| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
05-10-11, 11:06
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
 |
Jannikes gode frokostbrød!Med masse bilder: http://jannikej.blogg.no/1317229482_...karbo_fro.htmlLAVKARBO FROKOSTBRØD! Hamburgerbrøda var faktisk so gode at eg velge å bruke dei som frokostbrød også! 6 egg skilt i kvite og plomme. 1 ts salt. 1 ss fiberhusk. 200 g naturell philadelphiaost. 1/2 ts bakepulver. 6 ss knuste linfrø. sesamfrø. Varm ovnen til 200 grader. Pisk eggekvitene svært stive (ca 5 minutt med miksar). Pisk eggeplommene i ein anna bolle, nesten like lenge, til dei har blitt lysegule og luftige. Tilsett philadelphiaost, fiberhusk og salt og visp det heilt glatt. Vend forsiktig inn eggekvitene i osteblandinga. Tilsett linfrø og bakepulver og vend forsiktig inn. Sett åtte brød på ei steikeplate og strø sesamfrø over. Steik i 15 minutt eller til overflata er gyllen. |
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Frokostbrød/boller | Gerd | Frokost og kveldsmat | 108 | 03-06-15 13:12 |
| Jannikes mandelrundstykker! | Jannik16 | Bakst | 2 | 16-09-11 18:04 |
| LC Foccacia/frokostbrød med speltmel (bilder) | Biggie Small | Bakst | 3 | 08-09-11 15:31 |
| Enkelt frokostbrød | Noola | Bakst | 1 | 07-09-11 21:47 |
| Jannikes nydelige lavkarbovafler! | Jannik16 | Kake/dessert og snacks | 2 | 09-07-11 10:50 |
