Kan noen forklare meg Lindbergdietten?

[Tøvsjur]

Noen her inne som kan forklare meg kort hva dr.lindberg dietten går ut på?
Har prøvd ketolyse før, men følte det blei for mye egg og bacon og sånt.
dere som går på lindberg diette, hvor mye går dere ned i uken ca?
Håper noen har tid å svare

[Victory]

Hei.

Har du vært her?
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1474

eller her
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1473

Lykke til! Ellers er det mange andre tråder under Lindbergfilosofien med masse tips..

[Tøvsjur]

Opprinnelig lagt inn av Victory, her.

Hei.

Har du vært her?
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1474

eller her
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1473

Lykke til! Ellers er det mange andre tråder under Lindbergfilosofien med masse tips..

ja sjekka akkurat den øverste linken Veldig greit skreve der.
Men når man går på lindberg dietten vil man altså da kunne gå ned fra 0,5 -1,5 kg i uken. Men det er jo ca det samme som når man teller kallorier. Hvorfor er lindberg bedre enn å telle kallorier da? Må bare spørre for jeg er helt ny i dette her og veldig mye å sett seg inn i

[nellie]

Lindberg er jo bedre fordi at det er lav-GI Fordi at det fokuserer på å holde blodsukkeret ditt stabilt og fint. Noe som er sunt og bra for deg og helsa di.

[marjusen]

Teller man kalorier er man ofte sulten, teller man karbohydrater er man ofte mett. Så enkelt, så vanskelig og kanskje litt flosete sagt. Men tro meg, jeg har aldri vært så sulten som når jeg gikk på lavkalori dietter. Nå spiser jeg sikkert ikke så MYE mer kalorier enn dengang, men jammen er jeg mett heelte tiden. Heeerrllliiiich