Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Frokost med fettprosent på 90 %

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-03-10, 11:24   #1
BitTorres
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
BitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlys

Frokost med fettprosent på 90 %

Hur lett som helst: 1 hekto smør. 3 nykokte egg. 1 liten tomat delt på to, varmet i ovn med gratinert ost over, krydder.Mos de varme eggene over smøret, legg tomatene over.
Jeg synes det iallefall var snadder
Fettprosent: 93, karbo nesten null, og protein rundt 7. Godt grunnlag for trening om et par timer.

BitTorres er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 18-06-10, 17:55   #2
barekiwi
Nytt Medlem
 
barekiwi sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 36
Innlegg: 8
barekiwi er på en erverdig vei

Sv: Frokost med fettprosent på 90 %

Gørtest godt ut Godt med masse smør! <3

__________________


barekiwi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins <3 Svar med sitat
Gammel 20-06-10, 19:30   #3
Jaudaa
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 422
Jaudaa har en fantastisk aura rundt segJaudaa har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Frokost med fettprosent på 90 %

Kan du legge inn bilde, bare sånn at jeg får se bilde av resultatet?
Høres ganske bra ut

Jaudaa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo Svar med sitat
Gammel 20-06-10, 22:20   #4
BitTorres
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
BitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlys

Sv: Frokost med fettprosent på 90 %

Opprinnelig lagt inn av Jaudaa, her.

Kan du legge inn bilde, bare sånn at jeg får se bilde av resultatet?
Høres ganske bra ut

Hadde jeg bare tatt bilde...er mulig Dreamy har det i bloggen sin, du kan jo sjekke det i oppskriftene der, om du har lyst
http://lenabeatrice.net

BitTorres er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 21-06-10, 11:17   #5
BitTorres
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
BitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlysBitTorres er et fyrlys

Sv: Frokost med fettprosent på 90 %

Piffet foresten opp frokosten i dag med oppklipte biter av ansjos oppi. Yummy. Nå ble det jo litt mye smør idag, jeg tok resten av smørpakka, så jeg havna på rundt 120-130 gram. Eggene var varme, så jeg måtte til slutt nesten drikke smøret Men, det går bra, bare man er en fett-elsker. Og så er det viktig med en god del vann for min del, ellers blir jeg kvalm og uvel på grunn av fettmengden (gallen for iallefall noe å jobbe med ).
En slik frokost burde i grunnen holde deg mett i 6 timer

BitTorres er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Fettprosent? znop Spørsmål og svar 20 05-11-06 17:19
Fettprosent Sniff Ketolysekuren 2 24-09-06 18:48
Fettprosent ... Sanne:) Vedvarende vekttap 3 22-09-06 22:39
Fettprosent mofe Fysisk og mental helse 57 19-04-06 17:50
Fettprosent polvott Spørsmål og svar 4 28-03-06 13:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no