Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-11-11, 08:58 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 8
|
Føler meg forferdelig dårligDette er min 3 dag på ketolyse, våknet opp sjelven, bare så vidt beina greier å bære meg, svimmel, kvalm, tung i hodet. Jeg kom i ketose i går. Hvorfor blir det sånn, det er akkurat som om kroppen skriker etter karbohydrat. Men ønsket mitt om å gå ned i vekt er så sterkt at jeg vil ikke gi etter men dette er samtidig uutholdelig. Jeg har spist mellom 14 og 19 karbs om dagen. Sist jeg var på ketose gikk jeg ned 18 kg og hadde det ikke sånn. Noen med erfaringer? Råd? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-11-11, 09:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Føler meg forferdelig dårlig.
Abstinenser. Det er helt normalt, selv om du ikke opplevde det sist du gikk i ketose. (Følger du noen spesiell kur eller retningslinjer? De fleste lavkarbo-bøkene gir en veldig fin og beroligende innføring i dette med ketogen kost, og beskriver hvor ille det kan føles....)
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Huff, jeg føler meg dårlig i ketose | Hønemor | Ketolysekuren | 25 | 22-02-08 13:01 |
Hjelp ... (Føler meg dårlig i starten på Ketolyse) | totitten | Ketolysekuren | 21 | 03-02-08 12:39 |
Jeg føler meg skikkelig dårlig! | Millsi | Ketolysekuren | 10 | 05-12-07 22:54 |
Forferdelig kløe i går | donjuanwannabe | Vedvarende vekttap | 5 | 02-06-04 15:46 |
jeg føler meg litt dårlig...... | Iset | Induksjonen | 14 | 24-01-04 01:24 |