Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-09, 23:12 | #1 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.128
|
Vitaminer og fett når man er gravid.....
__________________
Sist redigert av Cho : 24-03-19 kl 19:41. |
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
02-08-09, 23:31 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og fett når man er gravidJa jeg ville absolutt tatt noe ekstra. På Aleris sykehus sa de til meg at det er en gammel myte at fosteret uansett tar det det trenger fra moren, kroppen prioriterer moren først siden det er mest farlig om mor blir syk enn om fosteret blir det, eller noe sånt. Jeg husker ikke detaljene men jeg synes det høres logisk ut. Jeg tok Spektro multivitaminer og Pikasol i begge mine svangerskap.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-08-09, 00:02 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og fett når man er gravidOg fettsyrer. Det kommer an på kostholdet, ellers. Man skal være ærlig med seg selv og tenke over hvordan kostholdet eegentlig er, og ta det derfra. Jeg levde på cola de tre første månedene fordi det var det eneste som tok vekk den invalidiserende kvalmen, cola holdt meg ute fra sykehuset, for å si det sånn. Det hadde vært fullstendig galskap å ikke ta noe i denne perioden. Jeg tar jo mer enn mange andre siden jeg er vektoperert da. Jeg tar 2 stk Spektro (dobbel dose), 2 stk. Pikasol, 1 stk sterk (meget sterk, selges ikke i Norge) B-vitaminkomplex (B75), og 2 stk kalsium. Jern i perioder, men helst bare når jeg er gravid.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-08-09, 00:21 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
Mange vektopererte tåler lite fett, men jeg mistenker faktisk at det helst er sammen med raske karber de ikke tåler det, og at fettet alene får skylda. Du vet, når folk flest tenker på fett tenker de jo på pommes frites, loff med smør, pizza, potetgull osv. Jeg blir litt dårlig av sånne ting, men ikke av lavkarbo med mye fett. I begynnelsen tålte jeg ikke rømme, men nå tåler jeg det. Tåler i grunnen alt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-08-09, 00:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
Jeg er sikker på at mange vektopererte tåler naturlig fett om de spiser lavkarbo ellers ja, at grunnen til at de tror de ikke tåler fett ofte er fordi de spiser det sammen med raske karber, som jo er vanlig.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-08-09, 09:37 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og fett når man er gravidJeg er overbevist om at kostholdet har mye å si for svangerskapssykdommer (og selvsagt vanlig sykdom) ja. Ikke nødvendigvis vekt i seg selv, men kostholdet ja. Ingen regler uten unntak selvsagt, men det kommer mer og mer frem at kostholdet spiller en betydelig rolle når det kommer til feks. svangerskapsforgiftning nå, står masse på google om at bla. sukker mangedobler risikoen. Og som VI vet (men desverre ikke mange andre) gjelder jo dette også andre raske karber.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vitaminer i fett | ingers | Spørsmål og svar | 2 | 07-07-09 23:59 |
Kosthold når man prøver å bli gravid/er gravid | nellie | Spørsmål og svar | 36 | 14-08-08 21:16 |
Gravid | tess81 | Generell diskusjon | 32 | 12-02-08 00:08 |
Gravid | Dimmine | Spørsmål og svar | 2 | 09-10-07 15:10 |
Vitaminer når man er gravid | Tidligere bruker | Kosttilskudd | 2 | 22-01-06 16:38 |