Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-05-10, 21:33 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Lones kokosvaflerIdag prøvde jeg noe nytt. Eller, det er i alle fall nytt for meg. Har ikke funnet noe tilsvarende inne på forumet. Så tar sjansen på å legge ut oppskriften Hadde store ambisjoner om å spise alle tre platene på tallerknen, men det sa stopp etter 1 og nesten en halv. Hunden sa ikke nei tak til restene Sist redigert av loone : 07-05-10 kl 14:12. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
06-05-10, 21:46 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Lones kokosvafler <3Disse skal jeg prøve i helgen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-05-10, 21:50 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Lones kokosvafler <3At jeg ikke har tenkt på det! Det skal prøves i morgen! Frokost hvis jeg rekker det |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
06-05-10, 23:14 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Lones kokosvafler <3Dette så kjempedeilig ut!! Skal prøve det til helgen takk for tipset ! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-05-10, 23:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvafler <3
Jo, bare hyggelig! Man må dele det man har syns nå jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
06-05-10, 23:42 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Lones kokosvafler <3Denne skal absolutt prøves! Vafler er godt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-05-10, 23:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Lones kokosvafler <3Denne må prøves... |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
06-05-10, 23:55 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvafler <3Ja, vafler er virkelig snadder |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
07-05-10, 12:05 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Lones kokosvafler <3Eeehm..hvor stor boks med kokoselk brukte du..?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-10, 13:17 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Lones kokosvafler <3"Pannekakepaien" ble god, den
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-10, 14:15 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvafler <3Jeg brukte også 400 g. Santa Maria. Hvis den blei veldig flytende så kanskje det hjelper å putte i litt JBK eller fiberhusk? Jeg er veldig nybegynner på lavkarbobaking - og generell baking så er ikke flink til å skrive oppskrifter eller følge dem |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
07-05-10, 15:29 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Lones kokosvafler <3Hmm...men ble din veeeeldig tynn også?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-10, 15:38 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Lones kokosvafler <3Jeg har ikke vaffeljern, så jeg lagde pannekaker. De ble ganske gode. Brukte to egg og ca. halve boksen med kokosmelk, og fiberhusk i stedet for kli og jbkm, for det var det jeg hadde for hånden. Lagde røra i går kveld, så da jeg skulle steke i dag måtte jeg vanne den litt ut. Hadde ikke oppi noe kardemomme, men det skal jeg ha neste gang! Syns den ble ganske søt på tross av at jeg ikke hadde noe søtning oppi. Tenker jeg skal prøve to forskjellige varianter, en med kanel og kardemomme som en dessert, og kanskje med krydder i en slags asiavariant en gang. Lurer på om det kan bli godt! |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
07-05-10, 15:49 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvafler <3Nei, den ble ganske tykk momse |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
07-05-10, 16:09 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Lones kokosvafler <3Aha!!! Syns jo at denne var litt tynn... Landlord har 4,5 karber pr 100, og er 60% kokosmelk og 40% vann!!!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-10, 16:14 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 686
|
Sv: Lones kokosvafler <3Takk for ny vaffeloppskrift!! Det får bli frokost i morra tenker jeg
__________________
Hemmeligheten bak suksess er hardt arbeid, det er derfor det er en hemmelighet... Karsten Isaksen min journal "Fettet sitter mellom ørene" |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-05-10, 10:21 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Lones kokosvafler <3
Hei! Jeg lurer på hva dette "fiberhusk" er for noe? (rødme.. Er litt ny på dette her.. Fant ikke et rødmefjes å legge til engang ) hvor får jeg kjøpt det? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-05-10, 16:33 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Lones kokosvafler <3Det får du kjøpt på helsekost eller på f.eks. Meny-butikker. Det er malte psylliumfrø |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
10-05-10, 15:50 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Lones kokosvaflerPrøvde disse med chili, hvitløk og koriander til lunsj i dag. (Sitter hjemme og skriver eksamensoppgave.) Det var veldig godt! Brukte kruskakli og jbkm i disse, og de ble litt porøse. Hadde tenkt å bruke dem som en slags wrap til kylling, men de brakk når jeg brettet dem, så neste gang tar jeg fiberhusk i. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
10-05-10, 17:38 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvaflerÅ, det hørtest veldig godt ut |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
30-05-10, 01:31 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nes i Akershus
Innlegg: 46
|
Sv: Lones kokosvaflerJeg prøvde denne for noen dager siden, og min ble helt UMULIG å steke. Satte seg kun fast i jernet. Prøvde til og med i stekepanne, men gikk ikke der heller. Jeg fulgte oppskriften helt og holdent. Brukte Santa Maria kokosmelk (ikke creamy) og tok 2 ss kruskakli som det står litt lenger ned i innlegget. Meeen....gikk ikke gitt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-05-10, 13:33 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvaflerSå kjedelig! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
05-06-10, 21:37 | #23 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Lones kokosvaflerHva er JBK ? |
Min kostholdsfilosofi: Sunt og godt! |
05-06-10, 21:52 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Lones kokosvaflerJohannesbrødkjernemel |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
06-06-10, 07:40 | #25 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Lones kokosvaflerTakk.... |
Min kostholdsfilosofi: Sunt og godt! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|