKKKKKKKK.....

Håper du får en fin dag i dag...nå skal jeg strekke på armene mine og synge litt Trala la la la.....

**Fedonisten** · 27-05-04, 12:21

Kjenn din begrensning I

Nøff hoppet i været,
og for å vise at han ikke hadde hoppet fordi han var redd,
fortsatte han et par ganger til.

**Fedonisten** · 27-05-04, 14:03

Vi er flere som har snakket om "å ta en ting av gangen".

- eller som Tussi sier det;

Pent og forsiktig

Og mens han balanserte på tre ben, løftet
han forsiktig det fjerde benet opp til øret.
"Jeg fikk det til i går," forklarte han idet
han falt for tredje gang. "Det er ganske lett...."

**MHM** · 27-05-04, 14:22

Opprinnelig lagt inn av Fedonisten

Pent og forsiktig

Og mens han balanserte på tre ben, løftet
han forsiktig det fjerde benet opp til øret.
"Jeg fikk det til i går," forklarte han idet
han falt for tredje gang. "Det er ganske lett...."

HA-HA-HA!
Følte meg litt truffet..... (jmf min signatur også). Det er så lett så - bare skjære ned på karbohydratene og trene hver dag og jobbe med psyken! Det er jo bare å gjøre det!

**Anne** · 27-05-04, 14:48

Opprinnelig lagt inn av MHM

Det er så lett så - bare skjære ned på karbohydratene og trene hver dag og jobbe med psyken! Det er jo bare å gjøre det!

Tenk så kjedelig det hadde vært da, om det hadde vært så lett...da hadde vi ikke trengt dette forumet heller

**Fedonisten** · 27-05-04, 18:12

Dersom man er nybegynner på lavkarbo-kost må man regne med litt....

Prøving og feiling

Jo mer Tigergutt stakk snuten sin nedi det
ene og labben sin oppi det andre, jo mer
fant han som tigergutter ikke liker. Da han
hadde funnet alt i hele matskapet, og ikke
kunne spise noe av det, sa han til Kengu:
"Hva gjør vi nå?"

**Fedonisten** · 27-05-04, 18:16

Kjenn din begrensning II

"Jaja, og nå må nok vi også komme oss hjem," sa Kengu.
"Adjø, Brumm." Og med tre lange hopp
var hun vekk.
Brumm fulgte henne med øynene.
"Jeg skulle ønske jeg kunne hoppe slik," tenkte han.
"Men sånn er det, noen kan - og noen kan ikke."

***Summer*** · 27-05-04, 19:01

Trening:

Brumm sto forran speilet og prøvde å rekke ned til tærne.
"Opp, ned og tell til tre"
Men i stedet for å gjøre ham tynn, gjorde øvelsene Brumm sulten.

**Fedonisten** · 27-05-04, 22:32

Det er viktig å starte forsiktig....

Trening med vekter I

En dag Ole Brumm kom ruslende nedover mot
broen, prøvde han å lage et lite dikt om
furukongler, for der lå de, rundt ham på alle
kanter, og han følte seg sang-sulten. Han stanset
og bøyde seg ned og tok opp en furukongle.....

**Fedonisten** · 27-05-04, 22:35

Ikke bland karbohydrater og sukker.....

Og da Sprett spurte: "Vil du ha honning eller
boksemelk til brødet?" ble Brumm så glad at
han svarte: "Begge deler." Men for at han ikke
skulle virke grådig, tilføyde han: "Tusen takk.
Men det er ikke så farlig med brødet."

Så spiste han og sa ikke noe på en lang stund.

**MHM** · 28-05-04, 11:44

"Det kommer bare av at noen ikke har store nok inngangsdører", sa Brumm
"Det kommer bare av", sa Sprett strengt, "at noen spiser for mye."
"Hvor lang tid tar det å bli tynn?" spurte Brumm engstelig.
"Omtrent en uke, skulle jeg tro"

**MHM** · 28-05-04, 11:47

Denne er herlig...

"For selv om det å spise honning var en hyggelig ting å gjøre, så var det et øyeblikk like før du begynte å spise som var enda bedre enn når du gjorde det, men Brumm kunne ikke komme på hva det het."

28-05-04, 12:00

Åh GUD for en skjønn tråd!

**Anne** · 28-05-04, 12:05

...."merer mere"!

**MHM** · 28-05-04, 12:22

"...Klokken er snart elleve.
Du kom akkurat tidsnok til en munnfull
av ett eller annet."

**Fedonisten** · 03-06-04, 23:58

Hold blodsukkeret høyt!

"Det var heldig at jeg hadde med meg denne,"

tenkte han." Mang en bjørn som er ute og

går slik en varm dag, har kanskje glemt å

ta med seg munnfullene sine!"

Og han begynte å spise.

**Fedonisten** · 03-06-04, 23:59

GJØR ALDRI NOE PÅ TOM MAGE

Tigergutt forklarte til alle som ville høre,
at han ikke hadde fått frokost ennå.

**Fedonisten** · 04-06-04, 00:02

LYTT TIL KROPPEN

Han var ikke kommet mer enn halvveis, da han
kjente en merkelig kribling. Den begynte
ytterst på snutetippen og sildret ned gjennom
hele ham og ut i tærne. Det var akkurat som
noe inni ham sa: "Nå, Brumm, er det ikke tiden
for en liten munnfull eller to?"

**Fedonisten** · 27-10-04, 10:55

Øvelse gjør mester

Kengu og Ru var ute på tur denne
ettermiddagen. Kengu hadde funnet en
liten sandbakke, og her øvde veslekengu Ru
seg i å gjøre små hopp. Han falt i musehull
og kom seg opp igjen....

**Fedonisten** · 27-10-04, 10:57

Hardt arbeid

"Det viser bare hva en kan oppnå når en gjør
seg riktig flid," sa Tussi. "Du skjønner hva jeg
mener, Brumm? Du skjønner hva jeg mener,
Nøff? Først bruker man sin Forstand, og
etterpå Arbeider man Hardt. Se godt på det.
Slik skal hus bygges," sa Tussi stolt og glad.

26-05-04, 22:46	#1
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Tigergutts lille bok om Kosthold og Trening Mat og trening passer ikke alltid like godt sammen. "Kunne du være så vennlig å be denne vennen din å løpe morgengymnastiken sin et annet sted. Jeg skal snart ha formiddagsmaten min, og jeg setter ikke pris på at man hopper og spretter på den like før jeg begynner å spise. En bagatell kanskje, og litt prikete, men vi har alle våre små eiendommeligheter." Tussi __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

26-05-04, 22:47	#2
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Morgengymnastikk passer ikke for alle.... Tigergutt sa at tigergutter er bare bumpete før frokost. Så snart de har fått seg noen eikenøtter, blir de Rolige og Veloppdragne. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

26-05-04, 22:50	#3
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	hehe - dette blir jo rent mye Brum-filosofi det - også bare fra meg.... Jeg får forte meg å skrive litt til.... Sikt mot stjernene "Kan de fly?" spurte Ru. "Ja" sa Tigergutt, "de er gode flyvere. Tigergutter er uvanlig ekstra gode flyvere." "Kan de fly like godt som Ugla?" spurte Ru. "Ja," sa Tigergutt. "Det er bare det at de ikke vil." __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

26-05-04, 22:50	#4
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Herlig Fedonisten! mere mere __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

26-05-04, 22:53	#5
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Okai da - siden du trygler...... Morgengymnastikk for lubne Han hadde funnet på den om morgenen mens han tok morgengymnastikk foran speilet: Tra-lala la-la-la, når han gjorde armer oppad strekk så høyt han kunne, og så tra-la-la la-la bom! når han svingte armene ned og forsøkte å nå helt ned til tærne sine. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 09:21	#6
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Herlig fedonisten...sånt trenger vi mye av Humor er sååååå vidunderlig i hverdagen. Nå fikk jeg en kikckstart på dagen min. TAKKKKKKKK..... Håper du får en fin dag i dag...nå skal jeg strekke på armene mine og synge litt Trala la la la.....
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

27-05-04, 12:21	#7
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Kjenn din begrensning I Nøff hoppet i været, og for å vise at han ikke hadde hoppet fordi han var redd, fortsatte han et par ganger til. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 14:03	#8
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Vi er flere som har snakket om "å ta en ting av gangen". - eller som Tussi sier det; Pent og forsiktig Og mens han balanserte på tre ben, løftet han forsiktig det fjerde benet opp til øret. "Jeg fikk det til i går," forklarte han idet han falt for tredje gang. "Det er ganske lett...." __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 14:22	#9
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 49 Innlegg: 4.705	Opprinnelig lagt inn av Fedonisten Pent og forsiktig Og mens han balanserte på tre ben, løftet han forsiktig det fjerde benet opp til øret. "Jeg fikk det til i går," forklarte han idet han falt for tredje gang. "Det er ganske lett...." HA-HA-HA! Følte meg litt truffet..... (jmf min signatur også). Det er så lett så - bare skjære ned på karbohydratene og trene hver dag og jobbe med psyken! Det er jo bare å gjøre det! __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

27-05-04, 14:48	#10
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Opprinnelig lagt inn av MHM Det er så lett så - bare skjære ned på karbohydratene og trene hver dag og jobbe med psyken! Det er jo bare å gjøre det! Tenk så kjedelig det hadde vært da, om det hadde vært så lett...da hadde vi ikke trengt dette forumet heller
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

27-05-04, 18:12	#11
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Dersom man er nybegynner på lavkarbo-kost må man regne med litt.... Prøving og feiling Jo mer Tigergutt stakk snuten sin nedi det ene og labben sin oppi det andre, jo mer fant han som tigergutter ikke liker. Da han hadde funnet alt i hele matskapet, og ikke kunne spise noe av det, sa han til Kengu: "Hva gjør vi nå?" __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 18:16	#12
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Kjenn din begrensning II "Jaja, og nå må nok vi også komme oss hjem," sa Kengu. "Adjø, Brumm." Og med tre lange hopp var hun vekk. Brumm fulgte henne med øynene. "Jeg skulle ønske jeg kunne hoppe slik," tenkte han. "Men sånn er det, noen kan - og noen kan ikke." __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 19:01	#13
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Trening: *Brumm sto forran speilet og prøvde å rekke ned til tærne.* *"Opp, ned og tell til tre"* *Men i stedet for å gjøre ham tynn, gjorde øvelsene Brumm sulten.* __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

27-05-04, 22:32	#14
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Det er viktig å starte forsiktig.... Trening med vekter I En dag Ole Brumm kom ruslende nedover mot broen, prøvde han å lage et lite dikt om furukongler, for der lå de, rundt ham på alle kanter, og han følte seg sang-sulten. Han stanset og bøyde seg ned og tok opp en furukongle..... __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-05-04, 22:35	#15
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Ikke bland karbohydrater og sukker..... Og da Sprett spurte: "Vil du ha honning eller boksemelk til brødet?" ble Brumm så glad at han svarte: "Begge deler." Men for at han ikke skulle virke grådig, tilføyde han: "Tusen takk. Men det er ikke så farlig med brødet." Så spiste han og sa ikke noe på en lang stund. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

28-05-04, 11:44	#16
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 49 Innlegg: 4.705	"Det kommer bare av at noen ikke har store nok inngangsdører", sa Brumm "Det kommer bare av", sa Sprett strengt, "at noen spiser for mye." "Hvor lang tid tar det å bli tynn?" spurte Brumm engstelig. "Omtrent en uke, skulle jeg tro" __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

28-05-04, 11:47	#17
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 49 Innlegg: 4.705	Denne er herlig... "For selv om det å spise honning var en hyggelig ting å gjøre, så var det et øyeblikk like før du begynte å spise som var enda bedre enn når du gjorde det, men Brumm kunne ikke komme på hva det het." __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

28-05-04, 12:00	#18
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Åh GUD for en skjønn tråd!

28-05-04, 12:05	#19
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	...."merer mere"!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

28-05-04, 12:22	#20
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 49 Innlegg: 4.705	"...Klokken er snart elleve. Du kom akkurat tidsnok til en munnfull av ett eller annet." __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

03-06-04, 23:58	#21
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Hold blodsukkeret høyt! "Det var heldig at jeg hadde med meg denne," tenkte han." Mang en bjørn som er ute og går slik en varm dag, har kanskje glemt å ta med seg munnfullene sine!" Og han begynte å spise. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

03-06-04, 23:59	#22
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	GJØR ALDRI NOE PÅ TOM MAGE Tigergutt forklarte til alle som ville høre, at han ikke hadde fått frokost ennå. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

04-06-04, 00:02	#23
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	LYTT TIL KROPPEN Han var ikke kommet mer enn halvveis, da han kjente en merkelig kribling. Den begynte ytterst på snutetippen og sildret ned gjennom hele ham og ut i tærne. Det var akkurat som noe inni ham sa: "Nå, Brumm, er det ikke tiden for en liten munnfull eller to?" __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-10-04, 10:55	#24
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Øvelse gjør mester Kengu og Ru var ute på tur denne ettermiddagen. Kengu hadde funnet en liten sandbakke, og her øvde veslekengu Ru seg i å gjøre små hopp. Han falt i musehull og kom seg opp igjen.... __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-10-04, 10:57	#25
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Hardt arbeid "Det viser bare hva en kan oppnå når en gjør seg riktig flid," sa Tussi. "Du skjønner hva jeg mener, Brumm? Du skjønner hva jeg mener, Nøff? Først bruker man sin Forstand, og etterpå Arbeider man Hardt. Se godt på det. Slik skal hus bygges," sa Tussi stolt og glad. __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)