Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Blue hearts (sjokolade med pikantblåbærfyll)

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-12-12, 21:44   #1
nonta
Medlem
 
nonta sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Kr.Sand
Innlegg: 270
nonta har en fantastisk aura rundt segnonta har en fantastisk aura rundt seg

Blue hearts (sjokolade med pikantblåbærfyll)

Selvkomponerte skikkelig godbiter, om jeg skal si det selv hi hi..

På bloggen min, Pure Food Lifestyle (tidligere NYTlavkarbo) finner du bilder og utregnet næringsinnhold, både på denne oppskriften men også hva den inneholder om du bytter ut sjokoladen med 86% og tar bringebær i stedet for blåbær

Håper den faller i smak.

Du trenger:
100 g mørk sjokolade (minst 70%)
1 ss kaldpresset rapsolje
Frosne blåbær
vaniljepulver
usaltet smør
Søtstoff etter ønske, f. Eks Sukrin+ eller tagatesse
Chiliolje (kan droppes)
Små muffinsformer/ konfektformer

Oppbevar dem i frysen, de tiner raskt. Smelter og blir veldig myke hvis de står ute i varmen lenge.

Jeg startet med å lage kremen:

Sirup:
150 gram tinte blåbær med saft (Smak deg fram, det er ganske sterk smak. Kanskje du synes det er nok med 100-120g? )
1 dl tagatesse (eller søtningsstoffet du velger. Bare pass på at det løser seg opp, så ikke du får knasete krem. Smak deg fram på mengden.

Bærene ble most i gryte med stavmikser.
Mosen og søtstoff kokes opp, og skal få en seig/tykk konsistens (Søtstoffet du bruker vil påvirke hva slags konsistens du får. Med Sukrin+ blir den tykk/fyldig) Den blir enda tykkere når den er avkjølt.
Kokes ca 10- 15 min

Sikt sirupen i et dørslag. Avkjøl
Finn fram:

130 g. usaltet smør, mykt
1 ss chiliolje
1-2 ts vaniljepulver


Smøret, vanilje og chiliolje vispes luftig i miksmaster. Bland i bærsirupen litt og litt.

100g mørk sjokolade + 1 ss rapsolje smeltes i mikro (i plastbolle som tåler mikro og på lav varme. Sjekk den ofte så den ikke blir for varm.) Eventuelt kan du smelte sjokoladen i vannbad, også her bør du bruke plastikkbolle (fordi den leder ikke like mye varme, så det er lettere å kontrollere smeltingen)

Dekk bunnen av hjertene med sjokolade. Avkjøl til sjokoladen er stiv. Fyll på krem. Avkjøles. Nytt lag med sjokolade i bunnen.
Serveres i små muffinsformer/konfektformer

__________________




Min blogg: http://purefoodlifestyle.blogspot.no/
nonta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: PureFood Lifestyle Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
PEA sjokolade Mellon Spørsmål om matvarer og oppskrifter 0 26-12-10 10:29
Sjokolade HønePøne Lavkarbo generelt 7 04-11-10 21:20
Sjokolade? Camz Generell diskusjon 1 30-01-09 15:54
70 % sjokolade eller kunstig søtet sjokolade? donjuanwannabe Lavkarbo generelt 11 21-06-07 01:11
70 % sjokolade kontra 85 % sjokolade donjuanwannabe Lavkarbo generelt 1 28-11-04 17:34


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:43.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no